5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

爺さん

1 :名無し:2012/01/14(土) 00:42:54.23 ID:0tInXNrd

について

2 :無記無記名:2012/01/14(土) 00:44:39.51 ID:bJRQodCK
   ;illllllllllllllllllllllllllllllllllツ'"‐' ',. 〜‐‐〜- ..., , , r ' " `ヽ、
  ,llllllllllll彡''"""""/  ' ' `´ ~ ' ‐ 〜 -  .... 〜 ' ,;i'".'i,
  .,ll彡彡''"   / ., ' ",,illlミ━━━ッii;,,,,     ,}   }
  ,l'        "'、  ,iツ        "ヾ    },ッ-、l
 /         /      ..,,r''" "ヽ   \   {,r‐ 、!
 {         /      ,/ .,.r ' '‐、    '、  {:r,i> 'i.、
 !        .,i'  . 、   {./,.ri‐、  'ッ    、 ' t'‐',.人
 ',        {  ,. _ _ ` '  i_.!、・ン,..r'",'     `'、 .'i,  `i
 ヽ./" " '‐-、 .'i     ,r_=    ̄~ ,..r'       " ヽ、 {
  .//"~"''‐-、\}       / ~/ "~          i;  . )/
  {.i'     .l                    i'"~'  .'  /ヽ, ホッホッホ・・・・
  .}':,     ' 、  \              /'-- ' " "''_,  i
  \     ~~、 .' - .. , , __      ,..r''"   .,..r',ニニノ .l  年齢は関係なかろう?>>1
    ~"'‐t、""  "i,      "i,  .r‐,''"   ,.、r'ィニイ -'''ソ' i l
      'i "i,..  ..λ      ヽ !,," ' ‐‐、‐'‐=ニ.、-‐',ニ´‐i'. {
      .,!  ~~  'i,      }"'‐、'-、   ." ' '‐--' _,,..- 'i,
      i'      ':,.     l   .' i,"'‐、  ,.. 、 ィ    .'i,
     ./       i "‐- 、,.., _    .' 、 .i~         ,!
     /         .'i,     "''‐、__   '         ノ
/~"' ‐! 、                 .~~~~"'' 、       ノ


3 :無記無記名:2012/01/14(土) 00:45:43.06 ID:GA182smI
合戸の事

g戸の事

略してgさん

爺さん

4 :無記無記名:2012/01/14(土) 00:48:16.91 ID:rMrzAUgc
bbの事

5 :無記無記名:2012/01/14(土) 00:57:54.83 ID:GA182smI
154cm
bb

のこと


のこった!のこった!

6 :無記無記名:2012/01/14(土) 00:59:14.22 ID:rMrzAUgc
屁っ!ブブーーbb

7 :無記無記名:2012/01/14(土) 14:19:10.28 ID:iBUeH3b7
I am omanko

8 :無記無記名:2012/02/29(水) 19:12:23.34 ID:eEMC3d3N
>>1
中量級スレの爺さんじゃないのか

9 ::2012/02/29(水) 21:14:08.78 ID:7rS6SeLe
なにここ


貰っちゃおっと(゜ρ゜)

10 :無記無記名:2012/02/29(水) 21:30:33.19 ID:h8GKtWVq
/ ̄ ̄ ̄ ̄`ヽミミ《ii(!!!/ヽ、/ヾ彡彡'三ミミヽノヽ
|  フンッ   |iッ、ヾ!i川( メ彡ミ彡'´,==ヾ巛彡
ゝ、____ノ  `゙''‐=ミヽ/=ヽi|//彡》ミ)、ヾ、メノ
ミミミミミミミミi       ヽ ヾミツ''' ヘ彡ヽ リ/
ミミミ/ ̄ヾツ     ヽ  ヽ   )  |三キ´((ミ、_ノ
ミミ/::::::::::          \ i  |    |、 ヾヽ
ミ/:::::::  ,ァェ三ミミミャ、  ヽ .i l / ri》ミニミャ、、
゙::::::::   '     ヾミッ、,, 丿i::i i ./,ッ彡ノ‐-─、ヽヽ、
::::::::::::    ‐-、__、ヽヾミミ彡ノノ彡'_ノミミミヽ-彡ヾ、
ヽ:::::::::.    ` `‐-',‐`ゝ、゙' /-‐'´)ミミミ=-`´ヽ  ヽ
:::::i-、:::::       ̄ノ  ..:ヽ !ヽ  |  ヾミミヽ
::: |:::::ヽ :::   /´/ ..:::::::_i i ::/ミ==-    よかろう・・・・・
:::..ヽ::::__ノ 、       ( `  )/ミヾ))
:ヽ、>´: ! i        ⌒ ''´/ミ<ハ      貴様にくれてやろう・・・・・・
:::::::ヽ:::: ヽ      ,/,二ニ'フ/!i|川  リ
::::::::::ヽ:::: )   , =ニ、_'ー-' .i'-‐┴‐-=、_
:::::::::.. ヽ、_ヽ     `ー‐,';;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`ヽ、
`'ヽ‐:::::  ゙ヽ、:: /ヽ、, /;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽ、
;;;;;;;;\     ヽ、;::....  ノ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;i


11 :無記無記名:2012/02/29(水) 22:44:12.70 ID:eEMC3d3N
さっそく爺さんきてたww

12 ::2012/03/01(木) 09:26:59.98 ID:IAU18SB/
有り難くいただきます'`


天気パッとせんなあ

13 :無記無記名:2012/03/01(木) 10:20:43.97 ID:8B6LSjzX
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!
おまいのか!



14 ::2012/03/01(木) 11:03:23.83 ID:IAU18SB/

ワシの(・o・)

来ていーよ。

15 :無記無記名:2012/03/01(木) 11:05:44.07 ID:2DoTBEqa
    l:::;;;;;;;l' l;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;`ト、》   ||-―-、ミ
    l:::;;;;;;ゝ  l;;;;;;;;;;;;;;;;;;:::::::::::::::::::::)==-,'/_\   ヽミ
   l::::;;;;;、   ゙\:::::::..::::....:..   /==-7;;;;;;―--、 |
  r-エ;;;;;:゙      ゙ヽ;;:::::::::  /    7;;;;;;;;;;;;;;;;;;ヽv
 l゙>.゙l!l゙°       ̄ ̄ ̄      ト:::::::::::::::..::::: )
. l.// l ゝ                 lヽ;:::::..::::   /
. |l l (  \                 ,―ミト ヽ---ti゙ ア・リ・ガ・ト・・・・・・・
. l,ヽt.l    '              ,、  )  ヽ..l /
 ヽ∪.-、                ゙'「~    Y
  ヽ, ,l、         ,,,,、_.,rt--;J、    /
   l゙゙゙;;;l           ゙T二二..>ノ、   /
   ,i;;;;;;;;ヽ           丶---'″~  /
  ,/~'''::::::::ゝ                  /
. r;;       l\                ノ


16 ::2012/03/01(木) 11:10:43.02 ID:IAU18SB/

毎日ね

手土産もってね♪はあと。

腰イテー…

揉んでよ

17 ::2012/03/01(木) 13:13:03.97 ID:IAU18SB/
今日は背中

家でしましょ

18 :無記無記名:2012/03/01(木) 14:38:35.32 ID:ZCkHTisE
とにかく爺さんのエロい肉体うpして下さい!


19 ::2012/03/01(木) 16:32:25.83 ID:IAU18SB/
とんでもなく醜い身体っす

(;゜0゜)

20 :無記無記名:2012/03/01(木) 16:36:28.53 ID:2DoTBEqa
  .,l,llllllllllllllllllllll解lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll!!lll|
  .|llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
  .|llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll,,,、
  ,llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllilll|llllll]
  'lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll!゙゙`lllllll,l,,
   lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll゙゙゜ ,,/⌒ヾ,、,
   .l、゙゙゙゙l!llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll゙゙゙゙゙゛   / /~| |lllll
   | ._  .゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゛゙゙ ̄        ♪ヽ’ | !|||
   ゙l, ゙!lミ、= 、           ,,,_,,,,〆ッ     (ヘ / /ソlll
    ゙l .゙、,,ト0=ヽ,         ,; o゙ノ /      r' ,ノ ノ ツlllllll
     l  `゛゛''''   、     └┴'″       し' ノ lllllllll!
、   |        ,,,,,,,,,,                ,/" lllllllllll、
      |     (,゙゙゙゙'゙゙゙゙゙ ゙`)               ,l゙ー´  l|lllllllll.l
、    |      ゙゙-、_,,x''''″           ,l′ .゙ll,,゙llllllllll、
′    .'!、       し ,             /    '゙←゙~゙゙″
       i      ノ`~`ヽ_         /
..,,,lll゙゙″  .゙l、     `ー--―;イ        ノ
ll゙丶     ヽ、     `ー ´; |l     ,,/´ 慈愛に満ちたスレだ
         ヽ、           ,/
`          ヽ、        _/"  /
            `ヽ、_ _, - "     /


21 ::2012/03/01(木) 17:17:10.12 ID:IAU18SB/
こ汚い身体、夜貼りますよ(笑

色気もなにもありゃせん

22 ::2012/03/01(木) 21:21:22.34 ID:IAU18SB/
一段落(゜ρ゜)

23 :無記無記名:2012/03/01(木) 22:26:37.68 ID:l7bfJJiQ
すんまへん!爺さん身長体重胸囲教えてくれませんの?

24 ::2012/03/01(木) 23:59:12.50 ID:IAU18SB/
せまそ

寝てますた(笑

現在175‐83

胸囲は、最近計ってないんで ΩÅΩ;

すみません…

25 :無記無記名:2012/03/02(金) 00:35:39.13 ID:YeFlXAXa

              ∧__∧  ___________
              __( ´・ω・` ):!::. :. . ..........:::=≧=‐- 、
             _/ .:ヽ :i::::::::/: /:::':.. .:..,. ''. ::      `ヽ    爺さん・・・・私と勝負しませんか?
      , --―'´;.:.、... .: .:i :i::/:  .:::..:,.‐''".    .      .:、  :.:::}
     /   . :.:.ノ:. ..\. ヽ:  , -‐''´ ..::: ..    :     .::l . :.:.::|
   /   . .:.:.:./:.     `ヽ、::/     .:::、:.. .. . :.     .::i ...:.:∧ 
    |   .:.:.:;イ::      .:i::.       . .::`''‐-=、ヽ、.:.. . .:: .:ノ: :! 
  /{::.   '´.:.i::.      . :|:      . .:: :.::::::::::::/゙"ヽ、:..:.::´::..: :| 
  ,' `: :...:.:.:.::.::;!::.. .    .:.:|:       :: :.:.:::::::::{::. .::;'`  .::.: ;!:|  
 {  :. `''''゙´|:::.:     .:::l::.      .:.::..:.:::::::::::|::. . ::i   ..:::iく ::| 
  {:.:.. .:.. . .:.:::ト、:.:.. . .  . .:.:;!、::.. . . . ... .:.::..:::::::_;;.ゝ、..:|  ..:ノ :. ヾ、
 /`'''  、,,,___:ノ \::. :.....:.:ノ::..`'ー::.....;;;_;;:.-‐''....:...:::,>'=、  .::i :.::}
. {:.:. .   ___\   ` ‐-=、:::.:.. ..::r ー-=、.....:...::..::::/      . .:::! :; ::|
 !ー: . / ___;>┐    \:.. :! ,.-―:‐、:: ,,.:‐''´    . . :__;ノ.イ
 ';.:../  /´、   ̄)ヽ. _,r―‐亠- 、!    |「:     . . - '''´. : :.:/
  ヽ!  { :..  ̄ ̄厂:く__,.-‐''    ..|    |!:. .   . .. ... - =_ヲ'


26 ::2012/03/02(金) 00:45:43.63 ID:DYaHeZIB
イヤです(笑

なあんて

何ヲ?


あ。それとAAお辞めになって

携帯からなんで〜化けまくりっす(笑

27 :無記無記名:2012/03/02(金) 00:55:31.01 ID:qRV1P+k5
身体見せて〜

28 :無記無記名:2012/03/02(金) 02:26:40.78 ID:LcV/W1wc
83kgって体脂肪20%くらいになった?

29 ::2012/03/02(金) 08:39:09.65 ID:DYaHeZIB
おはゆし

ぶよぶよで良ければ貼りますょ\(+_<)/


体脂肪、どのくらいですかねぇ…'`;

25〜30くらい有りそうです

30 :無記無記名:2012/03/02(金) 08:46:43.94 ID:DYaHeZIB
どうしようもない背中


http://pita.st/n/fijls024



31 :無記無記名:2012/03/02(金) 08:49:14.27 ID:DYaHeZIB
もう一枚;

トレーニングしてる背中に見えませんよね…

自分なりに前面より、頑張ってるつもりです



アッカーン\(◎o◎)/


http://pita.st/n/aborswxy


32 ::2012/03/02(金) 14:09:37.62 ID:DYaHeZIB
誰も来ない(笑


醜い前面です


気ヲつけて\(◎o◎)/

体脂肪35くらい有りそうです…

http://pita.st/n/cjprsxy1


33 :無記無記名:2012/03/02(金) 14:11:45.17 ID:LcV/W1wc
カツラ?
本当にあの爺さんか?全然かっこよくない(笑)

34 ::2012/03/02(金) 14:22:01.10 ID:DYaHeZIB
\(+_<)/ だろ

豚だよねー!

がんばらなあ


ん( -_・)?!


カツラばれたか(笑



















http://pita.st/n/ajkorxy5


35 :無記無記名:2012/03/02(金) 14:52:16.81 ID:YXa8BGJw
(*≧ω≦*) 良い身体だね!

36 :無記無記名:2012/03/02(金) 15:08:20.05 ID:LcV/W1wc
ちょw爺さんイケメンw

37 :無記無記名:2012/03/02(金) 15:14:45.11 ID:oebrbGGj
爺は背中もっとよせてみたら?

そんなポージングじゃ、ない筋肉がよけいなくみえるだろ
どっかで怪物ステロイダーみたいなの参考にでもしてんのか?

38 :無記無記名:2012/03/02(金) 15:22:05.41 ID:iMPrjjOo
>>32
おっぱいゎ何カップありますか??????

39 ::2012/03/02(金) 16:55:41.75 ID:DYaHeZIB
本当、絞りたい

だらしない身体に嫌気が

イケメンちゃいますよ;


おっぱいCくらい(笑)


背中はダメダメっす。

寄せても無いものはない

40 :無記無記名:2012/03/02(金) 17:36:51.30 ID:oebrbGGj
絞りたいなら絞ればいいじゃん

でもいい身体してるよ

41 ::2012/03/02(金) 17:56:41.87 ID:DYaHeZIB
Sunkus

絞ればいいぢゃん!って…

なかなかねΩÅΩ;


飯うまいし(笑

42 ::2012/03/02(金) 19:18:10.50 ID:DYaHeZIB
明日は仕事サボって


スクワット:-O




43 :無記無記名:2012/03/02(金) 19:39:41.06 ID:LcV/W1wc
爺さんがB'zの稲葉さんに似てる
http://pita.st/n/ajkorxy5


44 :無記無記名:2012/03/02(金) 20:02:22.18 ID:2dV1ZJpV
髪型とサングラスで若作りしてるけど

45 :無記無記名:2012/03/02(金) 20:04:02.30 ID:2dV1ZJpV
髪型とサングラスで若作りしてるけど口元に40近くのおっさんの雰囲気強く出てるからそのギャップに気持ち悪くなる
同じ会社の若い連中から若作りを影で笑われてるだろうな

46 ::2012/03/02(金) 20:26:48.80 ID:DYaHeZIB

稲葉さんは、カッコイイよね♪



おっしゃる通り

所詮、年相当です(笑

頭ない分、若く見られますよー(・o・)




47 :無記無記名:2012/03/02(金) 21:36:42.74 ID:8RXJlRey
全然爺様じゃないやん
髪型、髪量、肌的に30代くらいじゃね?


48 ::2012/03/02(金) 22:50:06.69 ID:DYaHeZIB
ハンネ変えよっかね(笑

30代も40代も差ほど変わらん様な(^^;

49 :無記無記名:2012/03/02(金) 23:07:40.77 ID:N3/fLeB2
何歳よ?

50 :無記無記名:2012/03/02(金) 23:19:48.75 ID:rh2kqhFU
爺さんありがとう!胸囲はわからないんですね?110以上軽くありますよね?胸がおっきくなるトレーニング教えて下さい。

51 ::2012/03/02(金) 23:46:41.66 ID:DYaHeZIB

・年なんぼ←41ですわ

中年です(^^;



・胸囲〜そんなに有るかな?

まあ脂肪のりまくりなんで、なんの自慢にもなりませぬ。
アドバイスできる器ちゃいますよ。

ただ単に胸だけは、効かせ易いというだけです。

ダンベルベンチ(フラット、インクライン)、ダンベルフライ、
こんなもんですよ

52 :無記無記名:2012/03/02(金) 23:58:31.61 ID:N3/fLeB2
高田氏と同じか・・・・・
やはり筋トレにはアンチエイジングの効果でもあるのかね?


53 :無記無記名:2012/03/03(土) 00:08:52.85 ID:TOJYTfs7
>>51
41かぁ30代かと思ったわ
けど俺より年上だ


54 :無記無記名:2012/03/03(土) 00:25:35.11 ID:JXiiwFE2
カメいるか?

55 :無記無記名:2012/03/03(土) 09:24:16.82 ID:TV/B2aC/
もう嫁の写真もうpしちゃいなよ!
今は3番目の嫁やったか?

56 :無記無記名:2012/03/03(土) 12:30:54.17 ID:YqqAa5RQ
40才?
ちゃんと筋肥大できますか?

57 :無記無記名:2012/03/03(土) 13:07:55.80 ID:BgojA/e5
爺さん羨ましい
俺は年齢1つ上だが髪の3割は白髪だ

58 :無記無記名:2012/03/03(土) 15:13:31.45 ID:YqqAa5RQ
ダンベルベンチMAXどれくらい?

59 ::2012/03/03(土) 16:30:40.48 ID:s9TFtuPY
自宅にて脚トレ終了'`


皆さんもハンネつけたら?
面倒ですよね(笑

高田クン…懐かしいですね

そのアンチエンジングとやらは、どいった意味ですの;



30代には、よく見られますが! 39も41変わりない様な…

流石に20代はムリがありますね(笑



嫁見ても仕方ないでそ?
37ですが、幼な顔っす
×1ですから〜二人目ですよ


いや。白髪ある方は禿げ率少なめでは?
私の親父がウルトラマン禿げなんで…
間違いなく私も同じ様に;
運命ですね(^^;

60 ::2012/03/03(土) 16:37:55.38 ID:s9TFtuPY
>>56
正確には、41ですが。まだ肥大は可能かと'`

私自身、現在は、肥大より減量重視なんで…
まあ故障を一番に、気をつけるべきかと…ムリが利かない年齢です


>>58
ダンベルでのMAXは、中々チャレンジしませんから;

現在の重量は、ダンベルフラット、35キロ、12、10、8、て感じ

インクライン32キロでセット組んでます

最近フラットは、どうもしっくりこない

61 ::2012/03/03(土) 19:06:06.94 ID:s9TFtuPY
絞りたいが飯くっちまう…



62 :無記無記名:2012/03/03(土) 19:11:15.85 ID:TV/B2aC/
冬はペンキ塗りの仕事無いのか?仕事すれば太らんやろ?

63 ::2012/03/03(土) 21:06:40.51 ID:s9TFtuPY
いや関東は、冬場の方が職業柄(塗装)忙しいのですよ

ただ、汗ヲかく程、身体使いません

足場組みくらいかな
少量の汗、垂らすのは



64 ::2012/03/03(土) 23:27:29.63 ID:s9TFtuPY
ねむい(・o・)

65 ::2012/03/04(日) 09:57:14.26 ID:oLzc2I15
おはゆし:-O

いまいち筋肉痛こない…

年齢のせいか…
明日あたりに来ますがな

66 ::2012/03/04(日) 12:33:08.52 ID:oLzc2I15
胸やっかなあ`'

67 :無記無記名:2012/03/04(日) 20:26:24.51 ID:g352IGYL
ひいいいいいいいいいいいいいいぃ


68 ::2012/03/04(日) 20:36:19.84 ID:oLzc2I15
ひいいい(笑

今月中に3キロ落とす:-O

69 :無記無記名:2012/03/04(日) 20:37:57.57 ID:AKZ3gy6l
(´・ω・`)じいさんがんばれじいさん

70 ::2012/03/04(日) 21:16:47.07 ID:oLzc2I15


Sunkus\(+_<)/

がんばります

下のチビの入園式までに…

スーツが入りません(笑

71 ::2012/03/04(日) 22:09:56.80 ID:oLzc2I15
とは言うものの…

この時期に痩せるには、難しいな

晩飯、米抜くかな(^^;



72 :無記無記名:2012/03/04(日) 22:11:39.47 ID:I/KOmfA2
>>32
それで35%だったらおれは70%くらいになるわぁ><
20%くらいじゃないの?
っていうか、プロレスラーみたいでいかちーw
大胸筋やばすぎw

73 ::2012/03/04(日) 22:15:31.03 ID:oLzc2I15


こんばんち

イヤ本当、ヤバいんよ…

下ッ腹なんて(;゜0゜)

プロレスラーかよ(笑

やっぱりさ。 標準体重って有るでしょう


腰に負担掛かってるみたい…

74 :無記無記名:2012/03/04(日) 22:17:43.49 ID:I/KOmfA2
>>73
背中の筋肉が弱ってるとか?
野球選手は腰痛持ちだけど筋肉つけてカバーしてるみたいだよ
ベンチMAXどれくらいあがるの?普段のセットも教えて><

75 :無記無記名:2012/03/04(日) 22:23:56.27 ID:BpQ+94yN
爺さん爺さん教えて下さい!体重脂肪なりでもなんでも増えたらダンベルの使用重量増えましたか?

76 :無記無記名:2012/03/04(日) 22:37:32.84 ID:/Dvv6FVq
(´・ω・`)じいさんおやすみじいさん

77 :無記無記名:2012/03/04(日) 22:40:17.04 ID:gd2s35GC
爺さんは嫁とチントレ中

78 :無記無記名:2012/03/04(日) 22:50:05.22 ID:BpQ+94yN
爺さん爺さんおやすみなさい!

79 ::2012/03/04(日) 22:54:05.82 ID:oLzc2I15

ちょ!みんな寝るなってばよ(笑

皆さん筋肉の為に、早寝なのね

てか嫁とsexしてへんし;
かれこれ2年? もっと'`



80 ::2012/03/04(日) 23:01:27.03 ID:oLzc2I15

>>74
今晩わ'`/

だよね〜背筋、腹筋をバランス良く鍛える事で腰痛、改善できるみたいね…
自分の場合い、背中が弱い…効かせ方も下手くそ。

今んとこ、方に違和感あり、バーベルは控えてますん。


>>75
ども(゜ρ゜)
イヤどうやろね〜脂肪は余り役に立たないのでは?
筋肉で体重増えるなら良いだろうけど…
まあガリガリクンよりは、肥満クンの方が力は、出るだろうけどね



81 :無記無記名:2012/03/04(日) 23:19:43.58 ID:BpQ+94yN
爺さん爺さんありがとう!爺さんは優しい人やね!減量成功させてカッコイイ体見せて下さいね。おやすみなさい!

82 ::2012/03/04(日) 23:40:59.79 ID:oLzc2I15

優しくないです(笑)


ゆっくり休んでくださいな

ぐっなあい

83 :無記無記名:2012/03/05(月) 01:13:55.58 ID:I78fCY8Q
爺ちゃん〜

おはぽよ\(^o^)/

いまおきた〜

カッコいい胸になる

メニュー教えろクソジジイ!

84 :無記無記名:2012/03/05(月) 01:49:05.14 ID:afCsJByq
俺も知りたい!
あとトレ歴とベンチMAXも!

85 :無記無記名:2012/03/05(月) 04:03:56.03 ID:69R+gKdf
嫁とセックスしてないなら誰とセックスしてるん?
そんな体してセックスしないなんて宝の持ち腐れやん

86 :無記無記名:2012/03/05(月) 04:48:20.96 ID:YzFoiydJ
http://www.daveshole.com/images/Penectomy/dick10.JPG

独立宣言した馬場さん

馬場のマラトレの果てに・・・・


87 ::2012/03/05(月) 13:42:32.12 ID:wUED9b8Y
雨。雨。雨。

仕事ならん(;゜0゜)


>>83
クソジジイって貴様(笑)
ニートちゃうか?

トレ歴は、やったり、やらなかったり…計6年くらい

何度も書いてるが'`;

胸は、ダンベル(フラット、インクライン、フライ) くらい

バーベルはやってへんよ

>>85
嫁以外とやってませんよ(笑)

オナヌー極めてます(><)

なかなか時間ないんよね〜上のチビは、俺と寝て下は嫁と寝てるんで。

これから暖かくなってきたら…

2人が寝静まったら、ベランダとかで(笑

88 :無記無記名:2012/03/05(月) 15:40:07.44 ID:+7c3LWQw
爺さんってずっと宅トレですか?

89 :無記無記名:2012/03/05(月) 15:44:10.22 ID:wUED9b8Y
三年前


http://pita.st/n/bmort059

トレ始め三年は、ジムでしたよ!

嫁に内緒でね(笑

ばれて宅トレに移行しますた

90 ::2012/03/05(月) 16:48:43.02 ID:wUED9b8Y
今夜あたり誘ってみよう

91 :無記無記名:2012/03/05(月) 16:59:16.62 ID:rPwLQZGt
(´・ω・`)じいさんがんばれじいさん

92 ::2012/03/05(月) 17:19:36.68 ID:wUED9b8Y
ありがとう(笑)

なんかカワイイね

襲ってみるよ(゜ρ゜)

93 :無記無記名:2012/03/05(月) 18:24:08.40 ID:LElJtC9m
>>92

爺爺

オナニー動画うpしてつかーさい///

94 ::2012/03/05(月) 19:24:51.50 ID:wUED9b8Y

了解\(◎o◎)/


な!ん!て!ね!



95 :無記無記名:2012/03/05(月) 20:08:28.27 ID:WIk700kb
爺っち。
今、上腕囲どのぐらいっすか・・・。
ぶっでー腕見たいっす。

96 ::2012/03/05(月) 21:10:24.16 ID:wUED9b8Y
っち←ヲつけられたのは初めて(笑

こんばんは、あなた

上腕…

聞いたよね;´゜


細枝っすわマヂ。

見せらんね(笑


97 :無記無記名:2012/03/05(月) 21:21:43.95 ID:WY9sRSDX
爺さん爺さん俺が予想しますわ!現在胸囲112 ウエスト78 ヒップ95 上腕40 大腿部60 前腕32 カーフ40ぐらいちゃいますか?体重83`時点で!

98 ::2012/03/05(月) 21:57:55.06 ID:wUED9b8Y

昨日の方ですね(笑)
呼び方がね

的外れかと(><)

胸囲は、そんなもんかな?
ウエスト80(^^;

腕、ゴールド38でした。

脚も、そんなにないっす

99 :無記無記名:2012/03/05(月) 22:13:54.91 ID:WY9sRSDX
そうですo(^-^)o昨日の人です(笑)でもニアピン賞ですね(^O^)/胸囲正確!上腕もパンプしたら40いくでしょうし(^_^)ウエストもほぼ当たり。爺さん爺さんの体に憧れてますんで俺も頑張っていきます(^O^)/

100 :無記無記名:2012/03/05(月) 22:22:36.83 ID:JjLmKx5U
今屁ここうと思っていきんだら、肛門から飛沫が弾けたような気がしてかわや行きました。そしたらマジ飛沫いていてハンパねえと思って人生を振り返りました。


101 :無記無記名:2012/03/05(月) 22:39:13.44 ID:LxgQhyJi
>>98

さすが爺さん

アンタの腕は金ピカさっ!このゴールデンボーイめw

102 ::2012/03/05(月) 22:45:22.26 ID:wUED9b8Y
ゴールデンボーイ(笑

照れます。

てかね83〜85キロ体重あって、このサイズって…

情けないの一言ですよね。
腕も苦手な部位なんで。
素質ないわ( ̄▽ ̄;)

103 ::2012/03/05(月) 22:47:59.32 ID:wUED9b8Y
もう誰が誰だか解らんし

>>99

こんな取り柄のない身体など、目指さずに

もっともっと貴方の理想的な身体を手に入れてよー。

俺の頑張るからさ

104 :無記無記名:2012/03/05(月) 23:36:28.03 ID:wUED9b8Y

おやすみなさい'`

105 :無記無記名:2012/03/05(月) 23:37:57.79 ID:WIk700kb
>腕、ゴールド38でした。

ぶっでーっ。 
想像しただけで勃起した。

106 :無記無記名:2012/03/05(月) 23:41:30.36 ID:on8LLLn0
(´・ω・`)じいさんおやすみじいさん

107 :無記無記名:2012/03/05(月) 23:46:15.17 ID:WY9sRSDX
いやあ爺さん爺さんまたまた謙遜して(^_^)いろいろ質問に答えてくれてありがとうございました(^^ゞ爺さんありがとう爺さん(^O^)/おやすみなさい!

108 ::2012/03/05(月) 23:49:55.50 ID:69R+gKdf
今、嫁とベンチンプレス中
嫁48kg、15回半で逝った><


109 :無記無記名:2012/03/06(火) 01:37:09.27 ID:ikPrnJwD
クソジジイ!

おはぽよ\(^o^)/

いまおきたー

胸の筋肉かっこええな〜

110 :無記無記名:2012/03/06(火) 02:18:55.09 ID:5r/2XXoB
gさん=g戸の事?

オジイチャンの顔した158cmビルダー

111 ::2012/03/06(火) 09:03:55.71 ID:aT/IFbnS
雨ばっか\(+_<)/

あったまきたから

全身やってやる(笑


体重83キロで上腕38は、ぶっちゃけ目立たないしショボいですよ;

全くキレてないし


胸の形も変です。ハィ

皆さん、捨てハンつけましょうよー

112 ::2012/03/06(火) 09:11:22.05 ID:aT/IFbnS


細い脚うP”♭

http://pita.st/n/jmqw1358




113 :無記無記名:2012/03/06(火) 09:32:57.47 ID:XB09vxRZ
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?

114 ::2012/03/06(火) 09:57:14.36 ID:aT/IFbnS
貰ったもん(笑

115 :無記無記名:2012/03/06(火) 10:03:00.81 ID:XB09vxRZ
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?
そろそろまた今年あたりおまいのか?

116 ::2012/03/06(火) 10:13:08.50 ID:aT/IFbnS
やめてくれ\(◎o◎)/

117 :無記無記名:2012/03/06(火) 10:56:31.37 ID:XB09vxRZ
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?




118 :無記無記名:2012/03/06(火) 13:14:44.30 ID:klmgnj47
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?

119 :無記無記名:2012/03/06(火) 13:17:09.51 ID:klmgnj47
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?

120 ::2012/03/06(火) 16:12:44.86 ID:aT/IFbnS

三時間かかった( ̄▽ ̄;)

121 ::2012/03/06(火) 18:58:29.96 ID:aT/IFbnS
さすがに全身は、集中力もたんね…


今んなって、ダルい。



122 :無記無記名:2012/03/06(火) 19:24:19.97 ID:udpWZ+bo
仕事してんのかよ!

123 :無記無記名:2012/03/06(火) 19:37:39.15 ID:zidSIT/7
普通に良識あるしあこがれるな〜


手こきでいいからやらしてっ☆

男だけどっ☆☆☆


124 :無記無記名:2012/03/06(火) 19:45:18.59 ID:FugBGywH
               -‐…‐-
            /.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.. . . \
          /.:.:.:.‐===‐:.:.:.:.:. . . . : ,    お
         .゜.:./:/.:/.:.:i|:.:.:.:`:.:.: .. . .′  断
           i:.:.:i:.:|:.:|:.:.:{ \i.: |:.:.:.i:. . i   り
           |:.:.:ト,ハ|\トー匕|:.:.:.|:.:.:i|    す
           |:.: }^匹}   ^匹}|:.:.:.|,).:リ   る
           |: 人   ′    |:.:.:.|:V     .わ
           |i:.:.:}≧==忌=≦}|:.:.:.|:.{
        八:.:|_. イ「i}{i「 ̄l|.:.:.八:.、
            〉:| i===光===リ/  ヽ\
         ∧/ハ/|「i|\/  /./〉. \
         」 ∨ / ,|l l|  /.//{:.:. .. .\
          |  iV. /..|l l|\. //  、\:.: .. ..\
        /|  | ∨ |l..l|\_/ 、_  \|:.:. . . . \
.     /...:.:|  |    || ||.    //⌒ヽ,i ハ:.:.:.:. :.. .. \
.    ,. . .: .:.::.:|  |  厂 ̄\__,」 |/⌒刈,  ',:.:.:. :. .. .. . ヽ
   / .:/.:.:.:厂,. }  `ト-、 叶f | |,`Vハハ  〉.:.:.:.. .. \:. .. ,
.  /..:/.:.://   /    || ||`T}.|∧V叭ノ , }/\:.:.:.. .. .. ヽ .. ′
  .. /}. / .//|  /          ̄匸\、 ,ノハ:.}:ト、ヽ:.:.:.. .. .. ,.. i
  i/ .|/ .// :| ./           \  ̄ハ:}ハj \:.:.:.:. .. ..ハ: |


125 ::2012/03/06(火) 22:31:32.18 ID:aT/IFbnS
チビ寝て一段落♭フゥ

皆さん
乙晩わ

一応、働いてます(笑



はぃ? 手コキ…

ぜひ。目ヲ瞑って妄想で逝きます(゜ρ゜)




126 :みく(16):2012/03/06(火) 22:34:25.52 ID:ZV/EcAtg
若い衆が「も、もうダメっす!」
って言うまでシゴいてるんですか?

127 ::2012/03/06(火) 22:45:53.17 ID:aT/IFbnS
うお

みくのオッサン久しぶり


ズッーと16やんけ`';



128 :みく(16):2012/03/06(火) 22:56:45.15 ID:ZV/EcAtg
永遠の16歳ですから

129 :無記無記名:2012/03/06(火) 22:57:20.99 ID:/XQQA21X
G3チンポ小さそう

130 :みく(16):2012/03/06(火) 22:58:28.41 ID:ZV/EcAtg
太かったYO!(>_<)

131 :無記無記名:2012/03/06(火) 22:59:01.06 ID:XB09vxRZ
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?



132 ::2012/03/06(火) 23:28:05.15 ID:aT/IFbnS


みく

がばがばやったね


俺が粗チンポだからかね…



133 :無記無記名:2012/03/06(火) 23:29:32.13 ID:XB09vxRZ
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?




134 ::2012/03/07(水) 08:05:04.07 ID:kCADJ2np
天気イマイチ┐(-。ー;)┌


おはようございます。

気張っぺよー

135 :みく(16):2012/03/07(水) 11:44:56.33 ID:KJJ6PJKk
爺さんに拡張(ひろ)げられました

( * )こんなだったのが

( * )こんなのになってしまいました

( 米 )そのうちこうなりそうです

136 ::2012/03/07(水) 12:48:49.44 ID:kCADJ2np
そのうちって…

次はないから安心しろ(笑

全身、筋肉痛\(+_<)/

137 ::2012/03/07(水) 16:28:20.23 ID:kCADJ2np
うわ〜身体中いてー


ヤりすぎた(*゜Q゜*)

138 :無記無記名:2012/03/07(水) 16:40:18.43 ID:JFFQGDF+
嫁とやりすぎたのか?

139 ::2012/03/07(水) 16:44:03.80 ID:kCADJ2np
うん

2年振りだったからね


三時間ぶっ通しで





筋トレしますた。

sexは、まだまだお預けの様っす(゜ρ゜)




140 ::2012/03/07(水) 16:53:43.29 ID:kCADJ2np

とりあえず年内

こんくれーには、戻したい'`;

この頃で175-75-20%だった様な気がしる。


http://pita.st/n/gjlmqtx5



ノシ

141 :無記無記名:2012/03/07(水) 17:19:21.37 ID:JFFQGDF+
爺さん盲腸手術した?
看護婦にチン毛剃られるとき凄い体ねって言われた?
体は凄いけどチンコは子供ねって言われた?

142 :無記無記名:2012/03/07(水) 17:30:53.73 ID:XUgZ3Zr/
>>140 え、その位の体つきだったら、体脂肪20パーもいかないでしょ 書き間違いですよね?間違ってたらすみません

143 ::2012/03/07(水) 19:41:25.14 ID:kCADJ2np
お疲れ


盲腸よく解ったね♪

いや。中学ん時やったからね(笑)
肥満体でした;
看護婦さんに、尿道に管ヲ入れられたし



体脂肪20無かったかな?

17〜8かもね(゜ρ゜)



144 ::2012/03/07(水) 21:41:33.46 ID:kCADJ2np
ダメだ


飯くっちまう(笑



145 :無記無記名:2012/03/07(水) 22:06:49.97 ID:kCADJ2np

みんな


おやすみなさい/

146 :ニートボール ◆MIIxfwxu.s :2012/03/08(木) 00:53:13.11 ID:krZbXYOf
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!



たけしのスレ発見!!!




たけし安心しろ!俺なんか糖尿なのに夕食ピザーラLサイズやで!!




たけし〜構って(*^□^*)

147 ::2012/03/08(木) 06:59:32.42 ID:ewiyPXST

たけしたけし連呼すんなよ(笑)

ニート

おっせーよ!

148 :無記無記名:2012/03/08(木) 18:10:02.99 ID:L/igiDOB
140の写真ってパンプさせてますよね。爺さんレベルの体がコールドの状態で
どれくらいなのか見てみたいなー

149 :無記無記名:2012/03/08(木) 21:58:36.78 ID:pyvEoCL3
黙って抱いてっ(*^o^*)

150 ::2012/03/08(木) 22:14:19.99 ID:ewiyPXST

うんE-よー。



今の身体は、パンプとかゆう問題ちゃいますよ

ぶよぶよ豚体型です…汗

少しお待ちになって

必ずナイスバディになってみせますから(笑

151 :無記無記名:2012/03/08(木) 23:24:43.76 ID:ewiyPXST
よし

久しぶり

頑張ってきます。


ノシ

152 :無記無記名:2012/03/09(金) 02:16:19.06 ID:b6E0Qwvd
512 :無記無記名:2012/03/09(金) 02:02:31.22 ID:F/C8uDzl
下田こそ小さい。165位だったよ。
513 :無記無記名:2012/03/09(金) 02:05:08.86 ID:b6E0Qwvd
スエ161cmと並んだgさんは2cmばかりチイさかった。
あっても159cm

で、シモは168cm

ビルダー全員サバ読むからこうなる

チビばかりがビルダーの特徴

デカイと思って近くに行くと実際チビばかり

オナゴと変わらん
514 :無記無記名:2012/03/09(金) 02:09:48.54 ID:b6E0Qwvd
http://www.national-seitai.com/blog/%E9%9B%86%E5%90%88%E5%86%99%E7%9C%9F.JPG
これみると164cmねぇよgさんは
一番ちいせぇだろ
158cmだろ
あとの周りの連中は170cmくらいだろ
gさん=g戸のことだろ?

オジイチャンの顔しているから爺さん

153 :無記無記名:2012/03/09(金) 02:33:43.74 ID:Daz3NeZe
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?
そろそろまた今年あたりカマおまいのか?そろそろまた今年あたりカマおまいのか?



154 ::2012/03/09(金) 10:18:06.88 ID:Th/G+iEt

sexは、気持ち良いんですね(*゜Q゜*)


皆さん
おはよう

毎日、雨\(+_<)/

155 :無記無記名:2012/03/09(金) 13:26:20.32 ID:Th/G+iEt

ニート生活\(+_<)/

ジムにて脚

イマイチやる気ねぇ;

156 :ニートボール ◆MIIxfwxu.s :2012/03/09(金) 13:33:34.87 ID:VQYcn/hX
たけし、週何回トレしてる?
一回のトレ何分くらい!?

157 ::2012/03/09(金) 18:11:21.15 ID:Th/G+iEt
脚は本当きつい

タヒにそうなる(笑)

フルスク90キロ、6発(^^;
以前は、ハーフで130でセット組んでたけど…
フルはキツいねぇ


ニート
たけし呼ぶなってーの(笑
トレは、仕事が暇なら週3くらい
トレ時間、大体2時間かな…
いまは、3分割だからね



158 ::2012/03/10(土) 09:41:48.34 ID:GbZFOrUU
皆さん

おはよう

この雨なんとかならんの?

参るわ:-O



159 :無記無記名:2012/03/10(土) 09:54:34.16 ID:0/BAgZpL
雨ならまだいいやん
新潟は雪だったもん(笑)

160 ::2012/03/10(土) 16:31:12.55 ID:GbZFOrUU
確かに雪は面倒やね(笑

雪も雨も仕事ならんから…

ほんま困る\(+_<)/



161 :無記無記名:2012/03/11(日) 17:19:23.78 ID:cHkpru9T
馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。



162 :無記無記名:2012/03/12(月) 03:44:02.81 ID:oPKq8CrN
馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。

馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。

馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。

馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。

馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。

馬場氏に対するストーカー男の通称“カメ”とは、
コンテストで馬場氏を始めて見たのがきっかけで、
何を血迷ったか、馬場氏を自分と同類の変体ちんこしゃぶりのホモと勘違いし、出待ちの末、興奮の余り、震えながら交際を申し出たのである。
馬場氏に丁重に断られた“カメ”はそれ以来、チャネラーとして2ちゃんに書き込みを続けながら、毎夜、鼻息を荒げ馬場氏を想いマラシゴキにふけっている。
このドチビ変体の“カメ”は、一般世間では全く相手にされないみじめな存在で、2ちゃんで馬場氏を冒涜しながらマスをかくという唯一の楽しみだけで生きている。
皆様このド変体マス書き男の“カメ“にご注意ください。



163 :みく(16):2012/03/13(火) 23:25:29.09 ID:R1I4Pdps
明日はジョギング行きます。

164 :ニートボール ◆MIIxfwxu.s :2012/03/15(木) 02:58:58.14 ID:lyHdIR+u
爺、全然トレやる気出ねー(><)
モチベ維持どうしてるん?

165 ::2012/03/15(木) 12:27:13.28 ID:vbeKCqIm
俺も全く一緒だ

仕事でトレどころちゃうわ(^^;


みく

おかま?

166 :みく(16):2012/03/15(木) 15:56:30.57 ID:jov5AWMy
おかまだなんてひどいわ!
http://i.pic.to/7utd3

167 ::2012/03/15(木) 21:17:43.82 ID:vbeKCqIm


あれだ

ありがとう(笑

168 :無記無記名:2012/03/15(木) 23:43:52.89 ID:701KIKlL
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ。
馬場氏に長年寄生している糞ヤロウ、それはカメ。このウジムシを特定せよ。こいつをリアルで探し出せ。
馬場氏の写真を見ながら、お互いのチンコをしゃぶりあって鼻息を荒げているケツ貸し“カメ”とおしゃぶり“猪吉”を徹底的に罵倒せよ



169 :無記無記名:2012/03/15(木) 23:44:58.81 ID:DDdLR/p8
このスレはイケメンセレブで
2009年東京クラス別優勝の輝かしい
実績を持つリア充ビルダー馬場孝司選手を
応援するスレです。なお、馬場さんは2012年9月9日の
日本クラス別70kg級へ参戦し、タイトルを獲ります。
2012年は、様々な事を再開して挑戦する年!
ボディビル大会・営業成績・競馬・ギターバンド・・・・etc
あらゆる分野で活躍し、勝ちまくる常勝の男、馬場孝司選手に刮目せよ!
http://www.tbbf.net/abc%2038012.jpg


170 :ニートボール ◆MIIxfwxu.s :2012/04/06(金) 02:06:51.46 ID:XV8uL5Ew
爺さん逝った!?

171 :無記無記名:2012/04/20(金) 23:02:46.61 ID:nYrk0m8/
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓
ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓( ´ー`)┏ 笑ドチビカメ┓



172 :無記無記名:2012/04/21(土) 00:06:21.80 ID:SuLnsF+J
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑
ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑ドチビ爺さんカメ┓( ´ー`)┏ 155cm笑



173 :無記無記名:2012/06/19(火) 10:19:36.13 ID:LtR4VDh0
インチキアイコラ師お元気ですか。
誰にも相手にされないから引きこもり、
生きがいは2ちゃんでのアイコラ作成。それのみ。
誰にも相手にされない人生ごくろう様です。
連日のアイコラ作成数一位ご苦労様です。
いつもあなたの作品に感動しています。
才能皆無でご苦労様です。
商業ベースでの評価は酷評。
箸にも棒にもかからない子供の絵レベルでご苦労様です。
いつもあなたの作品に感動しています。

     r'''"    ゙l,
     `l       `l、__                ,r‐ー-、
     |             ) /" ̄ ̄ ̄\    /     ヽ、
     l   ,r'"" ̄ニ、  .,//        ヽ、 /        i
    / _,r"∠ニ、'L- l,,/ l   ,rー--−ヽ、 l /      ,,r 、 ゙l
  <" ,,r'" l 、___`_|.   |  / ,,/" ``ヽl l/    ,,,,ノ" ,,ハ ゙l
  `>i`|.l ヒーーーラli.   |.i´l.|  '⌒ L ⌒ l/    l" ニ= r-‐ l  l
  〈  ゝ'ヘ、\., - 、/.li____ゝ || 、___イ_, 〔   r、 !、   ヽ l 丿
   vヘ、  ヽ、 ヽ==l,,ハ,,   ハミ lーー--ー-//ゝ、 ゝゝ7 、__ ' //
  ,,_.n ,,ゝ、,,,,,,,゙゙''''^'',,,,,,彡ーく./ ミ \, ‐-‐.//  l`ー‐=ト、`ー' /l ̄\_
. / l,,l,,厂  l\∧l'''''l∧l    ヽ \`ー-' イ  ノ,,r‐'''| | ヽ ,,イ .l  l'",,,、 ヽ
/,∪     l,   >‐i  l     l   >ー‐ヘヽ /   l l    | .|  ∪ l |.゙ト、
ゝ      |   l  l  l      |   ヽ_l  l ヽ   | |    | |    l,,,l,,l,l |
        |  |  |  |.     l    /  l  |  ヽ |  |

あっははははははははっはははははははっはは┓( ´ー`)┏笑
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー`)┏笑

僭越ながらお願いしたいのですが、

容量制限いっぱいの「おまいのか」の文字AAを作ってください。
できなければ、テメエと糞のアイコラでもいいです。それで我慢します。
心より楽しみにしています。 おまえみたいな糞が一生引きこもっていることを。



174 ::2012/07/17(火) 13:58:17.42 ID:CrOpaYwI


ワシのスレにしたんだっけな

日記にしょ



あ!ぢ!い!(οдО;)

175 :みく(16):2012/07/17(火) 14:04:51.18 ID:q6mxrfIq
ホンマ暑いっすね〜

176 ::2012/07/17(火) 14:07:18.81 ID:CrOpaYwI

み みく(;゜0゜)

相変わらずオカマなの?

177 :みく(16):2012/07/17(火) 14:32:08.04 ID:q6mxrfIq
美少女ですっ!

178 ::2012/07/17(火) 14:47:10.06 ID:CrOpaYwI
はぁ?



ふ!ざ!ぐ!ん!な!

熊みたいなクセー

179 :みくの兄貴(36):2012/07/17(火) 14:54:50.92 ID:q6mxrfIq
それが意外と可愛い顔してるよ
ただしそれがコンプレックスやねん



180 ::2012/07/17(火) 15:15:02.45 ID:CrOpaYwI
はいはい

みく


いいから、かき氷買うてこい(゜ρ゜)



181 ::2012/07/17(火) 15:18:55.00 ID:CrOpaYwI
みく

貴様に下っ腹くれてやる

http://j2.upup.be/qfFqYCJDhE


イヤとは言わせへん(笑




落ちます\(◎o◎)/

182 :みく(16):2012/07/17(火) 15:27:43.52 ID:q6mxrfIq
かき氷?
OK!
練乳いっぱい掛けとくね♪

183 :無記無記名:2012/07/17(火) 15:37:45.23 ID:SEXqQgbL
>>181
爺トレーニングしてないのか?
太ったのに大胸筋が小さくなってる


184 ::2012/07/17(火) 16:52:18.95 ID:CrOpaYwI
みく

どこまで買いに行ってやがる(οдО;)

干からびました。


匿名さん

ちす
トレーニングやってますよ? リハビリ程度に(笑

扱う重量も30×15=3set

どの部位も低重量、高回数といった具合です。


無理が利かない年になりますた

185 ::2012/07/17(火) 17:49:11.22 ID:CrOpaYwI
いやぁ

夏場は、嫌でも体重落ちるでなぁ…




たまらん商売やんな;

186 :無記無記名:2012/07/17(火) 19:40:34.08 ID:bpBxBXOW
今、何キロ?

187 ::2012/07/17(火) 20:29:40.07 ID:CrOpaYwI
こんばんは


今、79〜80キロでっせ。

あと3キロくらい落とします!!キパリ

188 ::2012/07/17(火) 21:14:03.33 ID:CrOpaYwI
三頭、終了♭

腹筋バキバキに割りたいぜお(゜ρ゜)

やはり体脂肪、一桁やろうな…

189 :無記無記名:2012/07/17(火) 21:34:07.03 ID:SEXqQgbL
>>188
爺は肉体労働やってるんだから
炭水化物減らせば勝手に痩せるだろ?


190 ::2012/07/17(火) 22:27:37.64 ID:CrOpaYwI

そのカーボカットが、問題な訳なんさ(^^;

とにかく米がスーキ;

日本人ですもの//

朝、昼は、抜くこと出来ても


晩飯がねぇ…


うますぐる(笑



191 :無記無記名:2012/07/18(水) 10:38:14.83 ID:uj/Y9gCU
おはようございます

今日は、休み

チビと遊んでます

暑いなぁ┐(-。ー;)┌


http://j2.upup.be/NoltQiZcZo


192 :無記無記名:2012/07/18(水) 11:50:20.46 ID:pkrKsgLv
この豪邸は爺さんの家か?

193 :無記無記名:2012/07/18(水) 13:02:49.82 ID:lBEe0rMS
>>181
女性化チクビやばいね

194 ::2012/07/18(水) 13:10:55.01 ID:uj/Y9gCU
女性化?

ウソ…(;゜0゜)


豪邸?

片田舎の何でもない民家ですよ(





195 :無記無記名:2012/07/18(水) 13:55:47.22 ID:uj/Y9gCU
昼寝\(◎o◎)/

196 :無記無記名:2012/07/18(水) 13:58:44.07 ID:uj/Y9gCU
おまけ(笑


http://k2.upup.be/Az25rKKwNA

3時に起こして(゜ρ゜)

197 :無記無記名:2012/07/18(水) 16:55:34.74 ID:pkrKsgLv
イケメン、豪邸、リア充過ぎワロタw

198 :無記無記名:2012/07/18(水) 17:38:26.39 ID:p9EzUA43
爺勝ち組だな
アメリカの映画に出てきそうな家だな

199 :無記無記名:2012/07/18(水) 18:03:26.21 ID:HgGjnkgw
>>191
すごいな

200 :無記無記名:2012/07/18(水) 18:04:17.02 ID:HgGjnkgw
>>191
庭で日光浴させてくれ

201 :無記無記名:2012/07/18(水) 19:40:26.41 ID:pkrKsgLv
ざっと見、500坪はあるな

202 ::2012/07/18(水) 22:59:21.05 ID:uj/Y9gCU

皆さん

こんばんぬん

イケメン?豪邸?リア充?ないない!!

火の車ですよー(^^;

アメリカですかぁ〜よい響き(笑

千葉の田舎です。


日光浴?
どうぞ遠慮なさらず!チビの世話も頼みます

嫁とブランチ行ってきますんで(゜ρ゜)


庭は、そんなん有りませんから(οдО;)

敷地(350坪)程度っすわ。

203 ::2012/07/18(水) 23:44:20.08 ID:uj/Y9gCU
三人目がんばります(・o・)

204 ::2012/07/18(水) 23:53:27.28 ID:uj/Y9gCU

久しぶりかも^^;

ダルいわ(笑


おやすみなさい☆彡

205 :無記無記名:2012/07/19(木) 01:27:32.45 ID:8wtoaH+Q
350坪かよ!
ビックリ!
羨ましい!

206 ::2012/07/19(木) 06:55:03.00 ID:31qraJm7
いや良いのか悪いのか

草むしりが大変(笑)

おはようございます

207 :無記無記名:2012/07/19(木) 10:40:47.74 ID:Z0I/rMp7
ニンニク野郎が帰って来た。

208 ::2012/07/19(木) 11:34:29.63 ID:31qraJm7
いや

チンカス野郎の間違いでわ?

209 ::2012/07/19(木) 12:26:26.82 ID:31qraJm7
食い物が、喉通らん(οдО;)

210 :無記無記名:2012/07/19(木) 14:34:05.00 ID:Huc6cfcw
>>209
ケツから入れろ

211 :無記無記名:2012/07/19(木) 16:54:04.72 ID:Z0I/rMp7
自分の握りっ屁をいつも嗅いでいます。

212 ::2012/07/19(木) 18:59:41.82 ID:31qraJm7
ケツでは、ムリ(笑


屁ヲ嗅ぐとか

すげーフェチ

213 ::2012/07/19(木) 19:34:28.21 ID:31qraJm7
2日でニキロ落ちた;



214 ::2012/07/19(木) 22:54:28.94 ID:31qraJm7
腹回りが気持ちスッキリした^^

215 :無記無記名:2012/07/20(金) 00:36:14.36 ID:17fi2vZ4
まつげがとめどなく伸びています。

216 :無記無記名:2012/07/20(金) 01:00:25.68 ID:Gx60s6zS
gさん

ゴウド

合戸さん

gさん

g氏


いち、ごっ、ぱっ

158

217 :無記無記名:2012/07/20(金) 01:38:56.29 ID:17fi2vZ4
屁をしようとすると時々得体の知れぬ水を噴射します。

218 :無記無記名:2012/07/20(金) 01:50:49.84 ID:17fi2vZ4
バイカルアザラシいるか?


219 :ドクター ◆bUFuUnst62 :2012/07/20(金) 03:20:10.33 ID:CzFkF+5o
糞爺飲みオフさせろ

220 :ドクター ◆bUFuUnst62 :2012/07/20(金) 03:22:50.69 ID:CzFkF+5o
糞爺月収30万以上の仕事紹介しろ

221 :無記無記名:2012/07/20(金) 09:06:01.27 ID:17fi2vZ4
ラグゼいるか?

222 ::2012/07/20(金) 09:20:55.80 ID:PssWrmTy
意味の解らぬ下記ばかり(笑)

だが、そんなオマイらも嫌いじゃない。フム



ドラミ

おへよ'`

ん?月給30マソ…

うちで働くか? 足場組み担当で


彼女と宜しくやっとるか?

喧嘩して、仲直り

その繰り返しで、また2人の愛情が深まると思うからよん

223 :無記無記名:2012/07/20(金) 12:57:09.13 ID:17fi2vZ4
ぉぃιぃいるか?

224 :無記無記名:2012/07/20(金) 12:58:24.83 ID:17fi2vZ4
爺さん、人生楽しいか?

225 ::2012/07/20(金) 13:35:33.31 ID:PssWrmTy


ん?なんだい

突然(^^;


楽しいのかな?

これといった楽しみは無いけどね

みんなが、健康であって

食うに不自由せんなら

幸せよー

オマイさんは?

226 :無記無記名:2012/07/20(金) 14:21:02.55 ID:9mxxgH/I
次は爺さんの嫁うpして!

227 ::2012/07/20(金) 14:47:04.98 ID:PssWrmTy
あっかーーーん(οдО;)

228 :無記無記名:2012/07/20(金) 14:48:53.84 ID:PssWrmTy
お詫びにワシ


化け物だが(笑


http://i2.upup.be/ublmjLtEe3


229 :無記無記名:2012/07/20(金) 19:12:47.86 ID:9mxxgH/I
爺さんけっこう前腕が剛毛なん?

230 ::2012/07/20(金) 20:46:53.50 ID:PssWrmTy
ピンポーン


なぜか前腕だけ(^^;

231 :無記無記名:2012/07/20(金) 21:35:15.36 ID:EXt/RVC8
爺さんは、鳶の社長さんですか?

232 :無記無記名:2012/07/20(金) 23:10:26.67 ID:dInlsiDI
ゲップをすると餃子の味が二度楽しめるな。

233 ::2012/07/20(金) 23:26:52.44 ID:PssWrmTy

そげな楽しみ方…イヤ(笑


鳶ちゃいます。

塗装、兼、足場



234 ::2012/07/20(金) 23:36:55.90 ID:PssWrmTy
おやすみなさい☆彡

235 :無記無記名:2012/07/21(土) 00:45:42.64 ID:Z3jjSoZ4
爺さん寝るな。
俺は餃子を三度楽しみたいからよ。

236 ::2012/07/21(土) 09:24:30.87 ID:f9pMT+Yb
全力で寝てたが

餃子スキねぇ…あんさん





237 :無記無記名:2012/07/21(土) 10:32:54.62 ID:Z3jjSoZ4
爺さんは東浪見とか行くのか。
鼻くそずっと丸めてるとボロボロになってつまらないな。

238 ::2012/07/21(土) 10:37:29.12 ID:f9pMT+Yb

お!

海入るん?

東浪見は、たまぁに

片貝がホーム

最近ぢゃ余り行ってねーなあ(^^;

今年から長男坊、デビューさせる♪

239 :無記無記名:2012/07/21(土) 15:48:39.05 ID:Z3jjSoZ4
片貝いいね。
東京からアプローチいいね。
でも漁港いつも屁よりくさいね。

山の中に家欲しい。
300万円くらいでも買えるとこあるでしょ。
爺さん、どのあたりが狙い目だ?

240 ::2012/07/21(土) 16:37:41.13 ID:f9pMT+Yb


片貝おいで(笑

糞ローカルに気をつけて

山がスキなの?

都内住みなんかい?

新築で300かいな…

山いうたらログハウス系?

ワシは、海沿いやからねぇ…津波コワス;




241 :無記無記名:2012/07/21(土) 16:57:00.60 ID:Z3jjSoZ4
俺は東京。
片貝で300万円は無理さ。
太東より南一帯の山の中の廃農家つうイメージさ。
そこを拾い集めた廃材とか潅木材で庭にハックベリーフィンの木の上の小屋つくるのさ。
そういう暮らしを考えてるのさ。

242 ::2012/07/21(土) 21:21:37.01 ID:f9pMT+Yb
あなたは、いくつなんさ?

ぅん

夢のある計画案だぬん。

自由に楽しんだらいいさ。

自然と共にノンビリと。

自給自足してさ


遊びに行きます♪

243 :無記無記名:2012/07/21(土) 21:51:50.02 ID:f9pMT+Yb
さて
これから脚やりまっせー


http://k2.upup.be/6JE8pInumZ


244 :無記無記名:2012/07/21(土) 22:35:32.83 ID:f9pMT+Yb
おわた(οдО;)


脚キツイわ

245 ::2012/07/22(日) 00:24:04.41 ID:R7f/0pvd

久々に脚サイズ計りました

贅肉タップリで63センチ

無駄肉削いだら55が良いとこやろうな(・o・)



246 :無記無記名:2012/07/22(日) 00:27:43.70 ID:R7f/0pvd

誰も来ないぜお(笑

http://j2.upup.be/CUNIRmnl3l


247 :無記無記名:2012/07/22(日) 01:12:24.41 ID:xP6AkJTt
>>245
内側や外側に血管浮かんでる?
腕や下腹はどうかな?

248 :無記無記名:2012/07/22(日) 01:54:34.08 ID:8dRcoMjR
4 :忍者 ◆P7KNUTc4/g :2012/07/21(土) 23:22:40.46 ID:T9reGiFo
動画上げてやってもいいけどなぁ
俺も身元割れのリスクがあるし、賭けないとやる勝ちがないわ

6 :忍者 ◆P7KNUTc4/g :2012/07/21(土) 23:29:10.05 ID:T9reGiFo
賭けの相手はもちろん青な
金額は三万ってとこでいいだろ
賭けの内容は俺が75kgで160*8発やれるかどうか

まあ78kgくらいで160*8発やれてたのは事実なんだし、そこから3kg絞ればイイだけだもんな
19kgの減量を成功させた実績もあるから俺なら調整失敗もまずないだろうし

まあ、やる気になったらいつでも声かけてくれや
逃げずに受けてやるからよ

16 :青 ◆8JmHKTMsqY :2012/07/21(土) 23:35:45.91 ID:YexZRGCI
条件は全て飲む( ´ー`)


20 :忍者 ◆P7KNUTc4/g :2012/07/21(土) 23:39:08.92 ID:T9reGiFo
>>16
いややっぱり賭けとかそういうのはやめるよ
ややこしいことになりがちだしな

俺は身元割れ怖いので動画は出しません
青さんはどうすんの?
出すの?出さないの?
イエスノーハッキリしてよ

30 :青 ◆8JmHKTMsqY :2012/07/21(土) 23:43:29.49 ID:YexZRGCI
動画対決という試合がなければ、自分のタイミングでupするだけだ

俺は条件にしろ掛け金にしろ全てを飲んだ上で
相手がやっぱり止めると言うのであれば、ああそうかと思うだけだ

そして明日からもトレーニングを黙々と続ける
以上

249 ::2012/07/22(日) 09:25:28.20 ID:R7f/0pvd
おはゆし

太もも内側なら、ちょっぴり浮いてますよっと

あと脹ら脛

下腹には、ぷかぷか浮き輪が浮いております




250 ::2012/07/22(日) 09:47:59.85 ID:R7f/0pvd

何してっかな


http://j2.upup.be/xyd8qEL15b


251 :無記無記名:2012/07/22(日) 11:51:33.95 ID:7KApGV43
この細いパンツがはけて足63センチはホラだな

252 :無記無記名:2012/07/22(日) 15:33:58.94 ID:YN/Mekd1
>>246
太った?

253 :無記無記名:2012/07/22(日) 15:42:20.80 ID:6nceYJLX
早く嫁の写真うpして!

254 ::2012/07/22(日) 16:31:37.05 ID:R7f/0pvd
なして嫁(笑


写真は四年くらい前のもの
痩せてましたからねん




はぃデブりますた(^^;

これから落としますよー

255 :無記無記名:2012/07/22(日) 20:15:08.92 ID:R7f/0pvd
よし胸やりましょ

256 :ニートボール ◆jwpA4Ih0q6 :2012/07/22(日) 20:38:35.73 ID:Rb49Fpwd
爺の嫁見たことある俺は勝ち組\(^O^)/

257 ::2012/07/22(日) 21:20:38.66 ID:R7f/0pvd
貴様!黙れ(笑

ニート

元気か?

258 :1:2012/07/22(日) 21:25:05.77 ID:dqlxgD4p
爺様はプロテイン、どこのメーカー使ってるの?
飲んでないのならスマソ♪

259 ::2012/07/22(日) 21:25:33.61 ID:R7f/0pvd

やっぱ肩あかんな…

なっさけねー( ̄▽ ̄;)

ダンベルベンチ

インクライン32.5-13.10.8.

フライ17.5-15.13.10.

ディプス自重3set.

バタフライ3set.


腹筋

トレ時間。35分
終了



260 :無記無記名:2012/07/22(日) 21:44:25.65 ID:6nceYJLX
嫁とセックスは3分くらいか?

261 ::2012/07/22(日) 23:05:15.97 ID:R7f/0pvd

嫁と?

挿入してから、休み休みで15分くらい(笑


プロテインは、最近また飲み始めますたよー

ケンタイのマッスルビルディング(プレーン味)

トレ始めた頃に初めて飲んだプロテインです。




262 ::2012/07/23(月) 00:31:01.39 ID:aYQC67CN


皆さん

おやすみなさい☆彡

263 :無記無記名:2012/07/23(月) 00:35:37.77 ID:6nY0eabR
あんた

g戸さんだろ?
158cmの

264 :無記無記名:2012/07/23(月) 01:12:30.77 ID:/z8PGudQ
温泉たまご喰ったんだけど、口から屁吹いた気したな。


265 :無記無記名:2012/07/23(月) 01:16:49.90 ID:6nY0eabR
馬場のケツの匂いやな
くっせぇ



266 :無記無記名:2012/07/23(月) 02:07:22.02 ID:6nY0eabR
しりこは

無数の性病に感染
治癒は絶望的
多数の男たちに感染させる
ことを気晴らしとしている
自分だけが病気で苦しむのはいやだという理由で
SEX相手に必ず感染させる
それがしりこの存在意義でもあり人生でもある
相手の男性を感染させ絶望に追いやる
エイズに感染させ不治の病で他界させる
ことが自分の死の恐怖を共有出来たという
喜びに繋がり
安堵感に浸る
そして
大根を
己の
マンコに
ズブズブと入れ
快感にあえぐ!

「アはっ!気持ちいい〜!いぐっ!いぐっ!い〜っ!」

オナニー場所のキッチンは
潮吹きでビショビショだ・・・・・・・
小便で濡れた床面が光り尻子の快感に酔いしれた顔が写りこむ・・・・・
その顔を見てマスマス興奮する尻子・・・
そして何回も大根ブッコミオナニーをする・・・無限に・・・・・・
流石にキッチンは磯の香りで充満していた・・・・・・

その光景を見ていた、タケポン、bbは

ハァハァとキタネェ男根を握り締め
互いの顔にシャセイしパラダイス気分に浸っていた・・・・

まさにカオス・・・・

カタストロフ尻子ww



267 ::2012/07/24(火) 23:22:42.87 ID:QEeq02fr
おつかりーたまきん

268 :無記無記名:2012/07/25(水) 00:37:56.89 ID:fmuf0frh
糞爺画像うpしろ

269 ::2012/07/26(木) 09:11:42.13 ID:Sd9p0+8A


ここ忘れてた(笑


ん?だぁれ
ドラミか?

270 ::2012/07/26(木) 18:38:45.18 ID:q6S1JMTf
いやあ暑いわ( ̄▽ ̄;)

271 ::2012/07/26(木) 19:56:49.37 ID:q6S1JMTf
さて今日は、2頭、腹筋


ちょっぴり浮き輪が取れた様な(・o・)


単なる夏バテ(笑

272 :◆JTDRpAvNfs :2012/07/26(木) 22:57:05.90 ID:q6S1JMTf

明後日は、プールにチビ連れて遊ばれてきますかね;



273 ::2012/07/27(金) 14:51:27.03 ID:KYUd89j+
たまらん(οдО;)



274 :無記無記名:2012/07/27(金) 14:54:10.09 ID:KYUd89j+
弟です(・o・)

http://i2.upup.be/KtUnIovWyT


275 :無記無記名:2012/07/27(金) 16:42:18.28 ID:l+AKchem
爺さんは若い時から大分焼いてそうだけど、
顔や肩はシミどうなの?

276 ::2012/07/27(金) 17:18:54.14 ID:KYUd89j+

あまり目立たないかな?


最近、海入ってないからなぁ^^;

277 :無記無記名:2012/07/27(金) 17:40:35.74 ID:KYUd89j+
今のところ背中はシミないかな?


http://i2.upup.be/tKlfbVoECa


278 ::2012/07/27(金) 21:24:02.20 ID:KYUd89j+
明日も忙しい〜

朝イチ、チビを美容室

その足で海(;゜0゜)

チビに波乗りヲ教えるとです

279 :無記無記名:2012/07/27(金) 21:42:01.16 ID:lgFVtJvw
>>277
やっぱりプヨってるな

280 ::2012/07/27(金) 21:58:16.21 ID:KYUd89j+
だぁね

75まで絞る予定ですよー

単なる夏バテになるだろうがね(笑

一応、トレーニングも持続できてるんで!

ただ、萎むだけは避けたい(゜ρ゜)

281 :無記無記名:2012/07/28(土) 01:30:28.85 ID:jvHprJLb
絞るのは乳だけにしなさい

282 :無記無記名:2012/07/28(土) 08:45:36.55 ID:PaA7xp/Z
何を言っている!
インチキアイコラ師は馬鹿か!?
極真が最強!
その極真緑帯の猛者
ミゼット糞カメが
最強さ!
あとはクズばかり
電車内で絡んできたヤンキー数人を一瞬で蹴散らしたほどだ!
ミゼット糞カメ曰く「相手は素人なので無問題!」だそうだ!

まさに!
男の中の男!
立派な男だ!

ミゼット糞カメを見習えよ! インチキアイコラ師!

年収1000万だしマンモス会社勤務のエリートサラリーマン!

向かうところ敵なし!

見習え! インチキアイコラ師



283 :◆JTDRpAvNfs :2012/07/29(日) 18:34:03.37 ID:T2dFd1zP


毎日あっちーな(;゜0゜)



284 :無記無記名:2012/07/31(火) 10:47:10.56 ID:JtZJGQuT
嫉妬に狂うカメ。
馬場氏のブログ隅々まで丹念に読み、
嫉妬のマラシゴキ。
人間こうなったらアカンと言う例やな。
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー`)┏笑

ドチビカメ!
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー`)┏笑




   r'''"    ゙l,
     `l       `l、__                ,r‐ー-、
     |             ) /" ̄ ̄ ̄\    /     ヽ、
     l   ,r'"" ̄ニ、  .,//        ヽ、 /        i
    / _,r"∠ニ、'L- l,,/ l   ,rー--−ヽ、 l /      ,,r 、 ゙l
  <" ,,r'" l 、___`_|.   |  / ,,/" ``ヽl l/    ,,,,ノ" ,,ハ ゙l
  `>i`|.l ヒーーーラli.   |.i´l.|  '⌒ L ⌒ l/    l" ニ= r-‐ l  l
  〈  ゝ'ヘ、\., - 、/.li____ゝ || 、___イ_, 〔   r、 !、   ヽ l 丿
   vヘ、  ヽ、 ヽ==l,,ハ,,   ハミ lーー--ー-//ゝ、 ゝゝ7 、__ ' //
  ,,_.n ,,ゝ、,,,,,,,゙゙''''^'',,,,,,彡ーく./ ミ \, ‐-‐.//  l`ー‐=ト、`ー' /l ̄\_
. / l,,l,,厂  l\∧l'''''l∧l    ヽ \`ー-' イ  ノ,,r‐'''| | ヽ ,,イ .l  l'",,,、 ヽ
/,∪     l,   >‐i  l     l   >ー‐ヘヽ /   l l    | .|  ∪ l |.゙ト、
ゝ      |   l  l  l      |   ヽ_l  l ヽ   | |    | |    l,,,l,,l,l |
        |  |  |  |.     l    /  l  |  ヽ |  |

あっははははははははっはははははははっはは カメ┓( ´ー`)┏笑

ドチビカメ!
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー`)┏笑

糞カメは朝方帰宅して毎日マラシゴキ!
それだけが人生。
笑わせるんじゃねえよ┓( ´ー`)┏笑

カメは何ひとつ馬場孝司氏に勝てない┓( ´ー`)┏ 笑
ドチビ┓( ´ー`)┏笑 
嫉妬┓( ´ー`)┏笑
嫁さえもらえないさすらいの童貞55歳┓( ´ー`)┏笑


嫁もらえない┓( ´ー`)┏笑

いつもひとりでマラシゴキ┓( ´ー`)┏笑




285 ::2012/07/31(火) 15:44:45.62 ID:zhoe7j4v
暑すぎりゅ

286 :無記無記名:2012/07/31(火) 21:06:05.43 ID:Wq2UKYfj

          iヾ`ー、 ___   ___
          ! ニ"´     ``’  ,r‐'了
          7r'三}     r二:、   '-,  l
         /        ヽ= '   ゙_/
         ,'               }
         ,'                i
         ,' __                  ',
       /,'r‐;:}        ,r ニ 、       l
       / {:し'ノ      {:{´ }::i      l
      {   `'         ヾ二"ノ      }
     Y    ‐f  ...       : : : : Y´r ヽ
      !   ,..」  . :.::.、      : :,: :  h |
      l   / ゞ、__,. -ーヘ、  . :.:〃:: : : ヲ,イ  ぷいにゅ
      ゙i  i  r 、 __      `i. :.:. :ノ:: : し'´ ::|
      ゙i    `-‐-、__)  . ! :.:.:.:i: :: : |: : : :|
         l      し'     . :.::,': :: :: |: /|\
       l i    "''    : :../::/: :: :/  ,イ::::::\
       `、j       . :.::./:://  ,.'´/::::::::::::::\
    _, .イ¨|ヽ、   . . :.:::_ィ‐'´ ,. '´ _,/:::::::::::::::::::/`ー-、_
,. -‐ ´:::::::::/:::::|\ハー一イ´_,.‐'´ ,.‐'´/:::::::::::::::::::/:::::::::::::::::


287 ::2012/08/02(木) 15:27:04.64 ID:OgosjSaF
だるいー

288 ::2012/08/02(木) 15:33:16.69 ID:OgosjSaF

なろ


http://pita.st/n/bdfp0478


289 :無記無記名:2012/08/02(木) 17:40:48.31 ID:OgosjSaF
さぁて帰ろっかね(゜ρ゜)

290 :みく(16):2012/08/02(木) 18:20:58.42 ID:sQBRG/L0
http://pita.st/n/bdfp0478
おまわりさん、この人です。

291 ::2012/08/02(木) 18:28:17.67 ID:OgosjSaF
(*゜Q゜*)は?

糞みく

292 ::2012/08/02(木) 20:34:35.96 ID:OgosjSaF
蒸し暑い(οдО;)

肩、腹筋おわたー。

汗だく

293 :無記無記名:2012/08/05(日) 02:03:11.43 ID:11pEjz+6
お前が世界中で恐れられる「爺と呼ばれる男」か?

294 :無記無記名:2012/08/05(日) 02:06:12.82 ID:qB1LJidu
馬場さん
もう、胃袋の中に精子溜めるのよそうぜ。
恥ずかしいしよwwwwwwww


295 :無記無記名:2012/08/05(日) 02:15:03.91 ID:+9mLe8Kt
カメさん
もう、海綿体の中に粉ミルク溜めるのよそうぜ。
哀れだしよwwwwwwww

296 ::2012/08/05(日) 12:52:17.90 ID:P8pEO47i
暑いしか出てこね(笑

297 :無記無記名:2012/08/05(日) 13:32:30.83 ID:dhtEtbAu
>>296
おめさんとこの嫁とオレのセフレ交換してスワップパーティーしようぜ

298 ::2012/08/05(日) 19:48:13.18 ID:P8pEO47i
夢の様な話やん(^O^)

299 ::2012/08/05(日) 21:34:21.67 ID:P8pEO47i
蒸し風呂(οдО;)



300 ::2012/08/05(日) 22:12:37.93 ID:P8pEO47i
300(゜ρ゜)

301 :無記無記名:2012/08/05(日) 22:35:20.57 ID:p+cOW6sy
爺絞れたか?

302 ::2012/08/05(日) 22:49:47.75 ID:P8pEO47i
あかん


朝、昼、食えない分


夜、ドカ食い(笑

やはりクーラー効いてると食欲でちまう

┐('〜`;)┌

303 :無記無記名:2012/08/05(日) 22:52:03.49 ID:p+cOW6sy
そりゃ逆に太るよ

304 ::2012/08/05(日) 23:47:40.11 ID:P8pEO47i

だべね(笑

あなたは、どんな感じやの?

305 ::2012/08/06(月) 08:51:01.84 ID:EqY8nZT6
おはゆし

306 ::2012/08/06(月) 12:55:34.34 ID:EqY8nZT6
やべ

雷雨(οдО;)

307 :無記無記名:2012/08/06(月) 13:07:06.28 ID:XRRNt72a
>>304
絞ったよ

308 ::2012/08/08(水) 09:18:10.04 ID:cCtZ38J+
遅くなりまんた

具体的に、如何程、落としたの?

309 ::2012/08/08(水) 17:14:50.21 ID:cCtZ38J+

背中トレ終了(οдО;)

暑くて集中できん…

最近、チンニング逆手をメインにしてまっする。

自重13回、10キロ加重9回
あまり回数に差がない…

やっぱり、喫煙してるせいで持久力がない(笑



310 ::2012/08/13(月) 00:11:25.61 ID:HK4VEj+f
プール疲れた


やっぱり最近の若者は、細いねぇ(゜ρ゜)

311 :無記無記名:2012/08/14(火) 16:52:01.32 ID:8+AHnbM9
http://www.youtube.com/watch?v=DU5kyJfUqic&feature=relmfu

312 :無記無記名:2012/08/14(火) 17:23:25.75 ID:7/BLeIJ/
>>310
太いほうが好きなんですか?


313 :無記無記名:2012/08/18(土) 00:29:20.75 ID:xjdkeZtq
http://pita.st/n/dnqrsvz1




314 ::2012/08/18(土) 20:34:04.30 ID:x0+rAF9/
二頭やっかな(・o・)

315 ::2012/08/18(土) 22:08:38.20 ID:x0+rAF9/
今日は、辞めときますた。

ここんとこ、6日連チャンやったし。

明日に回しまひょ(´ρ`)

316 :無記無記名:2012/08/18(土) 22:16:48.80 ID:7Q3ikycH
いつも見てるよ、
とにかく上腕がいい。

317 ::2012/08/18(土) 22:50:52.29 ID:x0+rAF9/
い いつも?


照れます


上腕ですか?

嬉しいかもです

なんせ40センチにも満たない棒キレですから(笑)

318 :無記無記名:2012/08/18(土) 22:52:06.51 ID:oT5aBmDS
(´・ω・`)じいさんおやすみじいさん

319 ::2012/08/18(土) 23:22:00.55 ID:x0+rAF9/
ゆっくり休んでな(´ρ`)

320 ::2012/08/19(日) 00:36:10.29 ID:u7UilVt3
ワシも寝よう

おやすみ

321 ::2012/08/19(日) 09:24:06.25 ID:u7UilVt3
おはゆし

今日は、休み(・o・)

何してべ

322 ::2012/08/19(日) 10:33:04.04 ID:u7UilVt3


はりまひょ(・o・)

http://pita.st/n/dlotyz15


323 :無記無記名:2012/08/19(日) 12:58:05.50 ID:ScT6tURD
爺さんってまだ生きてたんだ。。。


324 ::2012/08/19(日) 13:26:39.76 ID:u7UilVt3
あと20年は、ガンバラねば(笑


庭でBBQ

暑くてイヤだー┐('〜`;)┌

325 :無記無記名:2012/08/19(日) 13:29:29.77 ID:u7UilVt3
http://pita.st/n/hpuw0479


326 :無記無記名:2012/08/19(日) 14:35:30.78 ID:n80hOtUB
洋風の家だな!欧米か!
てか、早く嫁うpして!

327 ::2012/08/19(日) 14:43:18.37 ID:u7UilVt3
南国風(笑

嫁見て、どないするねんか(・o・)

ワシに付いてくる女やで〜

程度が知れてるやろ(笑

328 :無記無記名:2012/08/19(日) 14:51:41.72 ID:1K/G3WS6
庭広いですね
何県、はマズいでしょうから、何地方ですか?

329 ::2012/08/19(日) 15:49:18.68 ID:u7UilVt3
聞いてどするん?


千葉の田舎(-.-)

330 ::2012/08/19(日) 16:49:48.33 ID:u7UilVt3
回転寿司でも行ってきま

ノシ

331 :無記無記名:2012/08/19(日) 17:27:27.11 ID:ScT6tURD
爺さんの嫁ってアレか、男の娘ってやつだな

332 :無記無記名:2012/08/19(日) 18:14:00.71 ID:1K/G3WS6
>>329いやー、とても気持ち良さそうな所だと感じたので
千葉も良さそうですね!
転職と転居を考えてるもんで
ありがとうございました

333 ::2012/08/19(日) 18:47:13.63 ID:u7UilVt3
男の娘?

んだソレ(゜ρ゜)


千葉と言うてもほんま田舎なんで(笑

町ですから…( ̄▽ ̄;)

生まれ育った土地です。

好きな場所ですよ。ぜひいらっしてください(笑)

334 ::2012/08/19(日) 20:39:03.33 ID:u7UilVt3
うっしゃ

二頭いきましょ(^O^)

335 :無記無記名:2012/08/19(日) 21:57:58.12 ID:n80hOtUB
いや、今からは亀頭の時間や!早くパンプしてうpしてね!

336 ::2012/08/19(日) 22:01:55.16 ID:u7UilVt3

勃起する元気あらへん(笑)


やっぱりバリバリ仕上げるにゃあ70キロ前後まで、絞らなあかんかあ(-.-)


http://pita.st/n/apsvwz79


337 ::2012/08/20(月) 00:04:19.73 ID:oxSnV/Ge


おやすみ〜

338 :無記無記名:2012/08/20(月) 01:03:14.10 ID:b5d4PjGg
今何キロでナンパー?

339 ::2012/08/20(月) 07:21:02.38 ID:oxSnV/Ge
おはちんこ

76キロですよー

体脂肪は、最近、計ってないけど

17〜18%は、有ると思うぞな(^O^)

340 :無記無記名:2012/08/20(月) 10:10:29.92 ID:4vb5UaVK
3人目の嫁はもう準備中か?
てか、爺さんの腹筋よく見ると一番下は脂肪で割れて様に見える(笑)

341 ::2012/08/20(月) 11:39:45.26 ID:oxSnV/Ge
脂肪マジック(*゜Q゜*)ワラ

でしょ!!


いやいや今の嫁で、終いにしましょ


支えなっとるし

342 ::2012/08/20(月) 14:42:44.33 ID:oxSnV/Ge
あちー(-_-;)

343 ::2012/08/20(月) 18:50:19.54 ID:oxSnV/Ge
さて帰ろ(・o・)

疲れた

344 ::2012/08/20(月) 20:49:00.36 ID:oxSnV/Ge
今日は脚トレ


全力でサボります


( ̄O ̄)

345 ::2012/08/21(火) 08:43:58.28 ID:JFaUb9Qd
今日も気張るべ(-.-)

346 :無記無記名:2012/08/21(火) 12:15:59.44 ID:JFaUb9Qd
こっそり…わら


http://pita.st/n/djlmpqs1


347 :無記無記名:2012/08/21(火) 14:46:41.36 ID:JFaUb9Qd
早じまい(^O^)

348 :無記無記名:2012/08/21(火) 15:01:37.49 ID:jvj8b1Nk
爺さん、サーフィンやってる?

349 :無記無記名:2012/08/21(火) 15:38:57.71 ID:MK65+vP6
>>346昔の写真ですか?
結構フェミニンな外見だったんですね

350 :事情通:2012/08/21(火) 15:48:59.38 ID:NZmb/Tt7
>>349
爺さんが昔は二丁目の女装パブで働いてたの知らないの?
女装時代の爺さんが恋したホモに「女々しい奴は無理」
って言われたことがキッカケで爺さんは女装をやめ、
その爺さんを振ったホモを見返すために男の格好に戻って
身体を鍛え始め、現在に至るわけだ。

爺さんが言ってる「嫁」ってのは、GradarっていうゲイSNSで
爺さんがナンパした男子大学生のことだよ。同サロ板では有名な話。

351 :みく(16):2012/08/21(火) 17:26:13.91 ID:NpHiMtld
( ´・∀・`)へー、知らなんだ

352 :無記無記名:2012/08/21(火) 17:30:45.12 ID:NZmb/Tt7
爺さんって、同サロではオネエ丸出しでバリバリのオカマキャラなのに、
なんでこっちではノンケぶってるのかしら?不思議だわ〜www

353 :無記無記名:2012/08/21(火) 17:35:19.93 ID:7A855cnP
爺さんがリアルホモだってのは、同性愛サロン板では周知の事実だろ…



ウエイト板で男ぶっても無駄無駄(笑)

354 ::2012/08/21(火) 20:51:07.54 ID:JFaUb9Qd
んだこの流れわよ(-_-;)


今は、波乗り夏限定

チビが、今年デビューしますた(^O^)

355 :無記無記名:2012/08/21(火) 21:12:41.46 ID:jvj8b1Nk
爺さん、違う人だったらごめんね
昔ルックだかの掲示板にいた?

356 :無記無記名:2012/08/22(水) 06:25:48.32 ID:0mab6LYR
>>354
ねぇ婆さん、「○○○わよ」って、オカマがよく使う言葉だわよ?
いい加減、こっちでも素直にカミングアウトしてほしいわよ、もぅ。。。

357 ::2012/08/23(木) 17:28:20.77 ID:VTMHSUva

あ〜そうさ

お釜っすわ(-_-;)チっ


今日から家族旅行


トレできねっすo(T□T)o

358 :無記無記名:2012/08/23(木) 17:43:09.73 ID:FQe/xEbd
今日は波じゃなくて鈴木その子似の嫁に乗るのか?

359 ::2012/08/23(木) 19:17:44.42 ID:VTMHSUva
いや

よりによって嫁はん


あぬ日┐('〜`;)┌

360 ::2012/08/23(木) 19:29:01.97 ID:VTMHSUva
う゛っ


食い過ぎた(-_-;)




361 :無記無記名:2012/08/24(金) 18:25:13.09 ID:kn2qA7l9
何処を旅行中?

362 ::2012/08/24(金) 18:46:22.74 ID:7a+x4KLD
いや、今帰ってきた(笑

しかも県内(´ρ`)

暑くて参ったわ

363 ::2012/08/24(金) 20:26:42.72 ID:7a+x4KLD
疲れきった身体に鞭を打つかの様に

帰宅後さっそく脚トレ

思ったほか、予定通りのトレが出来ますた(・o・)

久しぶりな気がす(笑



364 ::2012/08/25(土) 09:00:11.13 ID:GfYhJbVz
たまらん筋肉痛




365 ::2012/08/25(土) 13:50:32.63 ID:GfYhJbVz


またプール

勘弁してけれ(-_-;)

366 :無記無記名:2012/08/25(土) 13:54:30.35 ID:LKs70s8S
チラチラと女子小学生見てたらええやん

367 ::2012/08/25(土) 14:01:55.07 ID:GfYhJbVz
いや小学生って(-_-;)


てか庭でプールやし…

368 ::2012/08/25(土) 19:28:24.69 ID:GfYhJbVz

なんだかんだ

休みが一番疲れる(笑

369 :無記無記名:2012/08/26(日) 07:19:13.82 ID:SiFywL8D
ホモ爺

370 ::2012/08/26(日) 14:45:56.02 ID:6uWFJp/h

エーッ(οдО;)

371 :無記無記名:2012/08/26(日) 19:14:00.85 ID:iGArixbz
嫁の裸うpよろしく!

372 ::2012/08/26(日) 19:33:23.57 ID:6uWFJp/h
見てどーすんだっつの

てか…見せない(笑



夏バテかな?

昨日の夜から、嘔吐、下痢

今日も1日寝てますた。

373 :無記無記名:2012/08/26(日) 20:43:06.29 ID:f8jyUMhP
二日酔いだろ

374 ::2012/08/26(日) 21:44:41.51 ID:6uWFJp/h
ちゃいまんがな(-.-)


酒は飲まへんし




375 :無記無記名:2012/08/26(日) 21:53:08.81 ID:iGArixbz
余命3ヶ月だな

376 ::2012/08/26(日) 22:44:11.95 ID:6uWFJp/h


キ!サ!マ!笑




377 :H.I.V.:2012/08/28(火) 06:34:51.93 ID:EFYtcfyo
余命3ヶ月の隠れホモ

378 ::2012/08/29(水) 12:54:10.98 ID:AxyBhH1i

今日あたりから、トレ再開しましょうかね(-.-)


ホモ(笑

379 ::2012/09/07(金) 19:31:56.75 ID:crbj1Gys
また忘れとった(゜ρ゜)

今日は、2頭、3頭

やりまひょ



380 :無記無記名:2012/09/07(金) 19:41:50.14 ID:uNIGAmib
無理すんなよホモ

381 ::2012/09/07(金) 19:49:16.52 ID:crbj1Gys
おーよー

ホモ先輩(゜ρ゜)

382 ::2012/09/07(金) 20:26:36.10 ID:crbj1Gys
終了( ̄O ̄)



383 ::2012/09/07(金) 21:41:47.65 ID:crbj1Gys

しばらく脚トレできねーなぁ(´ρ`)



384 :無記無記名:2012/09/07(金) 23:25:40.42 ID:mIjrg5En
爺さん皿割ったんだっけか?
無理すると長引くぜ、休養も大事。

385 ::2012/09/08(土) 09:36:28.77 ID:WwhejeBV
下げてっから解らんかったよ〜

皿、ちょっぴり欠けた程度やから


優しい言葉をありがとう

386 ::2012/09/08(土) 12:51:32.08 ID:WwhejeBV
筋肉痛きもちー


(´ρ`)

387 ::2012/09/10(月) 15:21:33.70 ID:XVoh8tlB

(´Д`)



388 ::2012/09/10(月) 22:46:47.54 ID:XVoh8tlB
過疎(笑

今日は、背中やったんで貼りましょ(´Д`)

チンニング→ベントロー→Tバーロー→シュラッグ

トレーニング時間、30分
http://imepic.jp/20120910/818120

389 ::2012/09/10(月) 22:54:22.13 ID:XVoh8tlB
チンニングなんだが

正直!!嫌い(笑

しかし、羽を付けるにゃあ仕方ない(-_-;)

今日は、17.5キロ加重してみた


最近はパラレルグリップがお気に入り

アップ自重10発
7.5×10
12.5×8
17.5×5

インターバル2分弱




390 :無記無記名:2012/09/10(月) 22:54:24.42 ID:PTx08R8Q
爺さん怪我中はトレ休めと言うとるのに・・・・休めない気持ちも分かるがwwww

中級スレ立てた→http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1347285008/


391 :無記無記名:2012/09/10(月) 22:56:58.28 ID:OC3JkGi1
>>389
チンスタは何処の使ってんの?

392 ::2012/09/10(月) 22:58:31.41 ID:XVoh8tlB
スレおっき乙(´ρ`)

てか被ってへんか(笑


いや脚トレが出来ないのがストレス


うん流石、トレーニー

気持ち解るやろ(笑

393 :無記無記名:2012/09/10(月) 23:01:21.39 ID:eYrBqFGz
>>389
やりこめば病み付きになるぜ

394 :無記無記名:2012/09/10(月) 23:02:21.88 ID:PTx08R8Q
>>392
本当だ、、、被っとるがな、気づかんかった(笑))

トレ、無理せず頑張れや〜!!

395 ::2012/09/10(月) 23:02:40.22 ID:XVoh8tlB

FR-

直に壊れます(笑



ショボいトレしてるんで、もう暫くは相棒かと

396 ::2012/09/10(月) 23:09:54.53 ID:XVoh8tlB
>>393

そうかね〜

チンニングは、何て言うんか…

しんどいわ(笑

中々、回数も伸びへんし…
病みつきにさせてくれ(笑

397 ::2012/09/10(月) 23:12:22.43 ID:XVoh8tlB
>>394

でもま〜
中級スレ、2つくらい必要かもね。

まともにスレタイ通りに起動してへんし;


オマイもムリするなよ

398 :無記無記名:2012/09/10(月) 23:15:48.61 ID:XVoh8tlB
ちょっとの間トレやらんかったら

ニキロ増;

現在78キロ(-.-)

http://imepic.jp/20120910/836320


399 :無記無記名:2012/09/10(月) 23:33:39.33 ID:kUBBp0pT
>>388コレ30分で終わるんですか・・・
俺なら余裕で60〜90分コースですわ

400 ::2012/09/11(火) 07:36:11.04 ID:uevkhc/o
おはゆしー

腹筋までやると45分前後

始めのうちは、終らんかったけど…

いまは、どの部位のトレーニングも約30分で収まりますお



401 :無記無記名:2012/09/11(火) 07:37:54.12 ID:LzwEKhJa
(´・ω・`) じいさんおはようじいさん

402 :399:2012/09/11(火) 07:39:36.74 ID:Va9bVX8D
>>400あまり追い込まない&インターバル短め、ですか?

403 ::2012/09/11(火) 07:40:16.37 ID:uevkhc/o
うん

久しぶり(笑

おはよう(´ρ`)



今日も暑いすな〜


だが…痩せない(笑


http://imepic.jp/20120911/275220


404 ::2012/09/11(火) 07:46:46.07 ID:uevkhc/o
インターバルは、どの種目も1〜2分くらい

追い込まないでは、なく

追い込めてない…かも(笑

翌日は、しっかり筋肉痛きますが

インターバル短めな分、扱う重量が糞ですが…

時間、短縮した方が自分には最後まで集中できるんで

405 ::2012/09/11(火) 07:56:58.73 ID:uevkhc/o
やっぱり背中(起立筋)、下部は、高重量でデッドやベントローやらな成長しないね…

腰痛のバカヤロー



http://imepic.jp/20120911/284380


406 :無記無記名:2012/09/11(火) 08:34:55.69 ID:Va9bVX8D
>>404レスサンクスです
チンニングを加重されてますし、重量が糞というほど軽くはないと思いますが(^_^;)
下背は自分は片手37.5kgのダンベルデッドでシコシコやってます
ありがとうございました

407 ::2012/09/11(火) 09:20:12.04 ID:uevkhc/o
いえいえ、こちらこそ
レス頂き有り難うさん

ぅーん。チンニングだって加重してはいるものの…どこに効いてる事やら

┐('〜`;)┌


ダンベルデッド

重量軽めでも、バーベルより、しんどうやね。

宅トレかな?



408 :無記無記名:2012/09/11(火) 09:34:49.11 ID:uevkhc/o




http://l2.upup.be/fed4NNKG2H


409 ::2012/09/11(火) 13:16:14.56 ID:uevkhc/o
あぢー(;゜0゜)

410 :無記無記名:2012/09/11(火) 14:19:59.86 ID:2LfyxqgN
>>408
ホモ動画サイトに投稿しといたで

411 :無記無記名:2012/09/11(火) 14:37:01.44 ID:Va9bVX8D
>>407宅トレですねー
市営体育館で2時間100円、シャワーも100円で快適に出来なくもないんですが人見知りなので(^_^;)
ちなみにしょぼい重量に変わりはないですが、片手に37.5kgずつです(^_^)v

412 ::2012/09/11(火) 14:52:48.28 ID:uevkhc/o
勝手に投稿すんなし

訴えます(笑

おかずにも、なりゃせん動画ですよー




>>匿名さん

人見知りとか…かわゆし(笑)

ジムなど、人の集まるとこでトレーニングするとモチベーション上がりますがね…
反面、気ヲ遣う場面も有りんすね

宅トレも良い点は、好きな時間に身なりにも気ヲ遣う必要なく出来るって事ですかね。

仲良くしましょ

413 :無記無記名:2012/09/11(火) 17:06:19.10 ID:ybXSYgr7
腹筋ないから分かるが
嫁のおっぱいうpしたらあかんぞ!

414 ::2012/09/11(火) 17:58:30.81 ID:uevkhc/o
ワシより貧乳

415 :無記無記名:2012/09/11(火) 18:20:38.50 ID:ybXSYgr7
ワラ(笑)

416 ::2012/09/11(火) 18:27:44.50 ID:uevkhc/o
笑い事ちゃうがな

┐('〜`;)┌



417 ::2012/09/11(火) 19:42:34.82 ID:uevkhc/o
うし

胸と腹筋やってきやす

418 ::2012/09/11(火) 20:33:46.43 ID:uevkhc/o
時間オーバーしてもた;

ダンベルベンチ

久々に37.5キロで、やったら…

6発しか出来ねかった
(-_-;)

糞重かったがな

419 ::2012/09/12(水) 19:21:15.08 ID:CUnifCRG
脚トレおわた( ̄O ̄)

420 :無記無記名:2012/09/12(水) 20:50:31.49 ID:o0vwrwNU
>>419
お疲れー 
俺スクワット好きじゃない・・・・

421 ::2012/09/12(水) 23:14:41.29 ID:CUnifCRG
ワシも(笑

脚トレは、出来りゃ〜避けたい気持ち

何よりキツイ(-_-;)

ま今は宅トレやから〜

たいした重量ちゃうし片足づつやっとりま

ただ心拍が、半端ね(笑

422 :無記無記名:2012/09/13(木) 00:11:56.08 ID:zil97AQP
爺さん程の筋肉は得られないがせめて有酸素運動重視でガリガリカットキレキレに方向転換しましたおー


腰痛持ってから考え価値観変えましたスレチかも知らないがゴメン。

423 ::2012/09/13(木) 08:12:34.19 ID:URUwwu8c
全然スレチちゃいますよ


おはよう


その考え方で良いと思う

腰は大事です。

あくまで趣味の一貫ですし

お互いに長く筋トレ頑張りましょう

424 ::2012/09/13(木) 10:58:10.62 ID:URUwwu8c
足場バラしだる(-_-;)

425 :無記無記名:2012/09/13(木) 12:46:22.37 ID:QC4kkFuf
足場といえば最近良く嵌め込み式?のを見かけますが、高さとかの制限あるんでしょうね
ていうか素人考えだと全部直交クランプとかで組むものかと思ってました

426 ::2012/09/13(木) 18:58:18.25 ID:URUwwu8c
うちもパイプとビケ使ってますお

やはりビケは、仕事が早いですね〜

未だにたまに、丸木で組んでる足場見ますが

あれこそ職人かと(笑

427 ::2012/09/13(木) 19:18:04.15 ID:URUwwu8c
よしゃ肩やりましょ!!




428 ::2012/09/13(木) 20:39:51.66 ID:URUwwu8c
肩〜後はほんま成長してくれへん。

扱う重量に答えが出とる様な…

リアレイズは、どうも窮屈

リアレイズ→アップライトロー→バックプレス

って具合なんだが



429 ::2012/09/13(木) 20:46:46.62 ID:URUwwu8c
リアレイズ(15×15)アップライトロー(30×12)バックプレス(50×15)インターバル無し
3セット

インターバル3分後

リアレイズ(5×10) サイドレイズ(5×10)フロントレイズ(5×10)
2セット


腹筋




430 :無記無記名:2012/09/14(金) 00:13:46.27 ID:fr+HBO5/
あんたバックプレス好きね

431 ::2012/09/14(金) 07:36:28.48 ID:lKRQptxz
ツぅーキ

432 :無記無記名:2012/09/14(金) 10:02:06.34 ID:uBIQFZ6K
爺さんのデカマラを足場の材料に使えば万事解決!

433 ::2012/09/14(金) 19:20:55.57 ID:PrpG46vG
デカマラは、否定しない



2頭3頭 やってくべ

434 ::2012/09/14(金) 20:42:59.79 ID:PrpG46vG
2頭は、どうしたら成長するんかな…

自分なりに試行錯誤しながらトレしとんやけど。

全くやわ…


バックからの盛り上がりが全くなす;

コンセントレーションは、肩痛くて出来へんし

いまは、バーベルカール、プリーチャー、ハンマー

〆に21カール

各3セット




435 ::2012/09/15(土) 08:13:43.34 ID:B2/NDyjz
久々セックスした(笑

436 :無記無記名:2012/09/15(土) 09:08:02.75 ID:j8PuwYIe
爺さんおはよう、朝からセックスとは爽やかだな(笑)

久々ってどのくらい?1週間位?

437 ::2012/09/15(土) 10:05:23.72 ID:B2/NDyjz
おはよう

朝ちゃうがな(;¬_¬)

昨夜ね


1ヶ月ぶりかな…

しない時は何ヵ月もせんよ(笑



438 :無記無記名:2012/09/15(土) 10:32:55.97 ID:G8YgoB5E
http://www.youtube.com/watch?v=L7dkRS4l2BQ

439 ::2012/09/15(土) 11:52:28.47 ID:B2/NDyjz
こんなに顔晒して大丈夫なんかよ(笑


イケメン君

440 :無記無記名:2012/09/15(土) 12:04:53.85 ID:mQNWxZnW
職場に爺さんがいるが、数日前からボケてしまって
怖いよ、何回も同じこと聞いてきくる
残念だが解雇しないと
筋トレより脳トレじゃないかな
ああなったらお仕舞いだよ怖い怖い

441 ::2012/09/15(土) 17:19:21.91 ID:B2/NDyjz
その爺さん、いくつよ?




442 :無記無記名:2012/09/15(土) 21:12:49.11 ID:QeTH+JCz
セックスしたことないんだけど
結婚後ってどういうタイミングでするもんなの?
若いころと何か変わるの?
やっぱり奥さんとしかしないの?
毎日顔あわせてたりずっと同じ人だと飽きたりしないのかな。あとかえってイクとき恥ずかしい気もする

443 :無記無記名:2012/09/15(土) 21:56:18.23 ID:mQNWxZnW
爺さんたしか64歳かな
一人暮しで怖いから、明日にでも身内の所へ連れていこうと思う

444 :無記無記名:2012/09/15(土) 22:02:15.47 ID:M8Sycrc/
なんかの病気かもしれんぞ
医者つれてけ

445 :無記無記名:2012/09/15(土) 22:16:04.25 ID:mQNWxZnW
>>444
そうしてもらう
急にボケちゃったからヤバいかも

446 ::2012/09/15(土) 23:47:49.94 ID:B2/NDyjz
64歳かあ

まだ若いね

痴呆ではない様に思えますがな

脳に障害が、無ければ良いね




447 ::2012/09/15(土) 23:49:39.40 ID:B2/NDyjz
>>442

いくつ? セックスしなされ(笑

結婚しても、別に何ら変わりない。

子供生まれてからは、育児やらで機会減りましたが…



448 ::2012/09/16(日) 09:22:36.18 ID:gt0xX9bu
おーはーゆーす



449 :無記無記名:2012/09/16(日) 10:29:49.50 ID:baxJhfnd
爺さんのデカマラにオハヨウ

450 :無記無記名:2012/09/16(日) 11:26:49.49 ID:H9VdB66h
ジジイはソチン
断言できる

451 :無記無記名:2012/09/16(日) 11:35:03.19 ID:iXJAfuIe
オレもさー結婚して子供作ってって考えるんだけど、どうも躊躇しちゃうんだよね
なんつーか子供できたら女の人って変わりそうじゃん
それまで積極的だったファックも義務的とかお情けみたいになりそうじゃん
子育てで疲れてそんな気なくなるとか言うしぃ
いままでしてきた変態セックスしばらくのできなくなるなんてイヤだなぁ
いやしばらくならまだいいよ
永久に変態セックスできないとかなったらどうしたらいいのよ



452 ::2012/09/16(日) 21:19:27.59 ID:gt0xX9bu
変態セックスってオマイ(笑)

まあね〜確かに子育てが、メインなるわな

旦那側も、だんだん性欲が薄れてくる様に思う。



453 :無記無記名:2012/09/16(日) 22:18:16.17 ID:RX1EdHNi
そうそう愛があればセックスなんてがああああああああああああああああああああああああああああああああ


オレは貴様が羨ましい
羨ましすぎてぷっころしたくなる
ううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう
ううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう
ううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう

454 ::2012/09/16(日) 23:40:41.31 ID:gt0xX9bu
殺さんといて(笑

羨む事など一つとして無い…

しいて言えば

巨根くらい(-_-;)

455 :無記無記名:2012/09/16(日) 23:43:52.52 ID:BV6lQBQm
(´・ω・`)じいさんおやすみじいさん

456 :無記無記名:2012/09/16(日) 23:44:10.50 ID:RX1EdHNi
オレもキョコンなのでそれは羨ましくない



ああ愛が欲しいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい


457 ::2012/09/16(日) 23:52:52.93 ID:gt0xX9bu
>>455

顔ちゃん

ゆっくり休んでね♪

おやすみ〜ぃ




愛されたら良いがな

好きな子おらんの?

458 ::2012/09/17(月) 00:00:22.18 ID:gt0xX9bu
ドラミ缶は元気やろうか

459 :無記無記名:2012/09/17(月) 00:07:30.49 ID:RLXKnWDF
愛されるにはどしたらいっすかね?
簡潔にお願いします

460 ::2012/09/17(月) 00:09:53.63 ID:nDmp+E/Z

わからん(-.-)

先ずはオマイが、愛する事ちゃうか?



461 :無記無記名:2012/09/17(月) 00:12:47.69 ID:RLXKnWDF
そっすね
惜しみ無い愛を注げる相手探します

462 :無記無記名:2012/09/17(月) 00:16:11.18 ID:wercJCmn
なんかカッコイイな

463 ::2012/09/17(月) 00:16:32.43 ID:nDmp+E/Z
おうよ

優しい良い女探しや

幸せなれよー

464 ::2012/09/17(月) 11:43:13.24 ID:nDmp+E/Z
海岸清掃(笑

465 :無記無記名:2012/09/18(火) 08:14:24.86 ID:vpUZgsQV
爺さんオハヨウ

466 ::2012/09/18(火) 10:17:05.14 ID:jlzLQXns
おー

おへよ〜(゜ρ゜)

天気不安定で、仕事ならん

467 :無記無記名:2012/09/18(火) 10:19:12.82 ID:jlzLQXns
ペタペタはっちまおー


http://k2.upup.be/0CuhGgtS92


468 :無記無記名:2012/09/18(火) 12:59:19.37 ID:jlzLQXns
今日はチビの授業参観

(-_-;)

469 :無記無記名:2012/09/18(火) 13:37:51.58 ID:9ohMaj4Y
相変わらずオヤジのくせに良い体だな
奥さん濡れて濡れて乾く暇もないんじゃねーか?ん?ww

470 :無記無記名:2012/09/18(火) 14:57:20.12 ID:vpUZgsQV
>>467 仕事をバリバリこなしこの肉体美得る為の日々の鍛練を怠らない姿勢は称賛に値するな。


本気で尊敬しています

471 ::2012/09/18(火) 18:56:19.29 ID:jlzLQXns
あはは

嫁は、筋肉に全く興味なす
むしろ嫌い(笑


尊敬だなんて(´Д`)照り

大好きな筋トレやし。

少しでも長く続けたいもんですわ

あんがと(゜ρ゜)

472 ::2012/09/18(火) 20:22:01.76 ID:jlzLQXns
毎回の事ながら

脚トレは、地獄だわさ。




473 ::2012/09/18(火) 22:59:14.95 ID:jlzLQXns
なかなか3人目できない


(--;)





474 :無記無記名:2012/09/18(火) 23:56:13.57 ID:KUF8mOOt
幸せ自慢すんじゃねえ
しね

475 :無記無記名:2012/09/19(水) 13:19:12.92 ID:is28/MpA
僕は独身ですが爺さんの言う三人目って赤ちゃん?愛人三人目? どっち

476 ::2012/09/20(木) 07:40:02.67 ID:Qls9Neg2
もちろん

愛人と子供(-.-)

477 :無記無記名:2012/09/20(木) 10:57:09.71 ID:DA4BuA0E
爺さんは良い体持ってるしイケメンだから女にもさぞかしモテるんだろうな。

478 ::2012/09/20(木) 14:02:09.61 ID:Qls9Neg2
あーりーえーなーすー

素であり得ない(^^;

女と話す機会すらないし…


オッサンだしね(笑

479 ::2012/09/20(木) 14:09:11.83 ID:Qls9Neg2
久々に肩、筋肉痛きた

たまには、チート+ネガも大事やんね




480 :無記無記名:2012/09/20(木) 15:00:08.25 ID:QZ/6BfXG
俺はここ数ヶ月筋肉痛とは無縁の生活だな…
夏だから減量してたら全然重量も筋量も上がらないし
イケメンで家庭も豪邸も持ってるオッサンに筋肉でさえ勝てないとか俺の人生なんなの

481 :無記無記名:2012/09/20(木) 15:23:22.67 ID:DA4BuA0E
オッサンでも魅力的な人はいるのが現実、程度の差こそあれ水面下では努力して自分を磨いてると思います。

オッサンだからと言って卑下してはならん!

482 :無記無記名:2012/09/20(木) 15:39:21.17 ID:DA4BuA0E
爺さんへ


チートするなら焼肉が最適ですよ!満腹感や満足感が得られると思いまする。

483 ::2012/09/20(木) 16:16:03.60 ID:Qls9Neg2
チート=焼き肉

どいった繋がりが…'`;




484 :無記無記名:2012/09/20(木) 17:22:23.26 ID:DA4BuA0E
すまない僕のはやとちりだったようだ、ボディービルやってる人は日々の節制された食事制限に嫌気がさしこの日だけはドカ食いしてやろう、いわばガス抜きの日チートデイかと勘違いしてたゴメン。


爺さんのチートと僕のチートは違ったみたいね。

485 ::2012/09/20(木) 20:30:19.93 ID:Qls9Neg2
いやこちらこそ(笑)



気ヲ遣わせてサーセン




486 ::2012/09/20(木) 23:13:38.86 ID:Qls9Neg2
>>480

まだ若いんでそ?

これからですよ

こんな老いぼれなんて

あっちゅう間に抜き捨て

でかい人間になってくだされ



487 :無記無記名:2012/09/20(木) 23:15:41.04 ID:rwKEeDQO
(´・ω・`)じいさんおやすみじいさん

488 ::2012/09/20(木) 23:37:35.47 ID:Qls9Neg2

うん

良い夢ヲ

489 :無記無記名:2012/09/21(金) 00:22:11.94 ID:g15GsEZ/
3人目作るって
ちゃんと中だししてるの?月一ペースじゃインターバル長すぎる

490 ::2012/09/21(金) 00:38:43.79 ID:ZYV2CGbO
インターバル(笑)

中だし…もちろん

排卵日、前後は、5日連チャンやっとる(-_-;)

正直しんどい

491 :無記無記名:2012/09/21(金) 03:45:45.75 ID:GwtR0HT0
世の女は、筋肉は嫌いなくせに力は要求するでかんわ。
残業しないで早く帰宅しろと言いつつ経済力は要求するようなもん。
矛盾なのを理解しない。

492 ::2012/09/21(金) 07:35:26.92 ID:ZYV2CGbO
禿同♭


うちは、完璧かかあ天下(笑)

おはよう皆さん

493 :無記無記名:2012/09/21(金) 08:44:54.54 ID:ZYV2CGbO
http://l2.upup.be/QdDT052Z0S


494 ::2012/09/21(金) 13:47:56.30 ID:ZYV2CGbO
また雨かよ(-_-;)

495 :無記無記名:2012/09/21(金) 13:50:31.29 ID:srFlmqcl
バイト疲れたよー、爺さんこんにちは!

496 :無記無記名:2012/09/21(金) 14:08:23.96 ID:GNCVBIH0
>>493
男だったら恥ずかしがらずにさっさと顔とチンポ晒せよ釜野郎

497 ::2012/09/21(金) 14:33:55.05 ID:ZYV2CGbO
いやカマなんで恥ずかしいですよバカヤロー(笑



バイトお疲れ〜

ゆっくりしてなさい

498 :無記無記名:2012/09/21(金) 14:59:02.76 ID:srFlmqcl
高所恐怖症の自分は鳶職や塗装工になりたいと思った時代があった(身の程知らない若い時の話し)


今は哀れなもんだがバイトで細々やっている、自分に爺さん程の根性と強靭な精神の持ち主であれば後悔しなかっただろう、怠けたつけが今になって反ってきやがったよ。

愚痴、卑屈、男としてみっともない発言だがこらえてください

499 :無記無記名:2012/09/21(金) 15:04:43.74 ID:srFlmqcl
訂正 根性も強靭な精神もおなじようなもんかな

500 :無記無記名:2012/09/21(金) 18:58:25.46 ID:0NP23kax
(´・ω・`)じいさん500でじいさん

501 ::2012/09/21(金) 19:29:59.59 ID:ZYV2CGbO
500おめでとう(笑

良い事あると良いね♪


>>498

年はいくつ? そう自分を否定しないでよー。

正直なとこ、自分も生活が一杯一杯ですよ


でも前向きに生きてます

楽しまなきゃ

502 :無記無記名:2012/09/21(金) 20:11:28.07 ID:srFlmqcl
>>501 歳はあまりいいたくないけど爺さんとあまりかわらんと思う 35です

503 ::2012/09/21(金) 21:22:40.53 ID:ZYV2CGbO

んなもん気にするな(笑

自分41やから

12月で42なる

自分も今の仕事に定着するまで
いくつ転職した事か(笑

今の時代

正社員を狙うより、割りの合うバイトを探しながら〜のほうが利口かもしれん。

俺だって、いつ会社、倒れるか解らんよ

いつだって緊張と向かい合い

頑張ろうよお互い

504 :無記無記名:2012/09/21(金) 21:56:08.10 ID:y8oYIfDS
>>498
プライベートな話ですが...
人生はなるようにしかなりませ
良い大学出てもホームレスになる場合もあります
でもしっかり努力し毎日しっかり強く生きれば
ふと人生って楽しいなと思える局面に出くわします
と通ってる大学の先生がよく言ってます
僕は中学2年の時にいじめが原因で
自殺未遂を2回高校では万年パシリ
頼れる友達など一人も居ませんでした
本当にもうこの先の人生楽しい事無いだろうなと
思い生きてきましたが、そんな悲壮感しかなかった僕は
そこそこ良い大学に通い就活もうまくいき
入りたかった会社に採用され
今生きてて良かったと思える毎日を送っています
世話になった父ちゃん母ちゃんには自分が
しっかり一人前になり
最後を迎える日まで養っていきたいと思ってます。
>>498さん経験上人生は8割はつまらない事や
気に食わない事の連続です
しかしその中のたった2割のふと感じる幸せと楽しさで
なんだかんだで十分生きていけるものです
どうか自分に自信を持ち生きていって下さい
      good luck!

505 :無記無記名:2012/09/22(土) 02:13:54.63 ID:JWUGOL2B
爺さんと名無しさん、ありがとう。

みんな苦労してるんだね努力もしている乗り越えてもきている、自分は逃げるだけの人生だった、そろそろ自分は考え方を改めます。

506 :無記無記名:2012/09/22(土) 02:39:25.14 ID:JWUGOL2B
しかし、爺さんの写真みると40過ぎの人間に見えない、だいぶ若く見えるんだがなあ、向上心があり常日頃の鍛練が若さを保つ秘訣だろうな。

507 :無記無記名:2012/09/22(土) 02:51:03.22 ID:CcVAEPfS
ジジイの画像みるとAV男優の黒田思い出すんだよ
顔もあんな感じに違いない

508 ::2012/09/22(土) 13:51:43.37 ID:F48CxZT8
>>504

良い事言いますね


>>505

焦らずゆっくりいきましょうよ! 人間なんて、弱い生き物。 少しずつ少しずつ


>>506

若く居られる秘訣!! アホでいる事です(キパリ)笑


>>507

あーぶい(笑) 画像ください(-.-)

509 ::2012/09/22(土) 16:37:01.62 ID:F48CxZT8
今日は、3頭の日やけど


背中に浮気しようかのう

510 ::2012/09/22(土) 18:11:50.26 ID:F48CxZT8
チンニンこ

自重のみ

パラレル、順手、ナロー(逆手)

7セットやってやった。


ベントロー


Tーバーロー


ちかれた(;¬_¬)

511 ::2012/09/22(土) 20:59:04.63 ID:F48CxZT8
あかんな〜


パッと晴れてくんろ


(´Д`)

512 :無記無記名:2012/09/22(土) 22:21:31.84 ID:cqqwtpAv
昔のホモは今もホモ。つまり、そういうことだ。

な?(笑)

513 :無記無記名:2012/09/23(日) 00:00:40.93 ID:ejQwyG6z
61 からウエイトはじめて1年、筋力は若いときの70%.
普段ボケていますがベンチ80k上げる時だけ必死でガンバッチいます。



514 ::2012/09/23(日) 00:06:05.34 ID:gFyGCGBq

んだよホモホモうれへーな゜゜゜゜゜-y(○



61歳ですか?

大先輩(´Д`)

普段ボケてる…って早すぎでは?


ベンチ80
たいしたものっすね!

負けじと頑張ります

515 :無記無記名:2012/09/23(日) 06:40:13.43 ID:TGPaxZGa
>>514
図星過ぎて反論の余地も無い釜爺さんwwwww

516 :無記無記名:2012/09/23(日) 09:30:25.67 ID:wnJ6fVHI
じいさん(^◇^)┛

517 ::2012/09/23(日) 09:42:07.68 ID:MY9d0Ifp
まあた雨かよ(;¬_¬

釜釜うる星やつら

何を根拠に言うてんねん

518 :無記無記名:2012/09/23(日) 11:29:38.11 ID:7a0GLw2J
この前、爺さんと名無しさんに助言頂いたバイトの名無しです、あの時はありがとうございました。

自分の考え方を改め、好きな酒の量を控えたり投げやりになった性格を改善し職安通いに没頭しちゃんとした技術を身につけたいと思います、僕の中の候補職は
個人情報の関係で此処では書き込めませんがこらえて下さい。

519 ::2012/09/23(日) 15:42:02.07 ID:MY9d0Ifp

オマイなら出来る


陰ながら応援させてくれ


ガンガレ

520 ::2012/09/23(日) 22:59:52.34 ID:MY9d0Ifp

明日は晴天

気張らんと(゜ρ゜)

521 :無記無記名:2012/09/24(月) 05:12:31.41 ID:6Ojrn0n7
>>482-483
ワロタwww

522 ::2012/09/24(月) 07:41:14.36 ID:uid3atWE
笑うなし(笑


おはよう

今日は、ガシガシ仕事します

523 ::2012/09/24(月) 19:34:08.56 ID:uid3atWE
お疲れ

なんだか疲れがとれね

'';

524 ::2012/09/24(月) 20:31:45.92 ID:uid3atWE
とりま

胸トレやりますた。

ダンベル
久しぶりのフラットやったが、32キロが重い(笑

八の字やないと肩いてーし

慣れのせいも有るだろうが、インクラインのほうが重量こなせる




525 :無記無記名:2012/09/24(月) 22:48:19.13 ID:f1q1AK7c
>>524
やったことないんだがインクラインの方が肩に優しいの?

526 ::2012/09/25(火) 12:59:27.63 ID:tpx98J1L
雨雨雨雨雨(-_-;)


まいるぅ


肩の痛めた場所によると思う

自分の場合、はっきり何処か? 解らないんですが…

多分、2頭の付け根?辺りかと


フラットでは、痛みが出ますが

インクラインだと差ほど痛みが出ません。

肩痛いの?

527 :無記無記名:2012/09/25(火) 13:49:02.10 ID:xXuhu70v
レスサンキュー
トレ後と次の日だけちょっとね

528 ::2012/09/25(火) 16:34:15.98 ID:tpx98J1L
用心してね

少なからず

痛めてるやろうから

529 :無記無記名:2012/09/25(火) 18:35:47.86 ID:TppwSiT+
さっさとエロ画像・動画UPしろよ
やる気が無いならウエ板来んなや
使えねーホモ爺だなまったく…

530 ::2012/09/25(火) 18:57:16.93 ID:tpx98J1L
使えなくて結構(笑



仲良くしよや(-.-)

同じホモ同士(>_<)

531 ::2012/09/25(火) 19:40:42.32 ID:tpx98J1L

さぁて

脚やりましょ(-.-)

とにかく気合いで予定通りの内容ヲ終わらせたい(笑)

途中で気持ちが折れるんよなあ…

532 ::2012/09/25(火) 20:54:14.77 ID:tpx98J1L
あかん;

途中でタヒにますた。



533 :無記無記名:2012/09/25(火) 23:57:54.92 ID:tpx98J1L
おやすぅ(´ρ`)

534 :無記無記名:2012/09/26(水) 01:38:41.75 ID:2pWfDjYS
脚は種目なにすんの?

535 ::2012/09/26(水) 09:35:10.31 ID:hGduS9IB
筋肉痛だ'`;

おはよう


脚トレ
今は、自宅トレなんで〜高重量できね(-_-;)

ダンベル担いで片足メインだす。

トレ順は、こんな感じ

前面狙いで、8〜10発できる重量で4セット

ブルガリアンも同上

マシンでテケトーに

〆にカーフレイズ

536 ::2012/09/26(水) 14:44:52.51 ID:hGduS9IB
久しぶりに脚、前面、後面に激しい筋肉痛(-.-)


イヤぢゃない(笑)

537 :無記無記名:2012/09/26(水) 15:15:14.25 ID:T/Znsw97
やっぱ高重量しないと成長は難しいんかねえ

538 ::2012/09/26(水) 15:56:45.58 ID:hGduS9IB
かもね

すべての部位にも言えるやろうが

胸や背中などは、まだ軽い重量でもしっかり効かせられたら、ある程度は成長するやろうけど…

脚ばかりはねぇ…汗

もともと自分、脚、糞弱いんで

差ほど、変わりない(笑

539 :無記無記名:2012/09/26(水) 16:01:34.91 ID:fZGoxLJ6
爺さんって、仕事は何してるの?

540 ::2012/09/26(水) 16:26:01.57 ID:hGduS9IB
はぃ


冴えない職人です(笑

暇なんです。

541 :無記無記名:2012/09/26(水) 16:31:02.27 ID:lapX3Mnx
>>540
市原辺りじゃ暇だろ?

542 ::2012/09/26(水) 18:08:56.84 ID:hGduS9IB
まだ市原辺りは

ある程度稼げますがな


下りは、終わった(-_-;)

543 :無記無記名:2012/09/26(水) 18:17:16.74 ID:8F015oyI
>>535
パワーテックのハーフラックとバーベルかいなよ

544 :無記無記名:2012/09/26(水) 18:32:38.36 ID:Rnr20TVk
孫がいるから爺さんだがまだ45歳

545 ::2012/09/26(水) 18:51:23.44 ID:hGduS9IB
その若さで…ネタでそ?

ほんまやったら

(爺)ハンネ差し上げます(笑)


いや

もう筋トレ器具は、いらんかな…

直に子供部屋と化します

肩身が、狭いんです(笑

546 ::2012/09/26(水) 20:00:43.19 ID:hGduS9IB
肩トレ終了(´ρ`)


充実(笑

547 :無記無記名:2012/09/26(水) 20:44:17.41 ID:Rnr20TVk
>>545
たまたま俺も娘も結婚が早かっただけ。

俺が22のとき生まれた娘が今年男の子を生んだ。
まだ実感がわかない。

548 ::2012/09/26(水) 21:19:43.12 ID:hGduS9IB
そりゃあ実感わかないでしょうね(笑

まだまだお爺ちゃんって呼ばれる歳ちゃいますもん。

自分は、×なんで(-_-;)

次男坊は、まだ二歳

先が長いっすわ。

早くこさえたほうが、後が楽かと(^^;

549 :無記無記名:2012/09/26(水) 21:37:17.75 ID:5vqcIk0C
爺様とドラム缶は2chでの付き合い長いの?

550 ::2012/09/26(水) 22:59:22.38 ID:hGduS9IB

ん?ドラミと

どうやろ'`

なして?

551 :無記無記名:2012/09/26(水) 23:43:51.77 ID:5vqcIk0C
中量級スレでドラム缶の自傷行為を叱る爺様の書き込みを見てふと思っただけ

552 ::2012/09/27(木) 00:14:57.92 ID:tm2NBRJp
あ〜

そうゆう事かあ

奴は、あ〜見えて根が糞真面目なとこあるからね。
前に女の話聞いた時に…
正直、心配が先に立ったんよ…

立ち直れるとええが

553 ::2012/09/27(木) 07:36:23.15 ID:tm2NBRJp
おはよう

今日もパッとしない空模様(-_-;)



554 ::2012/09/27(木) 09:23:29.87 ID:tm2NBRJp
増量するつもりぢゃ有りません

デブなんです


http://l2.upup.be/6eJFv0Gwle


555 :無記無記名:2012/09/27(木) 12:12:05.95 ID:tm2NBRJp
ひる〜(-.-)

556 :みく(16):2012/09/27(木) 12:42:13.22 ID:A5/vVyd5
最初の奥さんとの間には子供おらへんのん?

557 ::2012/09/27(木) 12:53:26.95 ID:tm2NBRJp

(*゜Q゜*) 出た

まいはにー


八年付き添ったが

子供出来なかった。

今は、再婚して幸せらすぃ(笑

558 :みく(16):2012/09/27(木) 13:20:27.50 ID:A5/vVyd5
前妻さんの場合、再々婚になるんじゃない?

極道の妻に惚れてしまったあの話また聞かせてくれ。。

559 :みく(16):2012/09/27(木) 13:22:58.69 ID:A5/vVyd5
たけし(20)見習い職人、ヤクザの妻しづ子に惚れる。

しづ子(32)ヤクザの妻、たけしと不倫関係になる。

竜崎(46)しづ子の夫、組員、前科3犯。

560 :無記無記名:2012/09/27(木) 13:35:05.30 ID:SpYDSCN8
一回り上かよ

561 :無記無記名:2012/09/27(木) 13:42:13.76 ID:NBQyDOAL
ずごくどうでもいい。


562 :無記無記名:2012/09/27(木) 14:26:45.93 ID:OZi+gn4X
爺さん昔は荒れててステやプロテイン使ってたから子供産まれなかったのかな…
爺さんも昔は万引きやら悪い事ばかりして刑務所でケツ掘られたんか?

563 ::2012/09/27(木) 15:47:39.51 ID:tm2NBRJp
みく

お前よく覚えてたなあ

ワシ忘れてたさね(笑



刑務所の世話にはなってへんよ(-_-;)

拘置所止まり

564 :無記無記名:2012/09/27(木) 15:58:34.47 ID:gSQJ2m0e
拘置署止まりって何したの?

565 ::2012/09/27(木) 16:45:43.87 ID:tm2NBRJp

大したことちゃう


流してやあ(゜ρ゜)

566 :無記無記名:2012/09/27(木) 18:29:56.96 ID:gSQJ2m0e
たいしたことないなら教えて下さいお願いしますm(__)m

567 :無記無記名:2012/09/27(木) 18:57:36.78 ID:/dw/VXk7
興味新進かもしれんが、深くは追究せんで和気あいあいと行こう

568 :無記無記名:2012/09/27(木) 19:03:48.89 ID:ZjwBMv+v
Vシネマでも見てなよ

569 ::2012/09/27(木) 19:26:08.81 ID:tm2NBRJp

聞いてどうすんだって話っすわ


うんうん和気藹々が一番



570 ::2012/09/27(木) 20:35:35.53 ID:tm2NBRJp
なぜポケモン見てんだワシ

(-_-;)

571 :無記無記名:2012/09/27(木) 20:48:38.40 ID:MXW7U1K9
きめぇ

572 ::2012/09/27(木) 21:23:43.14 ID:tm2NBRJp
まぢキメェ(*゜Q゜*)

573 ::2012/09/28(金) 05:38:34.96 ID:LnfqMb88
いってきまぁ(゜ρ゜)

574 :無記無記名:2012/09/28(金) 12:21:20.20 ID:hyrWcJ8L
造船で働こうと考えてるのだがなあ〜、高所作業もしなきゃいけない場面もあるみたいだし、もうちょっとハロワで粘ってみるかな。

爺さん儲かってまっかあ〜!!!

575 :無記無記名:2012/09/29(土) 06:20:47.71 ID:LuozPwqE
「爺」と「釜」ってなんか似てるよね。

576 ::2012/09/29(土) 06:56:01.81 ID:W7T7OaGi

チチ冠?ってゆうんかソツクリ

って貴様(*゜Q゜*)稿




577 ::2012/09/29(土) 07:01:42.37 ID:W7T7OaGi
>>574

アノ時のひと?かな

頑張ってるみたいね♪

感心感心ウム

ほんま高い所ダメなんやね(笑

でもかなりの進歩

頑張って

578 :無記無記名:2012/09/29(土) 11:35:29.37 ID:Blc/x3bl
>>577 どうもっす!そうですあの時の自信を無くした名無しです、まあ僕なりに努力して自力で飯食えるようになるため頑張ります。

この間、とあるオッサンに言われた一言 いつまでも有ると思うな親と金

耳の痛い話しです

579 :無記無記名:2012/09/30(日) 06:31:21.94 ID:iY/kVIWI
爺さん、またホモダチ探し続けてるんだ…泣けてきた

580 ::2012/09/30(日) 18:22:32.90 ID:G/z4ssSD

金持ちのおば様探してますが(-.-)

581 ::2012/09/30(日) 18:24:22.73 ID:G/z4ssSD
>>578

お疲れ(゜ρ゜)

必ず良いとこ見付かりますよ


そうですね

親は、居なくならない存在みたいに思ってますがね…



582 :無記無記名:2012/10/01(月) 11:07:05.62 ID:tL+aR2Fy
バイトしてる僕に親が早く結婚しろって無責任な発言炸裂!!!やってらんねえ〜

安定してない給料でどうやって嫁を養っていけると思うんだよっーてのは口実でただモテないだけなんだよね 笑

いつもの愚痴名無しでした
爺さんゴメン

583 ::2012/10/01(月) 14:05:46.40 ID:vEf0Ld9w
あはは(´ρ`)

まあ親としては、はやく孫が見たいんちゃう?

結婚しちまえ(笑

出会うきっかけ無いよねぇ

584 :無記無記名:2012/10/01(月) 18:13:10.28 ID:tL+aR2Fy
>>583 確かに出会いの機会が無いし金も無いし。

色々と目上の人達に恋のアドバイスとか親切にしてくれるけどなかなかどうしてか良いように進展しないなあ〜結局の所、気が乗らないのかもね


爺さんは僕の地元に来ればモテるぜ!イケメンだからね!

585 ::2012/10/02(火) 12:45:19.97 ID:caI2NdQZ
いやモテないから(笑

今さらモテたとしても、なんの得にもならんし


出会いなんてタイミング

焦ることナッシング

俺も二回目は、変わらんし

586 ::2012/10/02(火) 14:53:44.53 ID:0+HjD/LD
キモいんですけど…

587 ::2012/10/02(火) 16:22:13.58 ID:caI2NdQZ
うっせ(笑

今日は、脚やっかなぁ

(;¬_¬)

588 ::2012/10/02(火) 19:05:13.44 ID:caI2NdQZ
脚ヤル気でね(><)



589 ::2012/10/02(火) 20:55:08.55 ID:caI2NdQZ
汗臭っ(-_-;)

半端ない汗だわ…

脚が、ほんまシンドイが

終わって後の心地良さがたまらん

590 :無記無記名:2012/10/02(火) 22:54:02.76 ID:akOMNjG7
>>582
バイトでも何でも働らけてるだけまし
悔いのない人生を送ろうな、人生積み上げが大事!!
頑張ろうや、な


591 ::2012/10/02(火) 23:02:29.07 ID:caI2NdQZ
はげどう

592 :無記無記名:2012/10/03(水) 09:26:56.98 ID:JzgLirZJ
http://l2.upup.be/qmColOQbeX


593 :ドラム缶B ◆P7KNUTc4/g :2012/10/03(水) 09:54:28.44 ID:jgkM/S7o
死ぬ前にやれることってある?

594 :無記無記名:2012/10/03(水) 10:00:03.21 ID:77YotYiZ
>>593
竹島に特攻しろ

595 ::2012/10/03(水) 10:00:47.40 ID:JzgLirZJ
勇気ヲ持つって事


しっかりしろ

596 :無記無記名:2012/10/03(水) 10:07:31.17 ID:77YotYiZ
>>593
ステ使って最高の身体を作って最高の身体でシネ



597 :無記無記名:2012/10/03(水) 10:24:36.61 ID:ZYOP4/9i
>>593
死ぬ前にやる事を聞いてる様じゃまだ大丈夫だな
ドラム缶 まず女と別れろ そして親元に帰れ そして仕事を探せ
話はそれからだ お前親に貰った大事な体を自ら傷つけて何を考えている
人間とは先祖代々受け継がれるもの どの様に生きるか 先祖に恥をかかせる
生き方をしていけないのだ 全ては繋がって受け繋がれていくのだ
生きているのではない 生かされているのだ だから大切に生きて次へ繋げ
なければならない これは使命だ それが男として最低限の定めである

598 :無記無記名:2012/10/03(水) 13:40:45.82 ID:Jz/xJVPT
>>585 わかりました!焦らないで気長にやって生きます、アドバイスありがとうございます。


>>590 僕の住んでる所は田舎で昔の風潮や価値観、伝統に厳格な大人がまだ大勢、僕の周りに居て定職に就かない人や結婚しなければ異端児呼ばわりされるとこがまだあるので僕は常に後ろめたい気持ちで過ごしていました。

でも名無しさんの寛容な助言を頂いてなんか気が楽になりました!ありがとうございました。

599 ::2012/10/07(日) 22:15:16.23 ID:UT6OCw4Z
忘れとった(笑




600 :無記無記名:2012/10/08(月) 18:25:26.89 ID:q2rMHYO6

個人スレ放置して家族サービスに現ぬかしてんじゃねーぞ、ゴラア。



まあ、ガンバレや。

601 :無記無記名:2012/10/08(月) 22:13:01.16 ID:LfdXJdG1
>>599
爺、死んだのかと思ったよ(笑


602 ::2012/10/08(月) 22:55:25.72 ID:rEx5FwH+
勝手に逝かすなコラ(笑


おーよ

ガンガルわ

603 :無記無記名:2012/10/09(火) 13:00:41.56 ID:irER4rk0
爺さん、子供に家業継がせろ!老後は安泰やぞ!

604 ::2012/10/09(火) 14:04:42.12 ID:IQM80ysu
いや子供の進みたい方向へ歩ませますよ


やりたい事なんて無い〜と言いそうやけど

(-_-;)




605 ::2012/10/10(水) 09:02:14.29 ID:Ffj76X6x
おはよう

昨日の脚トレは、緩かった(><)

606 ::2012/10/10(水) 14:25:49.96 ID:Ffj76X6x
今ごろ

筋肉痛きよった(笑




607 :無記無記名:2012/10/10(水) 16:09:56.38 ID:n8Q42dsg
二、三日後にすなわち遅れて来る筋肉痛は歳を取った証拠。

適度に静養なされよ。

608 :無記無記名:2012/10/11(木) 00:16:29.88 ID:BRl0p/Di
爺さんもドラム缶もまだいたのか

爺さんは相変わらず腕細いの?

609 ::2012/10/11(木) 10:31:40.53 ID:umXb09Ss
相変わらず…
激細っすわ(;¬_¬)

腕のトレきらい(笑


ほんま年取るとなんに対しても反応鈍るね


ぼちぼちやります。

610 ::2012/10/11(木) 10:33:57.51 ID:umXb09Ss
顔面凶器さーせん


http://n2.upup.be/pNaazbKFql


611 :無記無記名:2012/10/11(木) 13:11:28.57 ID:79OF7Pj/
>>610 ずらしグラサンでカッコイイですね!

612 :無記無記名:2012/10/11(木) 14:48:03.79 ID:hM/oO3rt
ジジイってぜってー昔ライダーとかチャンプロードとかに写真投稿してたよなw

613 ::2012/10/11(木) 18:29:24.30 ID:umXb09Ss
ずらしグラサン(笑


懐かしいね

チャンプロード♭



614 ::2012/10/11(木) 18:58:39.87 ID:umXb09Ss
ジムで肩して帰ります

615 ::2012/10/11(木) 21:14:12.05 ID:umXb09Ss
お疲れ

サイドレイズが、良い感じ



616 :無記無記名:2012/10/11(木) 21:35:02.02 ID:Ke6UxWXW
じゃあちょっと重量追い求めていこうか

617 ::2012/10/11(木) 23:02:18.40 ID:umXb09Ss
あ、ども♭

いや〜
重くすっと上手いこと効かせられん屁垂れなんす。

ちょい前は、反動つけて17.5〜20キロくらいをブン回してたんやが…

僧坊ばかり、筋肉痛(笑

ここ最近は、10、〜12.5キロをワンハンドで肘で挙げる感じでやっとりま



618 :無記無記名:2012/10/11(木) 23:16:58.55 ID:g4N/cUg3
>>617
効かすのは大事!!重量にこだわるより何処に効かせるかっ!!が大事だよ、な爺

619 ::2012/10/11(木) 23:31:54.89 ID:umXb09Ss

うーん…

重いのを目一杯に反動つかってても

しっかり部位に入る上級者は、それでええやろうがね。

結局のところ
トレ始めて、何年にもなるのに…

肩の成長が、全く見られへんからさ(;¬_¬)


先ずは初心にかえり、効かせ重視をね

620 :無記無記名:2012/10/12(金) 00:31:26.69 ID:GZECeY19
おやすみなさい

621 :無記無記名:2012/10/12(金) 11:34:15.62 ID:g09lbmcD
爺さんこんにちは!腰痛持ち&有酸素運動オタク名無しです、運動のし過ぎでガリガリのみすぼらい身体に成り果ててしまいました。

以上、近況報告でした

622 ::2012/10/12(金) 12:00:48.03 ID:GZECeY19
報告ご苦労(笑

年齢は?いかほど?

体脂肪低すぎると
この時期、風邪ひきやすくなる様な…



623 :無記無記名:2012/10/12(金) 13:04:48.88 ID:g09lbmcD
>>622 永遠の18歳で実家暮らしのバイトしてる天下の風来坊名無しです!

確かに体脂肪が低すぎるといちじるしい免疫力の低下であらゆる病気を引き起こしやすいと言いますしね、わかりやした爺さんのアドバイスを素直に聞き収め有酸素運動を控えてちゃんぽんラーメン沢山食べて太りたいと思います。

624 ::2012/10/13(土) 09:42:08.27 ID:lz2Gfm7b
おはよう

文面が丁寧ね

なんでも適度が一番ですよ(笑



625 :無記無記名:2012/10/13(土) 09:45:07.70 ID:ypHvQAGs


  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/



   ∧,,∧
   (´・ω・)  じいさんおはようじいさん
  _| ⊃/(___
/ └-(____/


626 :無記無記名:2012/10/13(土) 10:10:23.35 ID:aFaj3UbE


  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/



   ∧,,∧
   (´・ω・)  じいさんで毎日夢精してるよ
  _| ⊃/(___
/ └-(____/


627 ::2012/10/13(土) 14:27:57.05 ID:lz2Gfm7b
俺の何で射精するんよ(笑)

628 :無記無記名:2012/10/13(土) 15:32:52.31 ID:ewG6XK0L
有酸素運動&腰痛野郎&天上天下唯我独尊&永遠の18歳スーパー名無しです、こんにちは!爺さん、今日は昼食に分厚い外国産ステーキ食いましたミディアムレアで
男だったら血生臭い料理が良いですよ、おっと自分の悪い癖がデチまったぜ、爺さんに自分の価値観の押し売りするとこだったぜ!やっぱり食い物は自分好みで選びたいもんですね!

以上、地元では変わり者の名無しでした

629 ::2012/10/21(日) 00:56:44.85 ID:KnNVhTK6
18才さんこんばんは(笑)

630 :無記無記名:2012/10/21(日) 12:52:09.02 ID:nZYoIVR1
>>629 爺さんこんにちは!
グレート&華奢&腰痛持ち&永遠の18歳&天下の風来坊&親に寄生しバイトをして程々にセンズリしてる名無しです、お元気ですか?自分は代わり映えの無いつまらない人生を歩んでおります。

631 ::2012/10/22(月) 07:40:27.01 ID:3+lT2WuY
(笑)

おはよう(´ρ`)

おもろい名無しさん


いや自分も似た様なもんです。

平々凡々に生きてますよー。

それが、幸せかと



632 :無記無記名:2012/10/22(月) 14:42:05.24 ID:sFWMi9YY
そうですね!なにも変わらぬ平穏な毎日がおくれるのは幸せの極みかもしれませぬ!

戦争よりは、遥かにマシですね、今のご時世、原爆やら水爆なんて超破壊的な武器が世界各国が所有してます故、簡単に戦争になる事はないでしょうが。

まあ今が良ければいいとしましょう 笑

633 ::2012/10/22(月) 18:43:48.96 ID:3+lT2WuY
だぁね

親父やらに昔の話し聞かされたりしますが…

酷いの一言ですわ。

今の俺ら世代〜若い子

我慢を知りませんからね



幸せですよね(´ρ`)


さてトレーニングしましょ

634 ::2012/10/22(月) 20:49:52.72 ID:3+lT2WuY
三頭は良い感じに効かせられるが

二頭は、あかん(-_-;)

捻りくわえっと肩にくる。

肩は、治らんね

635 ::2012/10/22(月) 21:47:43.87 ID:3+lT2WuY
あっちゅー間に体重が戻ります。

現在83

やべ(-_-;)

636 :無記無記名:2012/10/24(水) 15:08:28.08 ID:oOc3Nc0i
爺さんの、ち○ぽは核ミサイルだった件について!

冗談で意味も無く、お題目立ててしまったよ暇だから、そんな自分は天下の風来坊&体重67`自称カットキレキレイケメングレート最強(決してイケメンでわない!)名無しでした!


暇だから参考の為に薬局に行ってプロテイン見てきます!

637 ::2012/11/02(金) 18:13:03.80 ID:WrqJTtvL
プロテイン購入したの?

相棒よ(゜ρ゜)

638 ::2012/11/03(土) 22:14:02.80 ID:hrJ1R+Y+
少しずつカーボ減らそ


今日は、胸

ダンベルプレス
インクラ35キロ×8レップス3セット
フラット32.5×8レップス3セット
インクラフライ20キロ×10レップス3セット
フライフラット17.5キロ×10=3セット

復帰(斜)

トレ時間45分

良い感じですた(゜ρ゜)

639 ::2012/11/03(土) 23:14:27.24 ID:hrJ1R+Y+

あっと〆にプルオーバー
40キロ×12レップス3セット


背中トレ
ベントローリフト? 発見(笑

バーベルで、通常のベントローから、デッドのトップに…みたいな(;¬_¬)



640 ::2012/11/04(日) 10:59:30.79 ID:6hXZ9m8C
筋肉痛たまらん(´ρ`)

641 :無記無記名:2012/11/04(日) 12:42:52.92 ID:KTBxrfYO
>>638
胸はダンベルだけなんですか?
自分はマシンフライとかをダンベンやってバーベルベンチやってとか、ベンチの空き具合でダンベンの前にバーベルが先とかでやってます
でもベンチは人気あるしセット重量しょぼいんで待ってる人いたらと思うんでどっちか省略しようか考え中
追い込み下手なんでセット数が多くなったり、筋肉痛来たりこなかったり
爺さんみたいな体が理想です
181cm81kg

642 ::2012/11/04(日) 15:13:34.22 ID:6hXZ9m8C
羨ましい体格ですわ

今は宅トレなんでダンベルメインですよー

胸に関しては、バーベル(フラット)だけでも良い気もします。
自分の場合い、胸だけは、成長しやすいんで…

ジム通ってた頃は、やはりいろいろ種目してましたよ。 バーベルベンチ、インクラ(スミスマシン) ダンベルフライって感じで

重量云々は、置いておき

バーベルコーナーへ(笑

643 :無記無記名:2012/11/04(日) 15:53:42.21 ID:KTBxrfYO
羨ましいとか・・・(~_~;)
無いものねだりという言葉が脳裏をよぎりました。
私は爺さんの宅トレ環境とか広さとかうらや(ry
ジム行って空き具合見て考え過ぎないようにやってきます。一応、終業前なんで混んでは無いんですが、時間が気になったりしっかり追い込めてる自信がなくて腕とか肩とかの種目はできてないんでw
また悩んだら来ます

644 ::2012/11/04(日) 16:24:08.42 ID:6hXZ9m8C
悩まずとも来てくださいよー(笑

ほぼ日記帳状態なんで;

まあ仕事帰りで、なかなか追い込む時間が制限されますからね…
無理なく怪我なくを最優先で♭

もし出来たら、補助に付いて貰える方いると良いっすね。

自分必ず、メイン重量の時は補助入って貰ってましたよー。

最後の2〜3レップが、モノを言うと思います

645 ::2012/11/04(日) 19:04:39.75 ID:6hXZ9m8C
脚やりたくね…

646 ::2012/11/04(日) 20:27:25.83 ID:6hXZ9m8C
グダグダやった(笑)

647 : ◆LyCCHHDSiM :2012/11/04(日) 20:57:35.87 ID:KTBxrfYO
むおぅ
消えようとしたらいいレスがw
補助って最近まで「こんな重量セットじゃ頼みづらい」と思ってたんですが、スッと補助に入った方がいて4repくらい無理やり挙げさせられましたw
・・・そりゃもう次の日の仕事中にもめまいがしてw
その人のお陰で脚頑張れます。
でも「トレの邪魔になってねぇかなぁ」と思って補助お願いし辛いorz
またなんかあったら現れますw

648 :無記無記名:2012/11/05(月) 04:36:57.80 ID:IdFx46gq
糞コラ師
カメのちんぽで
馬場しごき

馬場しごき
いのちのはての
薄明かり


649 :無記無記名:2012/11/05(月) 08:08:57.25 ID:vchAXJtE
爺さんよりいっこ年下です。
筋トレ4年目になりますがベンチは92.5がやっとです。
見た目はジャイアント馬場です。
爺さんみたいになる為に頑張ります。

650 :無記無記名:2012/11/05(月) 13:20:29.77 ID:B4TAdp/q
>>637 おっ、爺さんに相棒って言ってくれた!なんか嬉しいですよ、自分は友達が少なくておおげさかも知れませんが爺さんの一言は自分にとって
喜びは大きいですよ!

薬局に行ってプロテイン買おうと思っていたけど、あまりにも自分は定収入なので諦めましたよ情けない限りです、有酸素過剰トレーニング
で筋肉を削るのを防ぐ為に栄養面に
気を使いつつ今までどおりのやり方で頑張ります。

651 : ◆LyCCHHDSiM :2012/11/05(月) 23:03:14.86 ID:H/S7DZSA
どもっ 胸やって来ました。
いつもはマシンフライとチェストプレスをなんちゃってスーパーセット(のつもり)でやってからダンベンかベンプレするんですが、マシンが空かなかったんでサクッとベンチやってダンベンやって来ました。
人がまだ多い時間にベンチ座ると焦ったんで、セット間一分はかってw
いつもよりセット数少ないので明日の筋肉痛が来るかどうか気にしてしまいますw
>>650さん プロテインは国産は高いですよ(-。-;私も整体で海外の教えてもらってから(ry
まあ、食事が大事です!!
では子供に将棋教えるノート思いついたんで、それ作って寝ます。

652 :無記無記名:2012/11/06(火) 14:09:42.74 ID:q5/PFkCR
>>651 確かに、国産は高い!自分にとっては敷居の高い存在国産プロテインですよ、自分の場合、鳥ササミやら鯖の缶詰やらで
栄養面は確保し補っておりやす!

子供と将棋が出来る貴方は日々充実しやり甲斐が持てるでしょう!責任感は独り身の自分より遥かに大きくのしかかるでしょうがこのご時世
小子化が進み社会保証や年金の運営が深刻化し疲弊しています、貴方みたいな未来を支える担い手を
生み出し真面目に仕事に取り組む貴方に自分は感謝の念を抱き自分も
しっかりせんとイカンと思いました!

653 :無記無記名:2012/11/06(火) 14:33:19.46 ID:q5/PFkCR
自分語りで申し訳ないですが自分は人付合いが苦手で人との接し方がいい年して満足にできません、ただの人見知りなのか?病的な
物なのか、協調性が乏しいだけなのか?自分でも
解らないんです。
同じ同世代の人間は次々と結婚し子供を作り苦しいながらも頑張って幸せな生活を送り日本国に貢献しています。

正直自分は将来どうなるのか不安で気が狂いそうです。
結局の所自分の問題だし自分成に試行錯誤で治していくしかありませんが。

愚痴すんません

654 :無記無記名:2012/11/06(火) 16:55:45.35 ID:U67Esv0l
難しく考えることないよ。
俺も人付き合い悪いから気持ちが分かる気がします。
・・・と言っても「気持ちが分かる」なんて無責任だけど、アホなんで他にいい表現が見つかりませんorz。2ちゃん風にいえば「おまいは俺か」と・・・
まじめそうだし向上心も忘れてない印象なんであなたは大丈夫だと思います。俺も友達いないから何とも言えないけど、その分子供に気持ちがいくのでしょう(~_~;)

655 :無記無記名:2012/11/06(火) 19:28:20.45 ID:q5/PFkCR
>>654 レスありがとうございます、羨む言い方で申し訳ないですが貴方は結婚し子供を授かった時点で幸せなんですよ!一人前の大人です!

自分は此処で人生とはなんぞや?お前のその考えや価値観はいかがなものかなと、言ったような助言を頂けたら幸いです!自分は何が言いたいのかと
言うとただ爺さんや名無しさんコテさんに甘えたいのかも知れないです。

656 :無記無記名:2012/11/06(火) 19:46:24.69 ID:q5/PFkCR
歌でも聴きながら寝ます。
爺さんと名無しさんとコテさんおやすみなさい。

657 : ◆LyCCHHDSiM :2012/11/06(火) 23:26:08.84 ID:U67Esv0l
>>655
甘えたい気持ちは分かる。それをはっきり発言できるなんて自分に素直でいんじゃない?俺は心を開くのが下手なんで、そう思っても表に出すのを躊躇してしまう(俺も誰かに励まして欲しくて書き込みしてるとこがある)。気持ちを表に出さなきゃ誤解とか多いんですがねw
幸せか不幸せなんて考え方次第だよ。俺もマイナス思考になること多いけど、気持ちを強くもたなきゃね。幸せを幸せに感じるように生きて行きましょう。困難や失敗もいつかは笑い話にできれば最高です。まだまだ修行不足なアラフォーです。




658 :無記無記名:2012/11/07(水) 14:13:09.66 ID:L+HBCR9U
色々と自分の為に相談に乗ってくださりありがとうございました!自分の夢を叶える為に日々精進していきたいと思います!

それにしても主役の爺さんは此処に顔出す機会へったの?

659 ::2012/11/12(月) 15:22:00.38 ID:v+QZlvpx
ちょいまちーよ。

あなた方2人して、とても良い話して(゜ρ゜)


下げ進行やったから

きづかなかった(笑

660 :ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g :2012/11/12(月) 16:26:27.80 ID:Hcf3YHsk
じゃあ俺ら糞コンビも狂うまで話ししようぜ。
まずはホモセックスについて話そうか。狂うまでは。

661 ::2012/11/12(月) 18:57:25.79 ID:v+QZlvpx
ごめんなさい(゜ρ゜)

662 ::2012/11/12(月) 20:39:30.36 ID:v+QZlvpx
胸トレ

久しぶりにダンベンチ40キロに試みた

思いの外、7発あがったが…
やっぱり肩がこわい(-_-;)

インクライン35キロでセット

フライ20キロでセット

〆にプルオーバー


よいトレーニングですた。

663 ::2012/11/13(火) 13:54:53.35 ID:iwJ1uk1W
ちわ

胸ゎ苦労せずとも筋肉痛なるんやが


今回は背中、3日筋肉痛抜けない(゜ρ゜)

今夜は、脚(-_-;)

664 :ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g :2012/11/13(火) 17:30:09.97 ID:D4aYHui0
頃す

665 ::2012/11/13(火) 18:44:20.19 ID:iwJ1uk1W
目覚めたみたいやなドラミ


結構、心配しとった。

ばかもん

666 ::2012/11/13(火) 19:23:51.12 ID:iwJ1uk1W
よし脚やりやしょ

\(◎o◎)/

667 ::2012/11/13(火) 20:31:04.30 ID:iwJ1uk1W
終了(><)

毎回、脚はたまらん。

汗だくウォ

今日は片足を前に浮かせ全面狙いで3セット

ブルスク3セット

スクワット70担いで
フルでナロースタンス10発後に休憩入れず超ワイドスタンス10発

3セット

〆にカーフを

668 :ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g :2012/11/13(火) 23:49:15.93 ID:D4aYHui0
幸せって男が願うもんじゃないよね?
男が女に幸せを望んじゃやっぱりダメだよね?
男が女を幸せにしてやんなきゃさ。
そもそも俺が幸せになりたいなんて身の程を知れって話だ。
だからこの現状は良いことだよね。彼女が幸せなんだもん。
彼女が幸せじゃない未来、そんな未来を俺は知りたくない。

別れ話を切り出した。でも、俺からは絶対別れない。別れる別れないは女に決めさせてあげなきゃな。
自傷バレて、挙げ句ラリった姿見られて、「怖い」なんて言われた。だから別れてあげなきゃな…決心したさ。
ドラム缶様「どうしようもねえ男だろ?やっぱりツラい思いさせちゃったよね…
そうだろうな…なあ……俺といて…ツラい…?」
彼女「……何がいいたいの…?」
ドラム缶様「……こんな男とは………別れたいよね…?」
彼女「…今はツラくないとしか言えない…私は昔を知らない…今後もわからない…
今の○○君しか知らない…前に今の○○君が好きって言った…今もだから…」
良いことだよな?あ?
壊れ行こう。愛の為に。

669 :ドラム缶様 ◆P7KNUTc4/g :2012/11/13(火) 23:54:42.92 ID:D4aYHui0
画像うpしろ

670 :無記無記名:2012/11/15(木) 22:15:18.32 ID:WHo8Kgup
相手に惚れまくって、自分から離れるのが怖くなって、いろいろ思い詰める・・・そんなこともありました
まあ、考えすぎなさんな。、、、と言っても頭の中は彼女で一杯。
せめて自傷行為は控えんさい。
彼女がさえん顔してたら、あんたもさえんじゃろ、楽しそうな顔しとらんとあいそ尽かされるで
うpはせんけど陰ながら応援してるよん。

671 :無記無記名:2012/11/24(土) 16:11:46.16 ID:d3lN1BCa
爺さんこんにちは
最近ホームジム作る予定でしてコンパネ買う予定ですが発がん性物質が気になります
☆4つなら大丈夫という話もありますがコンパネ自体悪いという話も聞きました
あとラバーマットもホームセンターで買えますかね?爺さんなら詳しいと思い
聞いてみました、時間のある時に回答よろしくお願いします

672 :無記無記名:2012/11/25(日) 22:47:09.75 ID:RILv/hU+
あげます

673 :無記無記名:2012/11/28(水) 07:28:53.07 ID:Lr4Jvniy
あーい、とぅいまてーん

は、ともかくとして…、爺さんそんなにトレして仕事支障ないの?

674 ::2012/11/28(水) 13:33:43.46 ID:Xh3vd4Ry
また忘れてた(笑)すまそ

仕事に支障でる様なトレ内容ぢゃありませんし

疲れ気味な時は、平気で1週間くらい空けちゃいますし。

少し前の様ななにがなんでもヤル!みたいな観念はなくなりますた(笑

あくまで趣味の一貫かな

675 ::2012/11/28(水) 13:36:06.54 ID:Xh3vd4Ry
トレ部屋つくるの頑張ってください♪

庭にプレハブを買ってしまえ(笑

自分、使用重量も糞なんでゴムマットのみ

676 ::2012/11/28(水) 19:23:01.05 ID:Xh3vd4Ry
脚トレだ;

677 ::2012/11/28(水) 20:35:12.51 ID:Xh3vd4Ry
45分で終了♭


パネー疲れた。

678 ::2012/11/29(木) 14:23:03.32 ID:/HEJSOG6
激しく筋肉痛(;゜0゜)

679 ::2012/12/01(土) 14:12:44.93 ID:MhuIabfP
(∵(∵)

680 :無記無記名:2012/12/01(土) 14:14:39.11 ID:MhuIabfP
http://imepic.jp/20121201/512260

681 :無記無記名:2012/12/01(土) 18:50:36.90 ID:MhuIabfP
よし今日は、肩と腹筋

682 :無記無記名:2012/12/02(日) 02:12:07.37 ID:C3KE8ylF
俺はダニエル・クエイグの007を観てやる気充電してきた

683 :無記無記名:2012/12/02(日) 13:32:58.61 ID:C3KE8ylF
スタンダード・チン
軽めのダンベル・ベンチ
ワイド・チン
ワンロー 終了
締めにクランチ各種

ふぃぃー (-.-;)疲れた

684 :無記無記名:2012/12/04(火) 13:43:24.94 ID:a4Ql3Cbf
爺さんお久しぶりです!元気でやっているようで安心しました。

そうです自分は、天下の風来坊&腰痛持ち&高所恐怖症&バイト野郎&彼女いない&有酸素運動キレキレ肉体&希望や夢は
忘れない&筋力は無いが適当に頑張る名無しでした。
大変お騒がせしました。

また来ます!

685 ::2012/12/05(水) 13:09:48.57 ID:IN9KnKV0
>>684また来てな(^_^)v

686 ::2012/12/05(水) 23:48:37.28 ID:IN9KnKV0
今日は胸と肩の日(-.-;)
ダンベルプレス
ダンベルショルダープレス
ダンベルフライ
サイドレイズ

締めにプランクと膝コロにクランチ

ダンベルフライのコツが掴めてきた(^_^)v
今迄にないパンプが得られたよ

おやすみー

687 ::2012/12/08(土) 21:39:32.37 ID:urhzTGsu
いやオマイ誰よ(笑

風来坊ちん

ひさしぶり(∵)
相変わらずのキャラですやん(笑


今日は背中ですた。

チンニング(パラレル)
加重15`×8、12.5`×8、10`×7、自重10発

ワンロー55`×10、50×8、45×8

ラップル(ワイド)3set
(逆手ナロ-)3set

グットモーニング60`×15〜3set

688 ::2012/12/09(日) 15:11:39.78 ID:Bu5fz/XO
お〜

強く筋肉痛キタコレ(∵)

689 :無記無記名:2012/12/10(月) 00:09:34.76 ID:5ox4zMlM
ジジイはいい歳して青春18キップみたいな髪型なんとかしろよな
シチサンにしろ

690 :無記無記名:2012/12/10(月) 00:10:06.84 ID:5ox4zMlM
さて寝るべ

691 ::2012/12/10(月) 06:46:05.54 ID:9A9bh4sI
授業参観は七三だよ(・.・)

692 ::2012/12/11(火) 18:46:40.20 ID:Vc//lbrd
昨日背中の日だた(^_^;)

チンニング
軽めのダンベルプレス
ビハイントネック・チンニング
ワンハンドロー
クランチ

今は背中筋肉痛でバキバキ

693 :無記無記名:2012/12/11(火) 20:36:46.07 ID:1omzSSQ7
オレも背中の日インマイハウス
ハーフデッド
馬場式ベントロー
ラットプルダウン
シーテッドロウ
スーパーワイドグリップストリクトベンロー
ケーブルハイパーエクステ

昨日治った腰痛再発ワロタw

694 ::2012/12/17(月) 17:55:09.36 ID:geRFLmqm
>>693筋肉疲労の腰痛スかね?(^_^;)お大事に

さて背中の日だ
来月からメニュー変える予定
今月は今のメニューを集中してやり切る!
p(´⌒`q)

695 :無記無記名:2012/12/25(火) 13:02:49.46 ID:XX65XmL6
爺さんスレにまた書き込みます!

そうです、私は、永遠の天下の風来坊&親に依存し低所得ながらもなんとか生きて行けるタイプ&
有酸素運動重視カットキレキレボディー&最近ダンベル運動始めました&懸垂も始めました&
彼女が欲しくて発狂してる&爺さんみたいな自立したいっちょ前な大人になりたいと思う名無しです、
爺さん、いかがお過ごしでしょうか?
私は相変わらずチャランポランな人生を歩んでます。
追伸

爺さん風邪をひかぬよう元気でいてください。

696 ::2012/12/25(火) 15:11:24.06 ID:8mI24e8R
いや上の爺は、俺ちゃうから(笑

トリップつけたほうが良さげ?

元気そうやんなあ♪

ダンベルは、どの様に使ってるの?


おかげさまで、今のところ風邪ひかず( ̄ヘ ̄メ)

一昨日から箱根の方に遊び行ってますた。


いま帰宅(´ρ`)

697 :◆JTDRpAvNfs :2012/12/25(火) 15:12:55.43 ID:8mI24e8R
豚ガエルみたい(笑

http://imepic.jp/20121225/534360

698 :無記無記名:2012/12/28(金) 13:23:20.41 ID:z78E6fmC
>>696

よかっです!爺さんが風邪ひかず五体満足で!


自分のトレーニングメニューは、ダンベル(一個20`)をダンベルカールTセット20回を3セットしサイドレイズをダンベル(10`)を1セット10回を
3セットしてます、因みに上半身だけ鍛えて下半身は全く鍛えてないという非常に偏ったトレーニングメニューです。
ウエイト板に掻き込むに値しない自分ですが寛容な気持ちで自分に接してくれたら嬉しいです、爺さん!

699 :無記無記名:2012/12/28(金) 13:52:29.75 ID:z78E6fmC
>>696 書き忘れてました、トリップはいらないような要るようなってな感じかな、まあ早く言えばどっちでもいいです、要は自分自身が読解力を
鍛えればいい話しです。

爺さんは爺さんでいてくだいな!僕に気をつかわないで良いですよ。

700 :無記無記名:2013/01/23(水) 15:11:03.03 ID:8nIaU1cB
遅いけど、明けましておめでとうございます!今年もヨロシクお願いします。

701 :◆JTDRpAvNfs :2013/02/06(水) 20:34:13.43 ID:IFWH45m3
久しぶり(´-ω-`)

702 :みく(16):2013/02/06(水) 20:43:08.77 ID:IaH/mOjM
糞スレあげてんじゃねえ!

703 ::2013/02/06(水) 20:51:00.65 ID:IFWH45m3
生きてたの?


愛人みく



ウェッ(´;ω;`)

704 :みく(16):2013/02/06(水) 22:01:48.62 ID:IaH/mOjM
生きてたわよ

心配かけてごめんね

705 ::2013/02/07(木) 12:40:37.33 ID:e6P6Mle4
心配なんて、これっぽっちも

( v^-゜)♪

706 :無記無記名:2013/02/07(木) 15:40:39.34 ID:m/iRkINT
爺生きてのか
足場から落死したかと思ってた

707 ::2013/02/07(木) 19:12:58.01 ID:e6P6Mle4
勝手にコロスなし(笑

いちお生きとるがな



久しぶりやんな(^q^)

708 ::2013/02/09(土) 10:09:10.40 ID:6Z81oPiE
おはようございます

風邪やら腰痛やら仕事やらで、三週間全くトレーニングできへんかったが〜

昨日から、再開(´-ω-`)
昨日は、胸やりますた。

インクラダンベル
35k15レプ。30k10レプ25k8レプ

フライ3セット。バタフライ3セット。

ディップス自重3セット


以上(^q^)

今日は背中

709 ::2013/02/17(日) 15:02:14.87 ID:0kH6Ghn1
よし盛り上げまっしょい

(;¬_¬)

710 :無記無記名:2013/02/19(火) 14:54:42.96 ID:Hl4pwujI
Gさんって60歳以上が対象?

711 :無記無記名:2013/02/25(月) 20:02:53.11 ID:5QWoHfTe


712 :無記無記名:2013/02/25(月) 22:38:35.09 ID:v1bBDXad
>>710
桶専ホモだょ

713 ::2013/03/13(水) 23:17:27.38 ID:35cnXhGM
よっこらしょ(・o・)

714 ::2013/03/14(木) 08:06:31.40 ID:UveVo6MN
雨だ( ; ゜Д゜)

715 :無記無記名:2013/03/14(木) 16:30:30.44 ID:LcedLi9G
↑ホモだ( ; ゜Д゜)

716 :無記無記名:2013/04/14(日) 22:15:30.04 ID:tBC9IWsu
                   /ヽ      /l
          ______/  `ー-‐´   l
       ヽl        /          ヽ
         ll     /            l
           ll     l              l   わしの仕事は食って寝て太って、人間様にこの身を捧げることや。
         ll     \           ノ
            ll|ヽ      >         <
        </丶、/           ヽ
          ll\     ,               l
            ll  `ー-´l            l、 l
            ll      _l             l`´
        ‖   l´         a   l`l
         ̄ ̄ ̄ヽ、____, 、__丿

                   /ヽ      /l
          ______/  `ー-‐´   l
       ヽl        / ,      、  ヽ
         ll     /  ・__ ・     l   働いてないんやない、働かないのが仕事なんや。
           ll(    l    (┃┃)      l
        ( ゙''ー-- \   ̄ ̄      ノ クルッ
            l゙''ー--    >          <
        </丶、/           ヽ
          ll\     ,               l
            ll  `ー-´l            l、 l
            ll      _l             l`´
        ‖   l´         a   l`l
         ̄ ̄ ̄ヽ、____, 、__丿

717 :無記無記名:2013/05/11(土) 02:59:08.07 ID:Bzi+3Qef
てす

718 ::2013/05/14(火) 13:54:44.78 ID:GP26O1E9
あ。こんなスレあったんやな( ; ゜Д゜)

719 :無記無記名:2013/05/14(火) 14:14:26.07 ID:GP26O1E9
http://n2.upup.be/pSpipHgwh5

720 :みい(10):2013/05/14(火) 16:38:18.53 ID:lXVq3m0V
変態!

721 ::2013/05/14(火) 18:51:47.82 ID:GP26O1E9
みくちゃうのんかい
( ; ゜Д゜)

722 :無記無記名:2013/05/21(火) 09:34:38.67 ID:9RLfCVLK
よっこいしょ

http://l2.upup.be/ZisC1tVPsL

723 :無記無記名:2013/05/21(火) 10:38:39.55 ID:v6zv1JAQ
>>722
爺さんはトレーニング何日で回してる?

724 ::2013/05/21(火) 13:51:06.49 ID:9RLfCVLK
ども

4分割で週1で回しとる
・脚
・背中
・胸
・隔週で肩or二頭三頭

1日置きにランニング、ダッシュしとりま

725 :無記無記名:2013/05/21(火) 15:33:53.73 ID:Dcv5Q89H
爺さん脚細いな!
チンポのバルク(モッコリ)もいまいち(笑)

726 ::2013/05/21(火) 16:11:15.56 ID:9RLfCVLK
脚もパッとせんわ

チンコも最近、たちがイマイチ(笑)

727 ::2013/05/21(火) 22:07:45.50 ID:9RLfCVLK
ランニング、ダッシュ終了

めっさキツいが、不思議にクセなるな(^q^)

728 :無記無記名:2013/05/21(火) 23:49:17.67 ID:G19Gr6Lc
爺さんには無縁かな
不元気症候群=LOH 症候群
ttp://kenkomemo.blog49.fc2.com/blog-entry-38.html

729 :無記無記名:2013/06/02(日) 23:33:22.13 ID:JFw7bnna
レスストッパー爺さんが居なくなるのは寂しいんですが、お疲れ様でした!

また気が向いたら、うpして下さい。

730 :無記無記名:2013/06/11(火) 09:03:09.90 ID:lX3jZ0Hu
合戸選手がんばれ!

731 :無記無記名:2013/06/11(火) 12:23:05.37 ID:5hn2H1h8
久々に覗いてみたら、上がってたんで(・o・)



>>729

ありがとうな! また懐かしなったら顔出しますね〜レスストッパーやが(笑

今日撮ったんで貼ります

またねヽ(´o`


http://m2.upup.be/yLSc9RY7Ie

732 :無記無記名:2013/06/11(火) 22:22:39.72 ID:U0jklonj
レスストッパー爺さん、順調に絞れてきてますね。

特にへそ周りと脊中の脂肪が減ってるのが画像でもわかるし、背中は以前より凹凸が出てきて良いですよ&#8252;

また気が向いたらで良いので画像うpして下さい!

733 :無記無記名:2013/06/11(火) 22:26:11.92 ID:U0jklonj
何か文字化けしてる…
気にしないで下さい。

734 :坂の上のポニョ ◆bqU.NKp5gA :2013/06/12(水) 00:14:46.69 ID:t2cl5LZ3
>>731
お久しぶりです
良い感じに絞れてきてはりますね〜
背中は懸垂効果ですかね?

レスストッパーは自分が継いでますw

735 ::2013/06/12(水) 17:45:05.74 ID:pe0hkebf
じいさんやヽ(´o`;

736 :ミシェル(17):2013/06/12(水) 21:28:54.46 ID:iqC6tzxS
>>731
OH!! NO!!
オマワリサーン!コノヒトデース!

737 :無記無記名:2013/06/13(木) 10:58:30.45 ID:7BrlfgpR
いやぁ 上級者の人って絞るとすごい早さで見違えるんですね。
前の爺さんもかっちょいいのに比べるとこうも変わるのかと(驚)
行きつけのジムの人達もこれからブワッとかわるんおか・・・先は長いなぁ

738 :無記無記名:2013/06/13(木) 13:52:44.60 ID:6CDjQ+pq
かっちょえ〜! どんなトレーニングしてるの(・・?

739 :無記無記名:2013/06/13(木) 21:44:20.94 ID:ZH4Za3hW
http://www.asahi.com/jinmyakuki/images/TKY201211190532.jpg
この翁誰だよw

740 :無記無記名:2013/06/15(土) 23:30:10.22 ID:r59+Ybei
レスストッパー爺さん。
此れからはタケシくんと呼んでも良いかな?

とにかく絞れるだけ絞ってみて下さい!
頑張ってタケシくん!

741 :タケシ:2013/06/16(日) 14:54:33.40 ID:U+xsd30Q
タケシくんw

742 :無記無記名:2013/06/16(日) 14:59:54.12 ID:U+xsd30Q
http://n2.upup.be/9u4AaDYckG


懸垂苦手(--;)
とくにワイドでーきらい!!

743 :無記無記名:2013/06/16(日) 15:26:55.03 ID:cimZ3+3l
ワイドで懸垂やって、ペラい背中、さらに広げるのかよw
厚みが足りねーからブサイクなんだろ。
ワンハンドローで追い込め。

744 :無記無記名:2013/06/16(日) 16:06:51.04 ID:U+xsd30Q
そりゃ解っとるがな〜

今は、懸垂(パラグリ)加重17、5k/8、7、5レプ


ベントロー(背筋下部狙い)70k/10、8、7レプ

懸垂(ワイド)加重20〜15kネガ重視3set


ワンロー/60k50k40k〜3set


ドヤ?(^^;

745 :無記無記名:2013/06/16(日) 21:10:02.09 ID:U+xsd30Q
ランニング、ダッシュ

終了(・o・)

汗だくヽ(´o`

746 :無記無記名:2013/06/16(日) 21:42:58.04 ID:lwD42gN8
爺さん、お疲れ
ランニング、何km位走っているの?

747 :タケシ:2013/06/16(日) 21:57:25.71 ID:U+xsd30Q
ども2(・o・)

ランニングって言えるか解らん程度すわ(笑

喫煙者ゆえ心拍がね〜

一応、書きます

アップで、ゆっくり1k流し〜
次にダッシュ100b5本、150b5本、 脚上げ100b5本、腰捻り100b5本

30分で終了(^^;

748 :無記無記名:2013/06/17(月) 02:23:55.72 ID:R86r+vy1
自分もランニングじゃないんですがジョギングしてますよ。
http://i.imgur.com/YT9GfQ2.jpg
http://i.imgur.com/nA6NAOw.jpg
因みに、このアプリ何故かジョギングって項目が有りません。

タケシくん!頑張って下さい〜

749 :タケシ:2013/06/17(月) 12:53:06.24 ID:PXgzAvT9
タケシくん

頑張りますヽ(´o`

アヂー。

750 :無記無記名:2013/06/17(月) 18:52:38.34 ID:PXgzAvT9
お疲れ

751 :無記無記名:2013/06/17(月) 19:13:36.25 ID:8S4OfZvJ
>>744
3セット目、5とか7レップって何だよ。
追い込みが足りねーだろーが!
1,2セット目は8〜10レップ。
最終セットはドロップしていって合計15〜20レップこなせや。
あと、基本的なことだがフォームの見直しをもしろ。
重さに拘るのはアホ。
ドヤ顔してるんじゃねぇぞ、ペラ山ペラ夫!






ま、ガンバレや。

752 :無記無記名:2013/06/17(月) 22:37:05.09 ID:PXgzAvT9
まガンバレヤ兄さん

ガンバるわ…な(笑

753 :無記無記名:2013/06/17(月) 22:47:05.67 ID:5PWT0PBA
.
J( 'ー`)し たけし、か〜さんは心配してるんだよ

754 :無記無記名:2013/06/17(月) 23:04:39.93 ID:PXgzAvT9
親孝行せなあかんな
ヽ(´o`

755 :みく(16):2013/06/17(月) 23:11:18.09 ID:Q5wHmJTJ
たけしって熟女にモテるんじゃない?

756 :無記無記名:2013/06/17(月) 23:44:47.25 ID:PXgzAvT9
みく

なんやイキなり(´;ω;`)

モテモテよ

757 :無記無記名:2013/06/18(火) 06:47:09.92 ID:LuJ+K5GZ
おはよう

仕事いってきまぁす。

758 :無記無記名:2013/06/18(火) 11:58:55.44 ID:LuJ+K5GZ
http://m2.upup.be/9ZxKFDtaZQ


あつすぐる(*゜Q゜*)

759 :無記無記名:2013/06/18(火) 12:03:49.08 ID:yT5cnx4a
かっこいいなあタケシ
顔もイケメンだし
どっかのバケモノアゴ中年とは大違い
http://imepic.jp/20130617/721050

760 :無記無記名:2013/06/18(火) 12:31:32.24 ID:LuJ+K5GZ
閣下オツです(笑


ワシ、イケメソちゃうがな

(´;ω;`)

761 :無記無記名:2013/06/18(火) 12:57:10.96 ID:QHrS5FSS
爺さん、何でブルマはいとるん?

762 :無記無記名:2013/06/18(火) 14:20:21.73 ID:LuJ+K5GZ
いやんバレた(--;)

嫁に吐かせて幼女ぷれい…ちゃうわい(*゜Q゜*)

ブルマちゃう!! 普通のパンツ(・o・)

763 :無記無記名:2013/06/18(火) 19:09:45.26 ID:LuJ+K5GZ
あちかったわ(--;)

764 :無記無記名:2013/06/19(水) 16:09:41.19 ID:tYIOkoHr
蒸し暑いなわ(><)

765 :無記無記名:2013/06/19(水) 21:21:09.83 ID:qCHp0nhN
.
J( 'ー`)し たけし、アンタのパンツ、洗濯しておいたからね

766 :みく(16):2013/06/19(水) 22:11:43.28 ID:OdQxWqIB
カーチャン・・・

カーチャンも年取ってきたし、たけしは同居希望してるんだけどな
嫁が反対するんだよ・・・

767 :無記無記名:2013/06/19(水) 23:40:42.58 ID:cry3+2F7
爺さんの家も色々あるんだね。゚(゚´Д`゚)゚。

768 :タケシ:2013/06/20(木) 08:26:01.53 ID:zN70BN7V
おまいら

おはよ(・o・)

てか。勝手に話し進めんなし(笑)

ま 似た様なもんやが
ヽ(´o`;

769 :タケシ:2013/06/20(木) 13:18:19.98 ID:zN70BN7V
ヴぅぅぅ…仕事ならね

(´;ω;`)

770 :無記無記名:2013/06/20(木) 13:25:51.98 ID:zN70BN7V
ノーパンプ〜リラックス


なにこれ(;゜0゜)

ただのオサン体型。。。

http://l2.upup.be/KoBvR7LakG

771 ::2013/06/20(木) 16:39:08.49 ID:zN70BN7V
庭の草刈りやっとりました
ヽ(´o`;

1銭にもならん

http://n2.upup.be/ZkIoLkjs5N

772 :無記無記名:2013/06/20(木) 18:20:45.17 ID://ic6GZc
爺さんズボンが精子だらけやけど真っ昼間から嫁とセックスしてたんか?

773 :無記無記名:2013/06/20(木) 19:11:56.45 ID:CuDSZ7la
やぁ(・o・)ノ

774 ::2013/06/20(木) 20:21:36.88 ID:zN70BN7V
>>773
おーやあヽ(´o`ダレ?




>>772

バレたあ(;゜0゜)

775 :無記無記名:2013/06/20(木) 22:14:31.59 ID:CuDSZ7la
>>774

もう忘れてしまったのね(ノ△T)

776 :無記無記名:2013/06/27(木) 07:27:09.21 ID:hhKfufPE
(´・ω・`)爺さん爺さん おるかい?

777 :無記無記名:2013/06/27(木) 09:08:37.70 ID:o0j4y2zV
くせぇ
つんたま
bbキャットジム
マラシゴキ編

近日公開wwwwww

778 :無記無記名:2013/06/29(土) 09:59:26.42 ID:UexznPZY
(´Д`)爺さん、おるかい?

779 ::2013/06/29(土) 16:22:07.85 ID:+iGeszgx
ん?どした\( ̄0 ̄)/

780 :無記無記名:2013/06/29(土) 16:29:02.76 ID:+iGeszgx
あ一応、本人いう証拠に

http://m2.upup.be/yzhJQoYFlS

781 :無記無記名:2013/06/29(土) 16:31:19.11 ID:qnoUcMGz
>>780
嫁のオッパイうpすんなよ!

782 :無記無記名:2013/06/29(土) 16:50:53.15 ID:+iGeszgx
もっとペチャやが嫁
(´;ω;`)

783 :無記無記名:2013/06/29(土) 20:26:03.07 ID:+iGeszgx
>>778

こない件( ; ゜Д゜)

784 :無記無記名:2013/06/30(日) 02:29:28.21 ID:86BZiR3K
おい!
bb!


人生おもろい?

年収?

なんぼ?


酷だから
きかねぇ?


乞食bb

それだけ!!!!!!!!!!!!!

785 :無記無記名:2013/06/30(日) 02:30:40.61 ID:86BZiR3K
bb

己の精子

校門に入れろ!

そpれで解決や!

786 :無記無記名:2013/06/30(日) 02:38:43.43 ID:86BZiR3K
おいい!

bbキャット

まらしごいて
くわえて

なんぼ!

それだけ!


OK?!


BB?????????????????????

な?!!!!

787 :無記無記名:2013/06/30(日) 02:42:37.63 ID:86BZiR3K
おい!
BB!


まらしごいて!
なんぼや!


そんだけ!

ok!?な?

bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb?????????????

788 :無記無記名:2013/06/30(日) 02:49:31.20 ID:86BZiR3K
おい!
BB!


おめぇがよ!BBだろうが!なんだろうが!
しらね!


とにかくよ!
ますかいて!
すねwwwwwwwwwwwwwwwww[
!!!!!!

789 :無記無記名:2013/06/30(日) 04:51:25.57 ID:NtKmx9hE
爺さん何本食べられる?

http://www.kfc.co.jp/campaign/tabehodai2013/

790 :無記無記名:2013/07/06(土) NY:AN:NY.AN ID:M3gtEDDo
過疎ってるぞw

791 :無記無記名:2013/08/01(木) NY:AN:NY.AN ID:Wp9Zsx/X
  <⌒/ヽ-、___
/<_/____/

792 :無記無記名:2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:N895Vmfk
こんなスレがあったとわ( ̄○ ̄;)

皆元気かなぁw

793 :無記無記名:2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:CRnmbtUO
爺さんブロガーになったって本当?

794 :無記無記名:2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:+mrjgXhB
爺さんの家の近くで女子高生が行方不明らしい
多分、爺さんが怪しい

795 :忍者 ◆P7KNUTc4/g :2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:JW6TUIj0
age

796 :無記無記名:2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN ID:XImgx4xR
爺様降臨しろw

797 :無記無記名:2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN ID:Or87wMAV
bbが
あやしい

798 :無記無記名:2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:oXjwLdZe
爺様は引退したのか?

799 :無記無記名:2013/09/03(火) 22:28:35.10 ID:8m16QdQA
今日からトレ開始します

だから爺様絡むべ

800 :無記無記名:2013/09/04(水) 00:00:04.09 ID:cqQcwWzh
(*ゝω・*)ノ

801 ::2013/09/04(水) 00:03:24.11 ID:cqQcwWzh
お(゜ロ゜)久しぶり(笑)

スマホにしてから、長いこと書き込み出来へんかた…

802 :無記無記名:2013/09/04(水) 00:45:10.05 ID:Fb/VkLQS
やっときたか(笑)

ダンベルベンチ20Kからスタートしたッス(笑)

803 ::2013/09/04(水) 03:40:05.48 ID:cqQcwWzh
いや。ロムってはおったんやがw

気張ってくれや(*ゝω・*)ノ

改めてヨロスク☆彡

804 ::2013/09/04(水) 09:18:13.96 ID:cqQcwWzh
雨やわ(´θ`llll)

805 ::2013/09/04(水) 15:53:18.51 ID:cqQcwWzh
ほんま、おかしな天気やんな(゜ロ゜)

806 :無記無記名:2013/09/04(水) 16:59:13.29 ID:Fb/VkLQS
ダンベルベンチ20Kで筋肉痛(笑)

ホント雨ばっかで現場進まん´`

807 :無記無記名:2013/09/04(水) 17:57:35.47 ID:hBrIk0Qe
ジジイ、途中で消えるなよ。ジジイがいないとつまんねえからよ。

808 ::2013/09/04(水) 20:36:51.07 ID:ToBqdbrT
>>806
筋肉痛おめ(笑)てか、ペンキ屋チャソ?

>>807

んなことないやろ(゜ロ゜)存在感0やんワシ。また、絡もうか?

809 :無記無記名:2013/09/04(水) 21:42:41.80 ID:Fb/VkLQS
おー!!よくわかりましたな(笑)

しょーもない身体になってしまった´`

810 ::2013/09/04(水) 22:35:29.92 ID:hg6lt9Xj
そりゃあ解るわな〜長い?付き合いやんか(笑)

なんや筋トレしとらんかったん?

相変わらず、肩が弱いワシ(..;)

811 :無記無記名:2013/09/04(水) 23:15:46.15 ID:Fb/VkLQS
嬉しいこと言ってくれますね(笑)

約3年ぶりのトレですわ(笑)
爺様も元気そうでなによりです^^

812 ::2013/09/05(木) 00:20:16.36 ID:es+e6XVE
なぬ三年も(゜ロ゜)

懲役でも食らってはったん?わら

ワシもボチボチやっとるわ!


いま、体重なんぼや?

813 :無記無記名:2013/09/05(木) 08:21:13.35 ID:x1UFzsWm
じーちゃんひさしぷり(^-^)v

814 :無記無記名:2013/09/05(木) 08:22:01.30 ID:x1UFzsWm
ペンキやさんもひさしぷり(^-^)v

815 ::2013/09/05(木) 09:43:40.41 ID:GUlwPZGl
オー!めさ久しぶり(*ゝω・*)ノ


だれ?w

雨ばっかで仕事ならん。

816 :無記無記名:2013/09/05(木) 11:00:11.63 ID:x1UFzsWm
忘れてると思う(^-^)v

雨 すごかったね〜

家 浸かってもた 笑

817 :無記無記名:2013/09/05(木) 11:11:41.27 ID:OqH96LtC
爺さん画像まだー?

818 ::2013/09/05(木) 11:47:55.53 ID:es+e6XVE
>>816

笑いことちゃうやんけ(゜ロ゜)

ワシが、忘れる思うか?言うてみ!


>>817

ショボショボ過ぎて貼れへん
(´θ`llll)

819 :無記無記名:2013/09/05(木) 11:56:42.25 ID:OqH96LtC
みんな画像待ってるよー
うpうp

820 :無記無記名:2013/09/05(木) 12:07:58.83 ID:ooOFdOgl
真っ黒に焼けた爺さん見たよ。
結構、絞れてるし良いんじゃないかい。

821 ::2013/09/05(木) 12:14:29.75 ID:es+e6XVE
あら見られちったw

5月かろ、10キロ落としますた。

822 :無記無記名:2013/09/05(木) 12:55:05.45 ID:x1UFzsWm
ちっちです(^-^)/

823 ::2013/09/05(木) 14:14:36.20 ID:kD//c6ub
ちっち。


聞き覚えある(o´∀`)b

懐かしいハンネやんな!


いくつなったよ?

824 :無記無記名:2013/09/05(木) 18:57:19.08 ID:7yepFU8k
もうアラフォーですよ(^-^)


じーちゃん 筋トレ頑張ってる?(^-^)

825 :無記無記名:2013/09/05(木) 19:01:36.08 ID:Bh/r8UGw
皆お疲れ

>>爺様

体重は56`よ(笑)

マジでちっちさん?

懐かしゅうございます(笑)

826 :無記無記名:2013/09/05(木) 19:20:42.87 ID:7yepFU8k
ぺんき屋さん?

すっごい久しぶりだね(^-^)

何年も経つのに覚えてもらってるなんて嬉しいねぇ(^-^)

元気ですか?

827 :無記無記名:2013/09/05(木) 19:46:45.33 ID:Bh/r8UGw
>>ちっちさん

覚えてるさぁv

確か仕事は鋪装屋だったよね?

筋トレはしてなかったけど元気さ(笑)

828 :無記無記名:2013/09/05(木) 20:15:50.64 ID:7yepFU8k
ぺんき屋さん

そうそう舗装屋してます(^-^)

筋トレやめたんだ


おれも全然やってないけど 笑

去年からラグビーやることなって
今年にはいってウエイト再開しようと思った矢先に生活環境が変わっちゃってなかなか思うように行かずです (;_;)

829 :無記無記名:2013/09/05(木) 20:44:33.60 ID:Bh/r8UGw
色々あって筋トレ止めてました(汗)

約3年ぶりに筋トレ再開ですわ(笑)

ラクビーとはメチャハードなスポーツ始めたんですね´`

830 :無記無記名:2013/09/05(木) 21:00:10.51 ID:7yepFU8k
筋トレ再開するようになってここでまた皆と再会できたこと 嬉しいです!

お互いゆっくりと頑張ろう(^-^)v


ラグビーは子供が始めたのでついでに 笑

自分が昔やってたのもあって知り合いにお前もやれってほぼ強制的にやらされてます(;_;)

831 ::2013/09/06(金) 10:27:51.96 ID:o3Ecf+ke
おはよう。

ペンキ屋チャソ

細いな(゜ロ゜)三年のブランクを、3日で、埋めなされ(o´∀`)b




ちっち

なぬ(*ゝω・*)ノ40かいな!

夏場は仕事キツいわな(´θ`llll)(

832 ::2013/09/06(金) 18:01:39.53 ID:EY2lXM7/
さて帰ろ(*ゝω・*)ノ

833 :無記無記名:2013/09/06(金) 19:00:38.68 ID:dO+JtwT5
おつかれ(^-^)


じーちゃん 今年の夏は特に暑かったね

何度か命の危険を感じたよ〜

最近は少し涼しくなって過ごしやすくなったけど

夏が終わるのも寂しいな

834 ::2013/09/06(金) 20:41:47.72 ID:wjYCLUnG
ちっち。

お疲れ様☆彡

同じ外仕事やが、舗装は地獄やんな。
大した気合いやわ!ガリガリなってまうやろ(´θ`llll)

ワシも夏、大好きや。

835 :無記無記名:2013/09/06(金) 21:11:31.68 ID:dO+JtwT5
じーちゃん

塗装やっけ?

塗装の仕事も大変しょ


ただでさえ細いのに
夏場は一段と細くなる 笑

836 :無記無記名:2013/09/07(土) 20:51:05.34 ID:Xf3q7jK5
皆お疲れ(・o・)ノ

胸の筋肉痛がまだ取れない

歳かな(汗)

837 :無記無記名:2013/09/07(土) 21:16:27.79 ID:0brRm/oY
爺さん、ブロガーになったらしいけど本当?

838 :無記無記名:2013/09/07(土) 23:26:36.04 ID:ZX0z46kK
ぉゃι¨ぉゃι¨ぉゃι¨ぉゃι¨ぉゃι¨

839 ::2013/09/08(日) 11:07:14.88 ID:kajYK7t8
>>838
かわゆい(o´∀`)bわら


>>837
あは。アメブロ適当に、やってまんがな(*ゝω・*)ノ


ちっち。
おはよう☆彡屋根の上は、さすがにイヤになる(笑)
筋トレしとるかい?



ペンキ屋チャソ

いくつなったよ?筋肉痛サマサマやないかい(笑)

840 ::2013/09/08(日) 11:47:44.69 ID:Pj4+ETQG
今日は、背中のトレや(゜ロ゜)

気張らな!!

841 ::2013/09/08(日) 16:38:35.06 ID:Pj4+ETQG
いや〜ベンドロー難しす(..;)

842 :無記無記名:2013/09/08(日) 18:18:50.86 ID:JNBrK7dU
爺さん腹筋トレ何してる?

843 :無記無記名:2013/09/08(日) 18:28:31.95 ID:+u6tkmJN
筋肉痛から解放された´`

20`クリアしたし今日は22.5`でやってみるべ´`

もうオッサンだべww

844 ::2013/09/08(日) 21:05:12.07 ID:3B+mYG85
こんばんこ

ペンキ屋チャソ

あっちゅ〜間にメイン重量に、戻るべさ(*ゝω・*)お互い無理せんで、気張ろうな(笑)



腹筋か〜毎回、自分で、適当に見付けながらやっとる。バリエーションは9種類(笑)

845 ::2013/09/08(日) 21:18:14.51 ID:3B+mYG85
あ(゜ロ゜)

トレメニューの名前が解らん(..;)

参考にもならんで、申し訳なす。

846 :無記無記名:2013/09/08(日) 21:31:13.62 ID:+u6tkmJN
ウホッw

22.5`クリア

次は25`だな´`

40`までは長いッス´`

気張るさぁぁww

847 :無記無記名:2013/09/08(日) 22:58:40.05 ID:uBmuGwk4
爺さん新しい画像うp(陰毛強調)してたんですね。
因みに上腕何センチに成りました?

848 ::2013/09/08(日) 23:50:41.82 ID:qxUGvOGe
ペンキ屋チャソ

随分、重量小刻みやんけ!次は30×8狙いでええんちゃう?
怪我の元か(笑)




849 ::2013/09/08(日) 23:54:04.65 ID:qxUGvOGe
陰毛強調てw


上腕、相変わらずですわ(´θ`llll)

コールド36。パンプいれても37、5ですわ…

850 :ペンキ屋:2013/09/09(月) 00:25:43.06 ID:20ROe4Wd
し…しん……慎重にですわ´`

30`上がらなかったらショックですやんwww

851 :無記無記名:2013/09/09(月) 00:29:46.76 ID:cDELQmDP
>>849
もしかしたら余り三頭が発達してないのかも?
出来れば上腕を、うpしてくだせぇ〜

852 ::2013/09/09(月) 08:43:30.82 ID:ZMg/Z0sA
おはよう。

ペンキ屋チャソ
冗談やて(゜ロ゜)挙がる思うが〜怪我しても、仕方無いしな!じっくりか、一番やんな!


上腕、テメー的にはまだ、三頭の方が成長しよる気が?(-ω-;)
二頭は、なんていうか…アレですよ。

相性悪い気がw
画像の貼り方がイマイチ解らん

853 :無記無記名:2013/09/09(月) 11:28:01.34 ID:vqhCfh6j
おはよん


じーちゃん
筋トレは今日から始めるよ

なんキロ上がるかなあ(^-^)

854 :無記無記名:2013/09/09(月) 18:21:01.78 ID:vqhCfh6j
今日からトレするつもりだったけど何だか体がダルいし熱っぽいから辞めておこう

疲れかな...

855 :無記無記名:2013/09/09(月) 18:54:43.49 ID:C48M5RoC
>>852
相性が悪いなら仕方ないか。

足が痛いけど、今から少し走ってみよ!

856 :ペンキ屋:2013/09/09(月) 21:44:50.69 ID:20ROe4Wd
今日は腹筋だけ´`


腹回りの脂肪がヤバイww

なんとかしなくてわ´`

857 ::2013/09/12(木) 10:21:30.03 ID:GDdqc7iO
あぢー(-ω-;)

ペンキ屋チャソ、ちっち、ななしチソ


おへよ〜

858 :無記無記名:2013/09/12(木) 11:06:29.15 ID:GDdqc7iO
(-ω-;)
http://n2.upup.be/lnp8iVgqgV

859 :無記無記名:2013/09/12(木) 11:23:02.42 ID:oX/YI6GY
プーさんww
相変わらずカッコいい体してるなー

860 :無記無記名:2013/09/12(木) 12:55:26.17 ID:PS4XZ3im
なんでそんなに真っ黒に日焼けしたん?
ホモビデオにも出たんか?

861 ::2013/09/12(木) 13:50:06.15 ID:aLSFRPI+
>>589

ども(゜ロ゜)はい、相変わらずパッとせん身体っすわ。今回、減量に挑んだものの?……
予定通りカタボりますた(笑)やぱ、年取るに連れ〜落としにくくなりますね。



ホモビデオ((((*゜▽゜*))))

そちんなんで、ムリかと(笑)

海、プール焼けですわ。

862 :爺 :2013/09/12(木) 17:14:31.43 ID:aLSFRPI+
さて、帰ろ(*ゝω・*)ノ

863 :無記無記名:2013/09/12(木) 23:51:57.59 ID:1xz39JtG
頑固な油汚れ(脂肪)だけが、減ったと思えばカタボ何て…
其れでも、爺さん頑張ってるよ!

自分なんて酒を我慢できなくて呑んじまう。

864 ::2013/09/13(金) 11:13:53.50 ID:/c3+GoV/
好きな酒、ムリに絶つ事ないんちゃうかな?
この御時世、ストレス解消せんとね。

ワシの場合、筋トレが唯一のストレス解消(笑)

お互い、趣味として楽しみましょ。

865 :無記無記名:2013/09/13(金) 21:57:54.58 ID:1HtGITN5
自分も酒、筋トレ、ジョギングがストレス解消なるのかな?

あと酒は医者に、呑む量を減らすか少し控えた方がいいと言われたので…

まぁ爺さんの言う通り、趣味を楽しみましょう。

866 :ペンキ屋:2013/09/13(金) 22:58:57.80 ID:EJ1J4vy1
コンバンワ´.`


ダンベルベンチ25`10・10・6・5レップ悲しい結果です(T_T)

867 ::2013/09/14(土) 00:01:16.41 ID:RWoD7oJN
>>865
こんばんこ☆彡

各々〜ストレス解消方法は、違いますし

酒の量を減らせと、言われる理由は?

体調が、良くないの?




>>ペンキ屋チャソ。

10レプ3セットなんて〜無視で、良かんべよん(笑)

自分も、減量したっけ37、5×6〜7発が、やっとやわ(´θ`llll)

868 :ペンキ屋:2013/09/14(土) 00:45:29.08 ID:+P/UZEZI
>>爺様

レップ数少なくても発達はするかな?´`

それならば次は27.5`でやってみるさ´`

爺様は身体維持は凄いッスね^^

869 :無記無記名:2013/09/14(土) 00:48:48.49 ID:iYAg6jrg
>>867
胃カメラ等の検査した結果、軽い胃炎らしいです。
検査したのは去年10月頃、症状は吐き気で治ったと思ったら数ヶ月後に、また同じ症状の繰り返し。今は安定してて大丈夫です。

自分が思うに多分ストレスからくる急性胃腸炎だと思います?18歳の頃それで入院したので

870 :無記無記名:2013/09/14(土) 01:03:22.51 ID:iYAg6jrg
18の頃はストレスが原因と言われ、去年のは酒が原因かも?と言われて、正直訳わからんとです。

871 :爺 :2013/09/15(日) 19:15:58.58 ID:O183uzxa
>>ペンキ屋チャソ

やほばんわ。(*ゝω・*)ノ

筋トレ初心者やったら、レプ、セット数〜教科書通り…みたいなね!
オマイさん位やったら、怪我に気をつけながら重量挙げてったほうか、近道ちゃうかな(o´∀`)b
とりま、現在の写真よろ(笑)

872 ::2013/09/15(日) 19:27:00.36 ID:O183uzxa
>>870さん


こんばんこ。おいくつ?
18才当時に、ストレス性胃炎とか‥
繊細なんですね。自分、楽観的な性格なんで、そっちはわ無縁ですわ。

毎晩、晩酌してるの?いかほど?


873 :870:2013/09/15(日) 21:27:18.25 ID:dJGi+zvU
>>872
爺さん、今晩わ。
歳は34、酒は毎晩呑んでて今年は呑まなかった日が無いと思います…(思い出せない…)
呑む量は平日がビール(発泡酒)が1、2本に焼酎が500ml位?です。
休日の前の日や連休中は呑む量が少し増えます。

874 :ペンキ屋:2013/09/16(月) 00:39:57.22 ID:M1qk9uy3
>>爺様

ヤパそう思いですか´`

今の身体うpしろと°□°;w

ヒョウタンみたいな身体だから嫌だ( ̄○ ̄;笑)

もう少しまともな身体になったらうpするさ´.`ww

875 ::2013/09/16(月) 15:17:16.03 ID:NmwS4vol
>>873

じふ

876 ::2013/09/16(月) 15:25:08.95 ID:NmwS4vol
>>873

自分より、10も若いっすわ〜羨ましい(笑)酒の量は、どないやろね。たまには、肝臓も休ませてやらんと、あかんのかね?筋肉と一緒でさ(笑)

877 ::2013/09/16(月) 15:28:51.04 ID:NmwS4vol
途中で送信してもた(笑)


ペンキ屋チャソ

ぜひ2、そのひょうたん体型を(笑)

まぁ、ひと月も有れば〜十分見れる身体なるやろうね(o´∀`)b

わしも、下腹やばす。。。

878 :873:2013/09/16(月) 21:36:34.93 ID:CTDP9DfL
>>876
もうオッサンですよ。

筋トレと同じく休む事も大事だと分かってるのに呑んでしまう…
でも今日は休肝日だと思い呑むのを我慢します!

879 :873:2013/09/17(火) 00:40:38.63 ID:D2YPbw+W
予想外な事に姉から酒の差し入れで、我慢出来なく呑んでしまいました…

話し変わるんですが、背中のトレで何の種目が1番刺激きます?
自分は家トレで、背中や肩が中々効かせられなくて未だにショボいです…

880 :無記無記名:2013/09/17(火) 08:01:34.78 ID:a0tasYIa
皆さんおはよう(^3^)/

再開する言うて何もしないまま数日が過ぎたけど
今日からほんとに再開します(^3^)/

がんばるぞー

881 ::2013/09/17(火) 11:49:25.72 ID:QcpurJxR
今日から本当にガンガレ(笑)

気長にいきましょ(ゝω・)


>>879

我慢が、一番のストレスかと(笑)
過ぎなければ、良薬ですよ!

背中かぁ(´θ`llll)わしも、いまだに弱い部位やわ。。。

懸垂、ベンドロー、ワンロー、シュラッグしてますが、全部きらい(笑)

882 :無記無記名:2013/09/17(火) 12:10:09.46 ID:WcMufSlZ
ヤリ方がなってねーからペラ山ペラ男なんだろ。
種目数増やしても意味ねーわ。
一通りやってみて、一番効いてるのを実感出来る種目を集中して、
追い込んでやれ!







ま、ガンバレや。

883 ::2013/09/17(火) 12:30:09.14 ID:ITLNqKnl
毎度ー!おおきに(゜ロ゜)


口は、悪いが実はアレな方(笑)

884 ::2013/09/17(火) 18:50:37.66 ID:QcpurJxR
貼りますかあ(゜ロ゜)

885 :無記無記名:2013/09/17(火) 18:54:10.17 ID:idURtzvP
爺こんばんは
あまりにモテないあまりキャバ嬢すっとばしてとうとうソープの女に惚れてしまいました
どうしましょ

886 ::2013/09/17(火) 20:59:15.24 ID:QcpurJxR
ん?だぁれ(笑)

いや、それも有りちゃいます?

気張って落としてくだされ

でもって、結婚して家事させなされ

887 :無記無記名:2013/09/17(火) 21:09:36.76 ID:idURtzvP
>>886
その嬢旦那がいるくさいんです・・・

888 :無記無記名:2013/09/17(火) 21:34:39.88 ID:teRwUw9f
おつおつおつ〜(^3^)/

二年ぶりのダンベルベンチ

まずは35キロから

スタポジまで持って行けず終わり。

続いて30キロ

スタポジまで持って行けた

2レップで終了。



続いて25キロ

いい感じで9レップ


最後はダンベル持ったまま起き上がることが出来ず下に落として床がへこむ。

次は20キロくらいから始めてみよう

やっぱりトレっていいもんだね

889 :879:2013/09/17(火) 21:43:33.21 ID:i9tTscnR
>>881
爺さん、今晩わ。
我慢もストレスに成りますね。
確か医者からは呑むなら350mlのビール1本で我慢してと言われました。(流石に無理)

自分も同じく背中トレ嫌いというか苦手かな?(効かせられないので)
年下の自分が言うのも失礼なんですが、お互い何とかせねば成らない部位ですかね?
有難う御座いました!

890 ::2013/09/17(火) 23:00:51.00 ID:QcpurJxR
>>887

まぢかいな!そげなもん、気に汁な!
ほんまに、惚れとるやったら奪い取ったらええんやって(゜ロ゜)
ワシが、それやってん(笑)


>>888
おー!有言実行おつおつ!

た、ただ…セットの組み方、逆ちゃうの(笑)そうやんな〜トレ楽しいわ!

891 :ペンキ屋:2013/09/17(火) 23:02:59.54 ID:onZ+7lET
皆 コンバンワ^^

>>爺様
恥ずかしいから嫌ww

体重も増やさないとだめだし、今は課題が一杯ですよ´.`

>>888
仲間だ(笑)
ブランク埋めるのは大変ッスね´`

892 :無記無記名:2013/09/17(火) 23:03:21.26 ID:1MkuZkU/
>ワシが、それやってん(笑)




まじでwwwwwwwwwwwwwwww

893 ::2013/09/17(火) 23:06:29.59 ID:QcpurJxR
>>889
こんばんこ☆彡ビール一本ぢゃ、満足出来へんかあ(笑)

飲むに連れ調子ようなるしね・まぁ、少しづつ量を加減しましょう!
いえいえ年なんて関係ないっしょ!
なんとか、お互い、背中やっつけましょう!

894 ::2013/09/18(水) 17:39:32.00 ID:/LVA5zfO
ペンキ屋チャソ

お疲れさん(*ゝω・*)ノ
あまり、飯食わへんのか?ほんま細いわな!仕事どや?
トレは、部位ごとに分けとるん?

895 ::2013/09/18(水) 17:41:44.11 ID:0vThu89v
>>892

ほんまやよ(笑)初婚の話しやがね。

ま。若かったしw

896 :無記無記名:2013/09/18(水) 22:25:02.74 ID:MCFqTQGf
爺さんって宅トレ?

897 :無記無記名:2013/09/18(水) 22:32:25.36 ID:KB9jLO6w
>>895
へー
オレも頑張ってみようかな

898 ::2013/09/19(木) 08:01:09.91 ID:jr1a/z9Q
>>896

おす!宅onlyどすん


>>897

後悔ない様に!色んな意味で(笑)

899 ::2013/09/20(金) 07:41:08.97 ID:0NTCwGGD
おはようさん

はよ。嫁さん帰ってくれや(*ゝω・*)ノ

900 :無記無記名:2013/09/20(金) 07:44:55.62 ID:0NTCwGGD
http://m2.upup.be/5qjSKeNNzz

901 :無記無記名:2013/09/20(金) 08:36:39.55 ID:Iz6JltWV
嫁に逃げられた爺ワロス

902 ::2013/09/20(金) 10:04:12.95 ID:0NTCwGGD
ちゃうわ(*ゝω・*)ノ

ちょいと、入院しとる。

903 ::2013/09/20(金) 11:28:16.87 ID:0NTCwGGD
ちと、時間あったから〜ぐるりと走ってきたわ。

まだまだ暑い(´θ`llll)

五キロを、20分て遅すぎやろか(笑)

途中で、一度歩く始末。。。((( ・Θ・) ♪

904 :無記無記名:2013/09/20(金) 21:55:45.43 ID:U8V/B0oL
なんや女房に苦労かけて入院するハメになっとるかい
ろくでもないやっちゃのう!おう?

905 :無記無記名:2013/09/20(金) 22:12:24.39 ID:qaTTAism
>>903
自分はジョギングなので分からないんですが、途中歩いて20分なら速いと思いますよ。
筋トレにランニング頑張って下さい!

906 :無記無記名:2013/09/20(金) 22:16:32.87 ID:DvQ+T3MG
書き忘れたので、連投すみません。
奥さん早く退院されたら良いですね!

907 ::2013/09/20(金) 22:36:10.57 ID:0NTCwGGD
あんがと〜(*ゝω・*)ノ

あした、病院行くから、伝えときま(笑)

908 ::2013/09/22(日) 18:00:52.62 ID:Fi4hK6A8
ぱねー疲れたワシ(-ω-;)

子供と1日、公園(笑)

909 :無記無記名:2013/09/23(月) 01:21:32.30 ID:J3nToBmp
お疲れ様です!

土曜は甥っ子の運動会を観に行き、日曜は足が痛いのでウォーキングですが、途中マックに寄りビックマックのセット食べながらのウォーキングでした。

しかし日中は暑くて、朝方は寒いので体調の方が何だか…

910 :無記無記名:2013/09/23(月) 16:41:04.86 ID:g65ekRUw
爺さんクラウン、セルシオに乗ってるイメージがあるわ

911 ::2013/09/25(水) 22:44:03.55 ID:WKfr+I+x
いやレクサスやが(o´∀`)b

なんてバモスw

本日、無事に嫁さん退院!

912 ::2013/09/25(水) 22:51:28.32 ID:WKfr+I+x
http://m2.upup.be/QcgePmW2Oc

冴えない背中ですわ(||゜Д゜)ヒィィィ!

913 :ペンキ屋:2013/09/25(水) 22:54:33.19 ID:m7R/0WvP
皆 コンバンワ^^

風邪ひいて寝込んでた´`

>>爺様

嫁退院オメ♪〜θ(^0^ )

914 ::2013/09/25(水) 22:58:31.61 ID:WKfr+I+x
おう!さんくす(*ゝω・*)ノ

オマイさんは、大丈夫なんかい?

915 :ペンキ屋:2013/09/25(水) 23:04:09.10 ID:m7R/0WvP
>>爺様

おお!!大丈夫さ(笑)

もう水洗いは嫌な時期になったもんさ´`

背中……(┳◇┳)

916 :無記無記名:2013/09/25(水) 23:19:59.90 ID:AjdAGfvS
爺さん。
奥さん退院おめでとうございます!
自分は爺さん以上に背中、冴えないです…

917 ::2013/09/26(木) 10:18:40.57 ID:gdgxTj/Y
ペンキ屋チャン
おはゆ!やっぱりソッチは寒いんやね…
大事にしや(*ゝω・*)

>>916
さんくす(*ゝω・*)ノ

背中ぜひ!拝見したい(笑)








>>916

918 ::2013/09/26(木) 22:37:17.90 ID:gdgxTj/Y
お疲れさん。。。((( ・Θ・) ♪

919 :916:2013/09/26(木) 22:40:59.45 ID:YH3Oc9Bc
>>917
爺さん、こんばんわ。
今日は寒くて撮るの辞めときました。
とりあえず今月に撮った画像を、うpしてみます。(見栄張って力んでます…)
http://i.imgur.com/D6QiI0B.jpg

920 ::2013/09/26(木) 23:14:51.00 ID:gdgxTj/Y
ちょっ!
やっぱり思ってた通りだわ。

ワシなんかより、よっぽどええ背中やんけ(-ω-;)

おいくつ?若そうですが。

921 :916:2013/09/26(木) 23:35:05.10 ID:YH3Oc9Bc
>>920
コテじゃないので分からないと思うんですが、34歳の酒呑みの人です。

922 ::2013/09/27(金) 08:38:35.46 ID:jEW+Vxd7
おはよう

コテ付けちゃいなyo-(笑)

良い背中思うが(o´∀`)b


脂肪少なそやんな!

923 :921:2013/09/27(金) 21:19:25.24 ID:BB0Mlgnv
>>922
爺さん、こんばんわ。
背中を褒めてもらえて嬉しいです!(体脂肪率は14%前後)
あとコテ名、何ですが此のスレだけ虚弱ってコテ名で書込みます。

924 :無記無記名:2013/09/28(土) 01:54:32.42 ID:wHbEXjYx
ペラ男、虚弱に完敗やな・・・

925 :◆T/TvEfZqgU :2013/09/28(土) 09:12:22.60 ID:B/8Htmvt
http://p2.ms/2lyeu


爺さま、大変ご無沙汰してますが記憶にございますか?アラフォーで怪我だらけでしばらくウエイト遠ざかってましたが最近また真面目に鍛えてます。お元気そうで!185の100くらいで当時より5キロくらい減ってます…

926 :ペンキ屋:2013/09/28(土) 22:59:05.98 ID:fifJOeDn
>>925
全然衰えてない(°□°;)

927 :虚弱:2013/09/28(土) 23:17:26.43 ID:pq78b/Bc
>>925
凄いです!

928 :無記無記名:2013/10/02(水) 09:13:34.41 ID:rSrOwbFt
筋肉痛すぎる
知り合いの塗装工のおじさんに手伝わないか?
と仕事のお供をすることにいった先は市の下水道局だだっ広い鉄の作業場を一人でグラインダー使って錆び抜きさせられた(ケレンだっけか)
死ねるな
これまでの握力トレーニングや前腕トレーニングが何だったんだってレベルだな
あんだけピンチ力も鍛えてきたつもりなのにリストカールも37.5sで頑張ったのに無意味だな
手のひらも前腕も筋肉痛で激痛だぜ
爺さんらスゲェな
リンゴ潰せるだろ

しかし正直時給千円割りに合わんわ…
今日も手伝いだぜヤレヤレ┓( ̄∇ ̄;)┏

929 :虚弱:2013/10/09(水) 23:52:55.25 ID:/8j5admq
爺さん、見てたらレスお願いします。
我儘かもしれないんですが、此のスレを爺さんが最後、埋めて欲しいんでしすが…
よろしくお願いします。

930 :虚弱:2013/10/15(火) 03:45:05.48 ID:Atq1XEej
痛くて眠れない…

931 :虚弱:2013/10/15(火) 03:49:29.81 ID:vlG7ZyKA
爺さん、自分此のスレ埋めたいと以前から思ってたので書き込みます。

932 :虚弱:2013/10/15(火) 03:50:13.91 ID:vlG7ZyKA
もう適当に…

933 :虚弱:2013/10/15(火) 03:52:26.00 ID:vlG7ZyKA
スミマセン!

934 :虚弱:2013/10/15(火) 03:53:53.52 ID:vlG7ZyKA
埋め

935 :虚弱:2013/10/15(火) 03:54:55.27 ID:vlG7ZyKA
とにかく埋め

936 :無記無記名:2013/10/15(火) 03:59:42.21 ID:i0GjGn0z
埋め

937 :無記無記名:2013/10/15(火) 04:00:37.79 ID:eGirKVdL
羨ましい

938 :無記無記名:2013/10/15(火) 04:01:49.71 ID:t4Rfi4tc
ありがとうございました。

939 :無記無記名:2013/10/15(火) 04:02:34.98 ID:fn7gJkZA
アドバイス

940 :無記無記名:2013/10/15(火) 04:03:32.46 ID:iqPiPUU+
残念

941 :無記無記名:2013/10/15(火) 04:06:16.93 ID:dFZ4XbsQ
さよなら

942 :虚弱:2013/10/15(火) 22:02:27.23 ID:lDQRNx6d
今日は胸と三頭やりました。

943 :虚弱:2013/10/15(火) 22:15:35.88 ID:lDQRNx6d
今年の2月頃の背中の画像です。
http://i.imgur.com/3jLNKRm.jpg
ショボイ…

944 :虚弱:2013/10/15(火) 23:27:56.58 ID:pKn3i7eN
雨が強くなってきました。
家やアンテナ大丈夫かな?

945 :虚弱:2013/10/15(火) 23:35:23.97 ID:vlG7ZyKA
そろそろ寝ます。

しかしペンキ屋さんや他の方々、なんだかスミマセン!

946 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:14:57.64 ID:LfYnIa4n
埋め

947 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:15:30.07 ID:LfYnIa4n
とりあえず埋め

948 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:16:34.20 ID:LfYnIa4n
とにかく埋め

949 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:18:22.13 ID:LfYnIa4n
仕方なく埋め

950 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:22:15.22 ID:kdVJqnIs
戻って

951 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:26:41.94 ID:hrB4bmXP
家トレだけど頑張る

952 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:28:26.91 ID:hrB4bmXP
頑張るぞー

953 :虚弱:2013/10/16(水) 02:29:36.68 ID:hrB4bmXP
とにかく埋めます!

954 :虚弱:2013/10/16(水) 02:31:17.66 ID:hrB4bmXP
なんでID変わるんだろ?

955 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:51:55.04 ID:Hmo3Boz8
埋め

956 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:53:20.79 ID:Hmo3Boz8
頑張る

957 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:53:53.35 ID:Hmo3Boz8
うーん

958 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:54:28.88 ID:Hmo3Boz8
埋めてみせる

959 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:54:58.32 ID:Hmo3Boz8
頑張ろ

960 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:55:49.21 ID:Hmo3Boz8
つかれた

961 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:56:21.50 ID:Hmo3Boz8
もう少し

962 :無記無記名:2013/10/16(水) 02:57:57.37 ID:lRU1AMaF
ガンバ

963 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:03:56.68 ID:1AhlDa9a
まだまだ

964 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:08:52.11 ID:yzD32zdd
あー

965 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:09:24.18 ID:yzD32zdd
駄目だ

966 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:10:44.85 ID:yzD32zdd
避けが

967 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:11:38.06 ID:yzD32zdd
辞められない

968 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:12:46.97 ID:yzD32zdd
痛めてるし

969 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:14:20.87 ID:yzD32zdd
どうにかして

970 :無記無記名:2013/10/16(水) 03:19:57.45 ID:RVOGiHVz
意地

971 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:11:21.84 ID:4XcNyonb
うめ

972 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:12:16.75 ID:4XcNyonb
うめ

973 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:15:08.14 ID:LfYnIa4n
埋め

974 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:15:56.76 ID:RVOGiHVz
埋め

975 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:16:43.10 ID:pTjVxBRv
埋め

976 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:17:23.10 ID:KX7Wuwg2
埋め

977 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:17:57.42 ID:4oTr9XAo
埋め

978 :無記無記名:2013/10/16(水) 08:18:42.11 ID:QaN5gKAG
埋め

979 :虚弱:2013/10/16(水) 23:20:32.71 ID:Li2uJ/mE
今日は肩と二頭のトレしました。

980 :虚弱:2013/10/16(水) 23:27:41.37 ID:i+5ziafS
書き忘れました。
あと脚トレのブルガリもです。

981 :虚弱:2013/10/16(水) 23:29:41.93 ID:i+5ziafS
しかし何故IDが変わるんだろ?

215 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.02 2018/11/22 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)