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体力をつけたい

1 :雪と氷の名無しさん:2011/12/26(月) 23:39:13.27 ID:dSKan6vv
2月にマラソン大会で10km走るんだが何からはじめたらいい?


2 :雪と氷の名無しさん:2011/12/27(火) 23:55:46.79 ID:hazncbMs


('仄')パイパイ



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