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日本人は外国より睡眠時間が少ないと判明。対処法は「酒を飲む」。こんな社会でいいのかよ

1 : ニュートラル・シート磁気圏尾部(WiMAX):2012/05/27(日) 18:52:30.63 ID:kAVu6Rhp0 ?PLT(12001) ポイント特典

日・米・仏の3か国の中で日本人の睡眠時間が一番短く、睡眠への満足度も低いことがわかった。
製薬企業サノフィ・アベンティス社による調査で、監修したスリープ&ストレスクリニック(東京・大崎)の
林田健一院長が2012年 5月22日発表した。調査は2011年 8月、インターネットを通じて行われ、
30歳以上の日本人約3300人、米国人約1700人、フランス人約2000人が回答した。

不眠の対処は「酒を飲む」

それによると、平日の平均睡眠時間は仏7.07時間、米 7.01 時間に対し、日本は6.50時間。
6時間未満の人の率も仏10.2%、米12.5%に対し、日本は19.8%だった。睡眠の質への満足度は、
仏61.1%、米59.4%、日本44.7%。その結果、「日中に眠気を感じる」と答えた人が、日本は70.9%で米56.0%、
仏30.3%を上回り、「集中力がない」「気力・充実感がない」も同様に日本が米仏を大きく上回った。
一定の質問から不眠症状のある人を選び、対処法などを尋ねたところ、米仏と日本は大きく違っていた。
上位 3項目は米仏が「市販薬を飲む」「医師の診察を受ける」「医師からの処方薬を飲む」だったのに対し、日本は「お酒を飲む」(19.5%) 、
「医師からの処方薬を飲む」 (13.7%) 、「とくに何もしない」 (13.1%) だった。生活習慣を聞くと、日本は米仏より飲酒する人の率が高く、
運動する人の率が低かったが、寝酒で不眠を解消しようとの傾向がうかがわれた。
医療機関を受診した人の割合も、米27.3%、仏25.6%に対し、日本は15.7%と低かった。

http://www.j-cast.com/2012/05/26133334.html

2 : アルファ・ケンタウリ(福岡県):2012/05/27(日) 18:53:45.06 ID:HqzvhFnb0
今日徹夜なんだーとか
3時間しか寝てないとか、
そんなの聞くと反吐が出るよな

お前はそれほど仕事こなすのが下手なのかって

3 : ブレーンワールド(兵庫県):2012/05/27(日) 18:54:00.64 ID:Sm2jQ7Vo0
俺胃が悪いんだけど 酒飲んでも大丈夫なの

4 : ベラトリックス(富山県):2012/05/27(日) 18:55:00.35 ID:xnnDYB7h0
恐ろしい国だな恐ろしいマジで

5 : プレセペ星団(神奈川県):2012/05/27(日) 18:56:32.15 ID:8/9bjagj0
平均30分しか変わらんやん

6 : ミマス(東京都):2012/05/27(日) 19:02:40.49 ID:ngU2Q3WO0
おまえら楽しいことなら徹夜しないのか?
そんな健康的な生活してるの?
仕事が趣味な人間は徹夜なんて普通にやるけどなww

7 : ボイド(京都府):2012/05/27(日) 19:03:40.84 ID:vQopDzZZ0
>>5
睡眠における30分の重要さがわからんて・・・
君何年寝てるんやね
何回寝たら分かんるんや!何回!

8 : デネボラ(WiMAX):2012/05/27(日) 19:27:15.51 ID:SiczX8zz0
日本の自宅ニートとか統計入って無いだろこれ

9 : ガニメデ(東京都):2012/05/27(日) 19:33:56.45 ID:Y1IdhYni0
酒は眠りが浅くなるし耐性がつくと余計不眠になるぞ

10 : 褐色矮星(四国地方):2012/05/27(日) 20:38:33.24 ID:858nUu3kO
資源の少ない国の真実。
豊かさ(笑)

11 : ブレーンワールド(長野県):2012/05/27(日) 21:13:20.49 ID:fDdPuiFr0
世界一長生きだから、不眠の方が健康にいいんじゃね?

12 : グリーゼ581c(愛知県):2012/05/27(日) 21:18:16.49 ID:SjieJ+qh0
遅くとも11時には就寝
通常は10時前後には寝る

13 : タイタン(やわらか銀行):2012/05/27(日) 21:30:58.12 ID:MEeDgR5t0 ?PLT(12000)
能力のある奴が言うなら説得力あるけど
お前ら役立たずが社会にケチつけてるの見ると、もうねw

「出る杭は打たれる」とかよく言えたモンだよなwww

14 : はくちょう座X-1(岩手県):2012/05/27(日) 21:39:31.27 ID:VIGxJULI0
製薬会社のステマ

15 : ベガ(神奈川県):2012/05/27(日) 21:59:06.58 ID:JGZpw/St0
なぜオナニーが無いのか

16 : ビッグクランチ(チベット自治区):2012/05/27(日) 22:08:46.43 ID:Sm15LnZ00
10代の頃は時々徹夜しても毎日数時間程度の睡眠でも全然平気だったな。

17 : オベロン(兵庫県):2012/05/27(日) 22:18:40.13 ID:zC085OG50
睡眠導入剤の魅力

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